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    突破我的年度關鍵詞

    發(fā)布時間:2023-03-26 06:24:37     稿源: 創(chuàng)意嶺    閱讀: 849        問大家

    大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關于突破我的年度關鍵詞的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。

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    本文目錄:

    突破我的年度關鍵詞

    一、你的年度關鍵詞是什么?

    村上春樹曾說過:“沒有小確幸的人生,不過是干巴巴的沙漠罷了。但正是因為活在一眼望底的沙漠里,無意中碰到的那些小小驚喜,才可謂是真正的驚喜”。

    什么是小確幸呢?

    是饑餓時候,買回剛剛出爐的香噴噴的面包;是冬天里,在圖書館里暖暖的看著書;是夏天烈日炎炎里的一片陰涼;還是當我們口渴的時候,手邊正好有一杯溫水?

    01

    和爸爸媽媽一起讀書,聽父母給自己講童話故事,享受家庭的溫暖!

    ――《安野光雅“美麗的童話繪本”系列》

    02

    跟隨大師的腳步,一同欣賞世界的風景!

    ――《邂逅風景》

    03

    給自己做一次面包,收獲美味幸福的生活!

    04

    做一個自己最喜歡的手工品,來裝飾自己的小臥室!

    05

    好好品味季節(jié)的更替,不錯過每一個春夏秋冬的魅力!

    ――《最美的四季科普》

    06

    擁抱花花草草每一片綠色,做個快樂的小精靈!

    07

    讓身心慢下來,度過一個快樂的假期!

    ――《杜嚕嘟嘟的假期》

    08

    徜徉在藝術的海洋里,立志做一個小小藝術家!

    09

    與大自然融為一體,驕傲地宣布:野營成功!

    ――《第一次野營》

    10

    每天醒來就會看見最鐘愛的喵星人!

    ――《達洋貓小說系列》

    11

    天亮了,打開窗子吧!美好的夢想從新的一天開始!

    ――《天亮了,打開窗子吧》

    小確幸就是這樣的:發(fā)現(xiàn)以前不會的題目現(xiàn)在毫無障礙;完美地磕開了一個雞蛋;吃媽媽做的炒雞蛋;排隊時,你所在的隊動得最快;當你運動完后,喝的冰鎮(zhèn)透了的飲料――“唔,是的,就是它”??它們是生活中小小的幸運與快樂,是流淌在生活的每個瞬間且稍縱即逝的美好,是內心的寬容與滿足,是對人生的感恩和珍惜。

    當我們逐一將這些“小確幸”拾起的時候,也就找到了最簡單的快樂!

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    二、我的年度關鍵詞:改變

    剛剛過去的鼠年,給我們留下來諸多難忘的時刻,回首這一年,我的年度關鍵詞是:改變。

    我想從三個層面來闡釋下改變的是什么。

    一、外部環(huán)境層面。經(jīng)歷了新冠疫情,這個世界發(fā)生了改變,很多行業(yè)受到巨大的沖擊,航空、酒店、旅游,包括我所在的成年人培訓行業(yè)。培訓業(yè)在這次危機中向在線培訓大跨步轉型,很多機構和老師都開始了線上課程的嘗試,大量的課程轉向線上實施。

    對此我想說,不同的課程主題、不同的課程目標適用不同的授課方式。有些課程適合轉為線上實施,能大量節(jié)省時間、空間和經(jīng)濟成本,借此機會,得到發(fā)展何樂而不為呢?

    有些課程轉到線上實施,效果會有很大的折扣,相信隨著疫情的平復,會逐步恢復線下的實施;身為培訓師,我們要做的仍然是持續(xù)自我提升,無論用何種形式交付課程,都能打成預期的學習效果。

    二、自身的層面。這個層面的改變,有兩個維度;一個是我對體驗學習的理解本身,另一個是我對課程的交付方式,這兩者是息息相關的。

    先說對課程的交付。隨著時間的推移,我對如何高品質地交付一次課程有了更深刻的理解。首先,要達成學習目標,身為培訓師,通常我們都會有N條路徑可以選擇,我現(xiàn)在的選擇是:選取對學員來說最容易走的那條路。

    培訓不是為了證明老師有多么博學、多么厲害,而是讓學員學有所獲,能夠將學習所得用于未來的生活與工作實踐。所以大量運用所謂的“新名詞”、晦澀的專業(yè)辭藻、配上復雜的邏輯關系圖表,再加上炫目的PPT,在我看來更多地是為了炫耀培訓師自身的能力與實力,而非為學員的學習著想。

    在我看來,今天的培訓課程,重點已經(jīng)轉移到學員為達成行為改變而進行的動作訓練,理論講解應當是為應用理論的動作訓練準備的。講解的語言應樸實無華,令人容易理解而不會產(chǎn)生誤解,配套的培訓載體選擇也應對基于同樣的標準。多年的實踐經(jīng)驗明白無誤地證實了一個事實:哪怕學員的平均水準再高,簡單明了的講解和動作訓練都是培訓取得良好成果的保證。

    再說對體驗學習的理解。關于這一點,我曾在去年專門寫過一篇小文,可供參考。

    如果你喜歡本文、覺得本文有價值,歡迎打賞、點贊😄,更歡迎你的轉發(fā)、傳播,讓更多體驗學習的愛好者能看到本文,也歡迎與我交流體驗學習的相關內容。

    體驗學習是一種已經(jīng)被證明了的、行之有效的學習方式,正如20世紀知名的哲學家、心理學家、教育家約翰 杜威所說: All genuine learning comes through experience/所有真正的學習都來自于體驗!

    2021年2月13日 上海

    三、2020終極盤點:原來這一年我們經(jīng)歷了這么多,這一年你的關鍵詞是什么?

        2020年將是我人生中非常值得回憶的一年,回首這一年的點點滴滴,真是的感慨萬千。我的年度關鍵詞是:有家。已過而立之年的我,終于也算是有一個屬于自己的窩了。

       回想我的買房之路可謂是及其波折,當年結婚之時因為腦子一熱,選擇了裸婚,可是婚后才發(fā)現(xiàn)我的選擇簡直是重大錯誤,因為婆媳矛盾終究不可調和,寄人籬下的滋味太不好受了。

       于是我從2015年就開始張羅買房事宜,我所在的地區(qū)當年的房價是四千左右,我們想買個90左右的房子,也是一筆不小的支出,畢業(yè)工作沒兩年的小夫妻壓根就沒多少積蓄,所以靠我們自己買房真的是太難了??恐鴸|湊西借已經(jīng)我倆省吃儉用,2017年的我們終于湊夠了15萬的首付,然后也看好了一個精裝二手房,可是說好的事情卻因為房東工作突然又有變故而不賣了,我不但沒買上房還損失了一部分的定期利息。當時我說買個差不多的房子就行,可是愛人卻認為一輩子也許就一套房,還是要慎重,所以一直挑挑選選。

       2018年初,奶奶家的房子傳說拆遷改造,我們等啊等,可是最后又被叫停。2019年,我們又看到看了一戶不錯的精裝房,可是后來又因為房東家屬不同意價格而被鴿了。而這些年的房價也一直飆升到6500,我們只能眼睜睜的看著,終于在今年,我們買到了屬于自己的房子,雖然樓層有點高,但是我也心滿意足了。

         大熱天的我們就開始各個地方買建材、找?guī)煾怠⒐浼揖呤袌?,問同事問朋友,了解各種翻修的門道,雖然辛苦,可是我也是心甘情愿的。終于在今年九月份的時候新家翻新完成,看著家中的各種小裝飾,內心滿足極了,有家真好

     

    四、2020年度總結——跌跌撞撞中突破成長

    從16年開始,每年都會在年初的時候,給這一年設定一個關鍵詞,好像這樣就有了新一年開始時候的儀式感。自此為自己一年的生活奠定了基調。也可以像現(xiàn)在這樣,在年終的時候,循著“突破成長”的主旋律回憶一年,做個總結,去看那些完成的和沒有完成的目標。大概為的只是以后想起來,有不曾虛度的自信吧。

    01

    羅曼羅蘭在 《米開朗基羅傳》說“世界上只有一種英雄主義,就是看清生活的真相之后依然熱愛生活”。這句話也正是我對2020年生活上的態(tài)度。

    如果這一年我還在學校,是一名學生,大概在遇到欺騙后,承受不住負債的壓力,會哭的歇斯底里吧。

    就像當初知道那個戀愛多年的ta突然要結婚了,仿佛人生所有的規(guī)劃都沒有了意義,不知道如何繼續(xù)走接下來的人生一樣,真的有種天塌下來的感覺。

    可是2020年,面對新冠、面對每天鋪面而來的病例、死亡人數(shù)的報道,原本覺得天要塌下來的事情都變得無關緊要了。人生那么長,除了生死,別無大事,再怎么樣,活著就是最大的意義了。

    所以歷經(jīng)2020年那些社會不堪的一面,人性惡的一面,我學會了從容面對。用正向處理問題的方式對待生活。

    這不是一個非黑即白的世界,既然不是,那為什么不以更多元的角度重新去審視這一切?去把那些歷練當做人生重啟的起始點,一路向前,觸底反彈。

    所以,因為疫情我有機會在和許先生朝夕相處待了2個月。對于彼此的生活習慣、價值觀以及對以后的規(guī)劃有了深入的溝通和了解,在國慶節(jié)訂了婚,領了證,開始步入人生的下一個階段,滿懷希望。

    也因為有了負債,更加知道身邊的這個人是否足夠擔當和愛你,這是生活給的考驗,比那些作出來的“媽媽和我掉進河里,先救誰”的問題來的更真實。

    自己學會了理財、擺正自己的金錢消費觀費,一起和許先生規(guī)劃未來的生活。雖然現(xiàn)在平平淡淡,但是幸福感充斥了這極不平凡的一年。

    2021,希望生活對我們更友好一些。

    02

    當你的才華還撐不起你的野心時,那你就應該靜下心來學習。當你的經(jīng)濟還撐不起你的夢想時,那你就應該踏實的去工作。這句話是我對2020年工作上的態(tài)度。

    在一個新產(chǎn)品、新團隊、作為新人,做著自己不擅長的工作,面對流程制度不完善的困擾,有過想要離職的無奈,也有過重返校園的沖動。

    因為好像不管再怎么努力,都做不到讓自己滿意。有很大一段時間,我陷入到“為什么別人怎么怎么樣”“這個我也不知道怎么回事”……等等的疑惑和自我否定中。

    后來,在和自己認識的年長的朋友溝通,他們給了我很多建議。巖哥說“你就是想的太多,你困惑的點和你的工作有關系嗎”“不管你處的環(huán)境怎么樣,你要知道你的價值是什么,你能做的是什么”這就夠了。

    一語驚醒命中人,天生就愛操心的我,習慣了做事前把條條框框的規(guī)則制定好,然后按照計劃去執(zhí)行完成很多事情。

    突然接手很多不確定的事情,讓自己總是處于慌亂和被動的節(jié)奏中,所以產(chǎn)生了大量的焦慮、抱怨等情緒化的心理。

    于是我發(fā)現(xiàn)自己想要達到的目標,是因為自己能力遠遠夠不著的。所以總是很痛苦,于是開始自我調整,進行相關業(yè)務知識,職場技能方面的培訓。讓自己在工作上漸漸做到從容不迫。也獲得了一些不錯的成績。

    作為畢業(yè)一年的職場小白,有幸得到領導信任,今年接手3個重要的產(chǎn)品專項任務,都很出色的完成任務。

    參加《三節(jié)課產(chǎn)品經(jīng)理P2》培訓課程,順利畢業(yè),獲得“優(yōu)秀學員”。并且把所學的知識在工作中進行應用強化,職業(yè)技能有所提升。

    年底申請管培生提前畢業(yè),順利通過畢業(yè)答辯,職業(yè)薪資有了新的提升,也算是給自己這一年畫了一個比較滿意的句號。

    20年,工作生是挑戰(zhàn)與成長并存的一年,21年希望是可以“獨當一面”的一年。

    03

    毛爺爺說過“身體是革命的本錢,本錢沒有了,拿什么革命呢?”。這句話是我對自身成長的態(tài)度。

    當代人面對越來越大的生活和工作壓力,更要學會調節(jié)自己的身體。恰逢體檢,朋友圈看到很多人曬“指標”異常的信息,這些報警信號的背后是在告訴我們,保持一個自律的態(tài)度,愛護自身,才能支撐我們走的更長遠。

    這一年和許先生學會了自己做飯,合理的控制自己的飲食,少鹽、少糖、少油,葷素搭配,保證營養(yǎng)。

    疫情期間,很多健身館不開,我們就一起圍繞小區(qū)壓馬路,上班的時候,能多走路就多走路。周末小區(qū)里面打打羽毛球,讓身體處于放松的狀態(tài)。

    后來,疫情得到控制,我們還去學習了游泳。運動的本質是讓自己每天保持一個很好的精神面貌。

    就是這些微不足道的小事,2020堅持走下來,不知不覺中體重就降了10斤,體脂率更加合理?;仡^翻看去年年初的目標,竟然被我就這樣默默的實現(xiàn)了。

    20年是戒糖控油戒零食的一年,21年希望是“沒有糖也甜”的一年。

    2020年,還遇到了很多備受打擊的事情,可是因為始終懷有一顆積極面對生活的心,所以才可以扛得住壓力,默默努力,一步一步向著自己所想的生活邁進,各方面都得到很大的成長。2021年,聚焦和精進,希望所念皆成愿。

    以上就是關于突破我的年度關鍵詞相關問題的回答。希望能幫到你,如有更多相關問題,您也可以聯(lián)系我們的客服進行咨詢,客服也會為您講解更多精彩的知識和內容。


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