素質(zhì)拓展個(gè)人總結(jié)（素質(zhì)拓展個(gè)人總結(jié)大學(xué)生）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于素質(zhì)拓展個(gè)人總結(jié)的問題，以下是小編對(duì)此問題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

• 1、學(xué)生戶外拓展活動(dòng)總結(jié)五篇

• 2、戶外拓展活動(dòng)總結(jié)

• 3、拓展活動(dòng)的反思與總結(jié)

• 4、素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得怎么寫？

一、學(xué)生戶外拓展活動(dòng)總結(jié)五篇

每一次的 活動(dòng) 總結(jié) ,都有助于我們了解活動(dòng)中的得與失,檢驗(yàn)活動(dòng)的總體效果,最終總結(jié) 經(jīng)驗(yàn) 教訓(xùn),提高我們的實(shí)踐能力。以下是我整理的學(xué)生戶外拓展活動(dòng)總結(jié)，希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。

學(xué)生戶外拓展活動(dòng)總結(jié)1

為了提高我們協(xié)會(huì)新會(huì)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增加相互之間的感情，27日下午3點(diǎn)左右，數(shù)學(xué)建模協(xié)會(huì)全體成員及會(huì)員在龍子湖校區(qū)圖書館旁的廣場(chǎng)上展開了戶外 拓展訓(xùn)練 。

此次拓展訓(xùn)練持續(xù)2個(gè)小時(shí)，從同學(xué)們的反應(yīng)看，本次活動(dòng)還是比較成功的，大部分同學(xué)都能參加投入到游戲中，活動(dòng)也收到了預(yù)期的效果。

此次活動(dòng)中，我們分組進(jìn)行，每組由兩個(gè)訓(xùn)練師負(fù)責(zé)。我們首先開始第一個(gè)活動(dòng)“笑容可掬”，作為一個(gè)“開胃菜”，其主要目的就就是盡量讓大家活躍起來(lái)，與此同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)也通過(guò)互念對(duì)方的名字增進(jìn)了同學(xué)之間的了解，聯(lián)絡(luò)了之間的感情。緊接著，各個(gè)組又相繼進(jìn)行了“十人九足”，這個(gè)項(xiàng)目真真正正考驗(yàn)的是各組之間的配合和默契感，以及各個(gè)會(huì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。所以這個(gè)項(xiàng)目自然能達(dá)到訓(xùn)練的高潮階段?？粗?duì)員們滑稽的動(dòng)作和不時(shí)爆發(fā)出的熱烈的歡笑聲，不難看出，此次活動(dòng)已經(jīng)達(dá)到了很好的效果。最后在評(píng)出游戲名次后，進(jìn)行發(fā)獎(jiǎng)，一二名的隊(duì)伍每人記事本一個(gè)，當(dāng)然了，其他隊(duì)伍也肯定有，是好吃的棒棒糖噢!

在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難。因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的鼓勵(lì)，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協(xié)助、支持、理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的學(xué)習(xí)工作中給大家?guī)?lái)很大的幫助!

當(dāng)然，,在活動(dòng)中，難免會(huì)出現(xiàn)一些疏漏和不足。比如，可能因?yàn)闆]有通知，導(dǎo)致人數(shù)沒有達(dá)到預(yù)期;游戲之間的銜接性不是很好，導(dǎo)致一些同學(xué)的積極性下降。此外，原本計(jì)劃的四個(gè)游戲項(xiàng)目也由于種種原因最終只進(jìn)行了兩個(gè)。所以，我們應(yīng)該從中不斷 反思 并且吸取教訓(xùn)，在以后的工作中盡量規(guī)避，使我們的協(xié)會(huì)不斷進(jìn)步，不斷強(qiáng)大，讓我們協(xié)會(huì)的明天更加美好。

學(xué)生戶外拓展活動(dòng)總結(jié)2

為加強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，豐富大家的課余 文化 生活，并使大家更加團(tuán)結(jié)，更加和諧，同時(shí)為給同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的舞臺(tái)，我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)。

當(dāng)天下午1點(diǎn)鐘，活動(dòng)正式開始。首先是大一10個(gè)班的班委，分成四個(gè)小組，先是小組內(nèi)部比賽，選出優(yōu)勝的3組進(jìn)行最后的比賽，從中排出一、二、三等獎(jiǎng)。大一活動(dòng)結(jié)束后，大二大三同學(xué)按如上方式參加活動(dòng)。這次活動(dòng)雖然圓滿成功，但是出現(xiàn)了很多問題：

1、活動(dòng)時(shí)間定在周三下午，同學(xué)們的空閑時(shí)間被占用，多少有點(diǎn)不滿，因此大家的熱情度也都大打折扣;

2、時(shí)間分配倉(cāng)促，人員就位困難。因?yàn)槭俏覀儾块T組織的一個(gè)小的活動(dòng)，而我們部門的人數(shù)又少之又少，就邀請(qǐng)了其他部門的人員來(lái)幫忙，但是他們不是太了解游戲活動(dòng)的具體流程，最后就變成了這樣的一個(gè)現(xiàn)狀：現(xiàn)場(chǎng)主持人沒有把游戲規(guī)則講解得太清楚，游戲在進(jìn)行時(shí)出現(xiàn)一度混亂;大部分參賽人員在游戲中就出現(xiàn)了違規(guī)現(xiàn)象;

3、出現(xiàn)了作弊現(xiàn)象。由于監(jiān)督出現(xiàn)差錯(cuò)，導(dǎo)致有些小組提前獲知了答案，引起了另一方參賽隊(duì)員對(duì)本活動(dòng)產(chǎn)生了質(zhì)疑，從而導(dǎo)致有一組隊(duì)員發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí);這些狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動(dòng)，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場(chǎng)的控制等等。但是我們會(huì)一如既往的向前走，吸取經(jīng)驗(yàn)提高自我，因此，我建議：首先維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序，主持人再把游戲規(guī)則詳細(xì)的告訴大家并示范游戲的基本做法;另外，需要一定數(shù)量的計(jì)時(shí)和計(jì)分的人員，來(lái)統(tǒng)計(jì)最后的結(jié)果。這次活動(dòng)也給了我很大的啟發(fā)，使我認(rèn)識(shí)到作為一名班級(jí)干部，要學(xué)會(huì)凝聚人心、團(tuán)結(jié)共進(jìn)、明確分工、落實(shí)責(zé)任;盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體，互相團(tuán)結(jié)，彼此信任;組成一個(gè)如同牢固接應(yīng)網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)，在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào)，形成合力，共同為構(gòu)建和諧向上的班集體而不懈努力。

學(xué)生戶外拓展活動(dòng)總結(jié)3

到達(dá)訓(xùn)練基地后，教練把我們分成了2隊(duì)，每隊(duì)在45分鐘內(nèi)建立起了自己的團(tuán)隊(duì)文化，按“三個(gè)轉(zhuǎn)變”基本要求，在拓展訓(xùn)練中，隊(duì)員們都用新起的綽號(hào)彼此相稱，并給自己的團(tuán)隊(duì)選了隊(duì)長(zhǎng)、起了隊(duì)名、確立隊(duì)訓(xùn)、編制隊(duì)歌、繪制隊(duì)旗。每組的隊(duì)員緊緊圍繞在一起，發(fā)揮每個(gè)人的智慧、特長(zhǎng)與勤勞。“黑虎隊(duì)”與“雄鷹隊(duì)”的競(jìng)爭(zhēng)也在此刻悄然開始。

本次拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目主要有：“穿越電網(wǎng)”、“高空抓杠”、“荒島歷險(xiǎn)”、“七巧板”等訓(xùn)練項(xiàng)目。每個(gè)項(xiàng)目都使我印象深刻。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。它有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說(shuō)教，而是通過(guò)自己去體會(huì)，去感悟：

一、破除個(gè)人自我中心概念，樹立團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。“穿越電網(wǎng)”是個(gè)集體項(xiàng)目，在固定的規(guī)則下，完成此項(xiàng)目憑一個(gè)人的力量是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的，必須形成一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，讓我們體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。在我們的工作和生活中，每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候，我們需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們更應(yīng)該主動(dòng)地去幫助別人，這樣，我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體。

二、認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。“高空抓杠”是一種自我挑戰(zhàn)，當(dāng)獨(dú)自一人站在8米高空上的小小平臺(tái)，除了接受隊(duì)友的“充電”鼓勵(lì)， 其它 的一切都需要自己來(lái)解決。現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況，而且有時(shí)甚至得不到外界的任何鼓勵(lì)。怎么戰(zhàn)勝自己的心理障礙才是關(guān)鍵，其實(shí)離自己1米的距離在平地抓到它沒有任何問題，就看你那準(zhǔn)確有效的用力一跳。當(dāng)你戰(zhàn)勝了它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一直潛伏在每個(gè)人身上、而人們又未必真正了解的能力和情趣。

三、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要，計(jì)劃的目的性，啟發(fā) 想象力 與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。在所有的任務(wù)中，要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)在任務(wù)下達(dá)后，用最短的時(shí)間制定計(jì)劃，確準(zhǔn)目標(biāo)，要發(fā)揮所有個(gè)的力量。溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志，那么那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問題。改變對(duì)于他人和社會(huì)的冷漠心態(tài)、認(rèn)知模式，實(shí)現(xiàn)與他人的良好溝通，認(rèn)識(shí)群體的作用，認(rèn)識(shí)有效溝通的重要性，提高對(duì)資源有效利用的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。當(dāng)“七巧板”任務(wù)在失敗中結(jié)束后，做為可以移動(dòng)的.第七組隊(duì)員，在緊張中協(xié)助其它六組完成任務(wù)，體力與智力都經(jīng)受嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)任務(wù)過(guò)失時(shí)，讓我們大家想到工作中所處的狀態(tài)，使人深省。

四、提高學(xué)員的思想素質(zhì)、錘煉學(xué)員的意志品德、打破思維定式，學(xué)會(huì)在什么樣的情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出極大的能量。在拓展訓(xùn)練中，善于發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，打破傳統(tǒng)思維定式。我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。

五、增進(jìn)了友誼，學(xué)會(huì)欣賞、關(guān)注、關(guān)心，學(xué)會(huì)懂得珍惜、感恩。拓展訓(xùn)練只有短短的兩天時(shí)間，雖然大家一起學(xué)習(xí)生活了近一個(gè)月，但這兩天我們的交流方式與平時(shí)是不同的，增進(jìn)了彼此的的友誼，他將成為我們每個(gè)人生命中最珍貴得回憶。

拓展訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題，但我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從中得到了啟示，是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。在今后的工作和生活中我還將不斷的提高自我，完善自我。愿我們的集體更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)。

學(xué)生戶外拓展活動(dòng)總結(jié)4

暖風(fēng)拂面，白石坡社區(qū)幼兒園全體家長(zhǎng)、師幼坐著校車，扛著旗幟走進(jìn)了大自然的懷抱-“彭墩”，聞花香、聽鳥啼、欣賞形象逼真的蠟像人，觀看千姿百態(tài)的稻草人、美麗的孔雀開屏，重要的是大自然本身就是一本很好的教科書，與孩子一起走進(jìn)大自然，可以使孩子的好奇心得到滿足和釋放。同時(shí)，也是孩子和家長(zhǎng)親近、交流的好機(jī)會(huì)，也能在這萬(wàn)物靈動(dòng)、花開的季節(jié)，培養(yǎng)孩子的觀察力，滿足了孩子的好奇心。

在這生機(jī)勃勃的季節(jié)里，感受陽(yáng)光、感受運(yùn)動(dòng)、感受自然帶給我們的快樂和激情。小朋友、家長(zhǎng)和我們幼兒園全體教職工與自然交融，在真實(shí)、生動(dòng)、趣味的情境中，意志得到了磨練，體質(zhì)得到了鍛煉，身心獲得了發(fā)展。

通過(guò)春游不僅讓孩子走進(jìn)大自然、感受大自然、體驗(yàn)大自然給我們帶來(lái)的快樂，學(xué)會(huì)了公共衛(wèi)生常識(shí)，同分享、共快樂!同時(shí)也開展了一次校車演練，而且，春游也給我們大家建立了互 相學(xué) 習(xí)、交流的橋梁和空間，在春游的過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)與孩子之間建立了更深一層的親子感情，讓孩子與孩子、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)、老師與孩子、家長(zhǎng)之間有了互動(dòng)的機(jī)會(huì)，無(wú)論是在游玩的過(guò)程中還是在車上都體現(xiàn)了：以大自然為學(xué)習(xí)的課堂。

平時(shí)大部分家長(zhǎng)都是在忙忙碌碌的工作中，無(wú)暇顧及孩子的心情，更別說(shuō)是與孩子進(jìn)行情感交流了，為了讓更多的家庭能甜蜜的體驗(yàn)到和孩子游玩的快樂，本次我們并選擇了《彭墩》一日游，天真愛幻想的孩子們能夠通過(guò)此次春游看到各種活生生的動(dòng)物，他們的心情是無(wú)比的激動(dòng)和興奮，帶著這種激情他們不覺得疲憊，留下的只有美好的回憶，有說(shuō)不完的話題，通過(guò)這次活動(dòng)，可見他們對(duì)此次春游收獲了語(yǔ)言的組織能力、繪畫的表現(xiàn)能力、親子間的情感傾訴能力等，嘗試、體驗(yàn)了各種 安全知識(shí) 和自我保護(hù)意識(shí)。

學(xué)生戶外拓展活動(dòng)總結(jié)5

我們曙光幼兒園四處掛滿了五彩的彩旗，每個(gè)班的家長(zhǎng)和孩子們臉上都洋溢著燦爛的笑容，高高興興的踏進(jìn)幼兒園的大門，因?yàn)榻裉鞂⒃谶@里舉辦我園親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

8：30隨著<<運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲>>，我們的孩子邁著有力的步伐，喊著響亮的 口號(hào) ，步入運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)地，接下來(lái)園長(zhǎng)給我們孩子帶來(lái)了講話和祝福，教師和孩子做了充滿活力的 體操 表演，超人哥哥還和孩子做了有趣的親子游戲，給活動(dòng)增添了歡樂的氣氛。

運(yùn)動(dòng)會(huì)前我們給孩子們準(zhǔn)備了四個(gè)游戲項(xiàng)目，供家長(zhǎng)和孩子共同選擇自己喜歡的游戲，每個(gè)家庭可選這四項(xiàng)活動(dòng)，我們根據(jù)選擇游戲項(xiàng)目進(jìn)行分組，并做了統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，而且我們班也為他們準(zhǔn)備好了游戲所需的道具：紙箱、球框、木棍、 籃球 。

比賽開始了，運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目豐富多彩：有套圈、運(yùn)彩球、運(yùn)西瓜、灌籃高手項(xiàng)目，比賽一項(xiàng)接一項(xiàng)本著“友誼第一、比賽第二”的原則緊張有序的進(jìn)行，小運(yùn)動(dòng)員和爸爸媽媽爺爺奶奶們積極投入，家長(zhǎng)也表示贊同，孩子自由選擇自己喜歡的獎(jiǎng)品，我們還給家長(zhǎng)下發(fā)了“反饋意見表”，讓家長(zhǎng)給我們多提寶貴意見。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們中三班有很多()家長(zhǎng)參加活動(dòng)，參與率高，看來(lái)家長(zhǎng)對(duì)我們這次活動(dòng)是非常支持的，而且，從信息反饋中，我們還看到很多家長(zhǎng)希望我們經(jīng)常開展這樣的活動(dòng)，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，多給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)，還給我們和幼兒園送來(lái)了很多祝福，我們看了都非常感動(dòng)?？傊?，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們覺得開的還是比較成功的，圍繞著“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的宗旨，增進(jìn)了親子之間的情感交流，促進(jìn)了家園合作，得到了家長(zhǎng)的一致好評(píng)，我們相信一句話“有付出就有回報(bào)”。

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二、戶外拓展活動(dòng)總結(jié)

一次精彩紛呈的活動(dòng)結(jié)束了，想必你會(huì)開拓了視野，為此需要認(rèn)真地寫活動(dòng)總結(jié)了。但是活動(dòng)總結(jié)有什么要求呢？以下是我精心整理的有關(guān)戶外拓展活動(dòng)總結(jié)（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)1

　 　一、活動(dòng)主題： 電子協(xié)會(huì)室外拓展活動(dòng)

二、活動(dòng)時(shí)間： xx月14日下午13：00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

四、活動(dòng)對(duì)象： 全體會(huì)員

五、活動(dòng)背景： 學(xué)期開始，江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職師院電子協(xié)會(huì)又迎來(lái)了一批新的成員。野外素質(zhì)拓展就是通過(guò)一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過(guò)這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

　 　六、活動(dòng)目的： 通過(guò)本次素質(zhì)拓展的各種活動(dòng)一方面可以讓大家有更強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神，旨在讓大家相互了解，相互熟悉；通過(guò)各種活動(dòng)項(xiàng)目培養(yǎng)大家的積極參與集體活動(dòng)思想與團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，能在活動(dòng)中多與他人溝通，交流；并且能通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)大家的組織能力、表達(dá)能力及整體思維能力。同時(shí)提高大家展示自我，表達(dá)自我的意識(shí)。舉行此次活動(dòng)不僅為了讓電協(xié)更加團(tuán)結(jié)，更能讓整個(gè)電子協(xié)會(huì)的大一同學(xué)們互相了解，更加熟悉。

七、活動(dòng)內(nèi)容：

①“直呼其名”游戲

②“踩地雷”游戲

③“蜘蛛網(wǎng)”游戲

八、活動(dòng)總結(jié)： 本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果，大家不分你我融入到一塊，更重要的是大家明白了一個(gè)集體的重要性。不過(guò)由于時(shí)間選擇的不合適，部分會(huì)員因有事而沒能參與本次活動(dòng)，為本活動(dòng)的一大暗點(diǎn)。

通過(guò)此次活動(dòng)得到了很多經(jīng)驗(yàn)：

①集體活動(dòng)前要提前一段時(shí)間與會(huì)員協(xié)調(diào)好時(shí)間，讓活動(dòng)做到更具廣泛性。

②活動(dòng)時(shí)要多關(guān)注會(huì)員，由于個(gè)別會(huì)員性格的緣故，不善交流，應(yīng)多給予關(guān)懷，讓他們?nèi)谌肫渲小?/p>

③注重活動(dòng)的根本意義（促進(jìn)交流、增加感情），所以活動(dòng)前要做好領(lǐng)頭作用。

④每次活動(dòng)后都要處理好善后工作。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)2

12月5日下午2：00，在我校北區(qū)籃球場(chǎng)上一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的戶外拓展活動(dòng)開始了。全院各部門的部長(zhǎng)帶領(lǐng)著自己部門的干事來(lái)參加由我部門主辦的戶外拓展活動(dòng)。

此次戶外拓展活動(dòng)旨在讓全院各部門的新生體會(huì)到大學(xué)生活的樂趣，了解我院的特色組織團(tuán)隊(duì)和活動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是一個(gè)讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機(jī)會(huì)。而我更是為了這次活動(dòng)做了各項(xiàng)準(zhǔn)備，這次的戶外拓展活動(dòng)策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動(dòng)的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動(dòng)引用過(guò)來(lái)。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長(zhǎng)商量好并通知他們鼓勵(lì)自己部門并親自帶領(lǐng)他們這些新生來(lái)參加這么個(gè)有意義的活動(dòng)。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要他們?cè)谧约核诘陌嗉?jí)做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動(dòng)所需材料，準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買好獎(jiǎng)品等。

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)我部干事提前一個(gè)多小時(shí)在場(chǎng)地做好一些安排與熟悉，確保活動(dòng)過(guò)程能夠不混亂。這畢竟是個(gè)很大型的活動(dòng)，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數(shù)人配合參加就已不錯(cuò)。這讓我們?cè)旱幕顒?dòng)被更多的同學(xué)所見，也提升了我們?cè)旱男蜗?，為我們?cè)旱幕顒?dòng)風(fēng)采做了一個(gè)比較好的'宣傳。

此次活動(dòng)從下午2點(diǎn)到4點(diǎn)半，歷時(shí)2個(gè)半小時(shí)，時(shí)間雖短，但活動(dòng)規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動(dòng)使其意義得到了實(shí)現(xiàn)，這次活動(dòng)讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂趣，體會(huì)到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。

不過(guò)此次活動(dòng)仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如人數(shù)太多，導(dǎo)致不能很好的領(lǐng)導(dǎo)，還有一些同學(xué)沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進(jìn)的地方。

總體來(lái)說(shuō)，此次我部的戶外拓展活動(dòng)還是有一定的成績(jī)和進(jìn)步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動(dòng)，這不僅要?dú)w功于實(shí)踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部（第一），社團(tuán)管理部和外聯(lián)部（第二），兩個(gè)學(xué)習(xí)部（第三），相信很多同學(xué)特別是本部成員在此次活動(dòng)中受益匪淺。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)3

一、活動(dòng)主題： 素質(zhì)拓展，驕揚(yáng)青春

二、活動(dòng)目的： 提高我院社聯(lián)干部及社團(tuán)成員綜合素質(zhì)，進(jìn)一步深化各方面的工作，提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)，加強(qiáng)交流協(xié)作，讓大家平時(shí)緊張的學(xué)習(xí)心情放松一下，調(diào)節(jié)情緒。

三、活動(dòng)對(duì)象： 社聯(lián)成員、社團(tuán)代表

四、活動(dòng)時(shí)間： 20xx年4月17日9：30——17：00

五、活動(dòng)地點(diǎn)： 馬鞍山森林公園

六、活動(dòng)安排：

1、活動(dòng)總負(fù)責(zé)：

2、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：負(fù)責(zé)人在周五之前準(zhǔn)備好各項(xiàng)工作，如活動(dòng)內(nèi)容、用品、安排等

3、集合：周日9：00在學(xué)院廣場(chǎng)集合簽到，9：30出發(fā)開始活動(dòng)

4、記錄：

5、活動(dòng)安全及紀(jì)律：協(xié)助部負(fù)責(zé)

6、活動(dòng)善后工作：外聯(lián)部、管理部

7、活動(dòng)后期宣傳：宣傳部負(fù)責(zé)

七、活動(dòng)內(nèi)容：

1、自助燒烤

2、參觀猴山

3、討論社聯(lián)及社團(tuán)發(fā)展趨勢(shì)及今后工作規(guī)劃

4、推理游戲、“找零錢”游戲

八、活動(dòng)展示

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)4

活動(dòng)主題： 萬(wàn)事莫急，安全第一

活動(dòng)時(shí)間： 12月26日

活動(dòng)地點(diǎn)： xx大學(xué)

活動(dòng)對(duì)象： 兒童15人社區(qū)志愿者11人

主辦單位： 英國(guó)救助兒童會(huì)

　 　承辦單位： 同樂活動(dòng)中心個(gè)案工作小組

本次活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)舉辦的比較成功，在活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)了以下幾個(gè)亮點(diǎn)：

1、在本次活動(dòng)中，把小記者們隨機(jī)分組，不按學(xué)校分組。這令孩子們不會(huì)因?yàn)榉謩e在不同的學(xué)校而出現(xiàn)小團(tuán)體的現(xiàn)象，真正讓我們的小記者之間互相熟悉，在活動(dòng)中小記者們的表現(xiàn)充分的說(shuō)明了這一個(gè)細(xì)節(jié)的成功之處，小記者們?cè)诨顒?dòng)中比分彼此的合作，是我們所希望看到的。

2、把安全知識(shí)問答安插在游戲當(dāng)中，這讓安全知識(shí)的主題始終貫穿著整個(gè)活動(dòng)直到結(jié)束，同時(shí)也避免了小記者們因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩答題游戲而出現(xiàn)厭煩的情緒，在每次安全知識(shí)搶答的時(shí)候，孩子們情緒一直都異常高漲，這種令他們喜聞樂見的方式更用以讓他們接受安全知識(shí)。

在活動(dòng)時(shí)，我們?cè)O(shè)置了競(jìng)賽的活動(dòng)形式，這調(diào)動(dòng)了孩子們的積極性，同時(shí)優(yōu)勝者會(huì)得到獎(jiǎng)品，其他沒有獲得優(yōu)勝的孩子也得到了相應(yīng)的獎(jiǎng)品，這也讓他們不會(huì)對(duì)自己的失敗太過(guò)失望。

3、在競(jìng)賽時(shí)，給予失敗的孩子們鼓勵(lì)。這讓我們的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技游戲在競(jìng)賽的同時(shí)，也發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)合作的精神，孩子們不會(huì)因?yàn)樽约旱氖√^(guò)受挫，同時(shí)也令他們對(duì)我們的活動(dòng)更有好感。特別是最后一個(gè)游戲，雖然偏向了第二組，但是我覺得這是一個(gè)十分有必要的舉措。

4、在活動(dòng)時(shí)，我們壓縮了游校園的時(shí)間，給戶外拓展的時(shí)間提供時(shí)間，這是很明智的。因?yàn)槭紫任覍?duì)有孩子們參與的戶外拓展活動(dòng)不熟悉，所以對(duì)時(shí)間的分配顯然是太樂觀了，最后活動(dòng)的順利按時(shí)結(jié)束，也是因?yàn)槲覀冎皩?duì)活動(dòng)時(shí)間這方面的意外情況做的準(zhǔn)備。

這些是我在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)的亮點(diǎn)，希望以后能夠給之后的新志愿者們做借鑒。

同時(shí)在本次活動(dòng)中我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，這些不足之處雖然沒有嚴(yán)重的影響活動(dòng)的成功，但是它們畢竟讓這個(gè)活動(dòng)有了比較明顯的缺點(diǎn)。希望在以后的活動(dòng)中不要出現(xiàn)這些情況，也希望能給以后的志愿者一些經(jīng)驗(yàn)：

活動(dòng)的主題，是的，活動(dòng)的主題弄得太過(guò)草率，沒有創(chuàng)意，同時(shí)也不符合一個(gè)以孩子們?yōu)橹鹘堑幕顒?dòng)所要表達(dá)的東西，并且這個(gè)活動(dòng)主題并沒有體現(xiàn)我們本次活動(dòng)的另一個(gè)活動(dòng)目的：讓裕興和扶狀的孩子們?cè)鲞M(jìn)感情，相互熟悉。所以這次的活動(dòng)主題，弄得比較失敗。

這次活動(dòng)中雖然為了讓活動(dòng)的重點(diǎn)戶外拓展能夠順利進(jìn)行，所以我們給時(shí)間的安排進(jìn)行了一個(gè)準(zhǔn)備，這個(gè)準(zhǔn)備雖然是很有效的，但是他畢竟是建立在壓縮游大學(xué)的部分的前提之下的，這也讓我們的本次活動(dòng)結(jié)束的令人有些惋惜，假如以后有類似的活動(dòng)的話，就算適量刪減活動(dòng)的內(nèi)容，也不要過(guò)于樂觀的安排過(guò)多的內(nèi)容。畢竟一個(gè)活動(dòng)的策劃，是越有效越好。

本次活動(dòng)的目的之一是讓孩子們了解到一些安全知識(shí)，可是效果并不理想，因?yàn)橄嚓P(guān)安全知識(shí)的內(nèi)容部分太少，這是因?yàn)閷?shí)現(xiàn)的準(zhǔn)備不足，但其實(shí)也和有本次活動(dòng)的背景有關(guān)，這是本學(xué)期的最后一次活動(dòng)，當(dāng)然希望能讓孩子們玩得開心一些，其次是令孩子們之間相互熟悉，這是最重要的。

在本次活動(dòng)中，我們的主持人并沒能把整個(gè)活動(dòng)的節(jié)奏把握好，同時(shí)也沒能有效的指揮孩子們按照活動(dòng)規(guī)則進(jìn)行游戲。在活動(dòng)中如果沒有兩位學(xué)姐在旁協(xié)助的話，后果就是讓活動(dòng)的步驟一再的拖延。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)5

新學(xué)期的開始，為了鼓勵(lì)干事為協(xié)會(huì)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量，讓本協(xié)會(huì)得到更好地發(fā)展，信息管理協(xié)會(huì)在3月21日舉行了戶外拓展活動(dòng)和表彰大會(huì)。

早上九點(diǎn)半左右，協(xié)會(huì)一行人從東區(qū)體育場(chǎng)對(duì)面的車站出發(fā)，經(jīng)天河南轉(zhuǎn)車，于十點(diǎn)半到達(dá)本次活動(dòng)的目的地——天河公園。

進(jìn)入公園后，我們首先在公園的景觀湖前合照留念。然后我們開始游園。在欣賞公園里優(yōu)美景色的同時(shí)，大家也玩了一些娛樂項(xiàng)目，并贏取了獎(jiǎng)品。一路上，大家有說(shuō)有笑，非常愉快。

大約在中午十二點(diǎn)，我們到達(dá)了公園北門，隨即在附近的一片草地上，舉行了表彰會(huì)。大會(huì)開始，各位會(huì)員和干事先上前做自我介紹。隨后是會(huì)長(zhǎng)鐘木生致詞，以及文體委員江永亮代表團(tuán)支部安排本學(xué)期的主要工作。接下來(lái)就是宣布優(yōu)秀會(huì)員名單，并由會(huì)長(zhǎng)給會(huì)員頒發(fā)獎(jiǎng)品。而委員換屆名單也在頒獎(jiǎng)后宣讀。

表彰會(huì)結(jié)束，我們?cè)跁?huì)長(zhǎng)帶領(lǐng)下到公園外餐廳就餐。

由于午飯后時(shí)間不多，原定的互動(dòng)游戲取消，并到車站乘車回校。

三、拓展活動(dòng)的反思與總結(jié)

拓展活動(dòng)的反思與總結(jié)

一、活動(dòng)準(zhǔn)備

俱樂部全體成員大會(huì)召開之后，組織處換屆重組也完成了，增加了6名新成員，按照組織素質(zhì)拓展活動(dòng)的任務(wù)，組織處的全體成員都感覺到責(zé)任重大，但都充滿激情，準(zhǔn)備組織好俱樂部的第一次全體活動(dòng)，同時(shí)認(rèn)識(shí)到了我們的重要使命，那就是通過(guò)我們的工作，使俱樂部全體成員在一個(gè)輕松、和諧、健康的環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。接著我們?cè)?1月16號(hào)召開了第一次內(nèi)部討論會(huì)，會(huì)上我們各抒己見，制訂了素質(zhì)拓展活動(dòng)的計(jì)劃，于支持系統(tǒng)第一次例會(huì)中將計(jì)劃提交，得到俱樂部主席王牧批準(zhǔn)后正式展開了活動(dòng)的籌備工作。

組織處第二次例會(huì)集中討論了組織拓展活動(dòng)的細(xì)則問題。確定了六個(gè)游戲，選出整個(gè)活動(dòng)的主持人。其他分工：采用去年素質(zhì)拓展活動(dòng)的分工方法，每個(gè)游戲由一個(gè)人專門負(fù)責(zé)，負(fù)責(zé)項(xiàng)目的流程介紹，人員分工和道具的購(gòu)買。并在11月20日下午3:45，全體組織處人員在活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行了一次模擬活動(dòng)彩排。22日上午，所有準(zhǔn)備工作就緒，下午13時(shí)提前來(lái)到會(huì)場(chǎng)布置，準(zhǔn)備活動(dòng)完成。

二、活動(dòng)流程

到場(chǎng)同學(xué)簽到、抽簽分組分發(fā)意見征集卡片

為了活動(dòng)的趣味性，我們采用了抽撲克牌的方式分組，在簽到的時(shí)候工作人員會(huì)隨機(jī)發(fā)給每個(gè)人一張撲克牌，根據(jù)花色及牌面大小區(qū)分每一個(gè)人，并且我們給每人發(fā)了一張小卡片，讓大家發(fā)表對(duì)活動(dòng)的期望及參加完活動(dòng)的收獲等看法，以發(fā)現(xiàn)問題，幫助我們以后更好的組織好活動(dòng)。分組完成，每隊(duì)選一名隊(duì)長(zhǎng)，并喊出本隊(duì)口號(hào)。

紅隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)朱偉的帶領(lǐng)下高呼自己的口號(hào)“紅隊(duì)，紅隊(duì)，氣勢(shì)如虹！”

黑隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)李叢的帶領(lǐng)下，振臂高呼：“絕對(duì)無(wú)敵，一定會(huì)贏！”。

頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)

在游戲正式開始之前，為了表達(dá)俱樂部對(duì)之前薛冰同學(xué)組織的第一次英語(yǔ)分享會(huì)的感謝，以及鼓勵(lì)俱樂部其他成員積極參與分享會(huì)，培養(yǎng)大家的分享精神，主席王牧特地為薛冰同學(xué)頒獎(jiǎng)并發(fā)表鼓勵(lì)講話。

同心圓

這個(gè)游戲主要是讓大家認(rèn)識(shí)，紅黑兩隊(duì)同學(xué)圍成兩個(gè)大圈，外圈同學(xué)手拉手，內(nèi)圈同學(xué)手搭前面的同學(xué)的肩膀，這樣做的目的是保證人數(shù)相等的情況下能組成同心圓，然后游戲負(fù)責(zé)人開始發(fā)口令，能外圈同學(xué)閉上眼睛，按相反方向轉(zhuǎn)圈，并在負(fù)責(zé)人優(yōu)美臺(tái)詞中猜測(cè)會(huì)遇到誰(shuí)，負(fù)責(zé)人喊停是睜開眼與相對(duì)的人握手認(rèn)識(shí)，通過(guò)這個(gè)游戲讓我們學(xué)會(huì)珍惜現(xiàn)在，珍惜身邊的朋友，珍惜這些一起奮斗一起生活的同學(xué)們！

背靠背起立

此游戲主要考察團(tuán)隊(duì)合作，如何借助團(tuán)隊(duì)每個(gè)人得力量來(lái)達(dá)到共同的目標(biāo)。每隊(duì)選出若干成員，背向彼此環(huán)坐一圈，借住彼此力量同時(shí)（強(qiáng)調(diào)同時(shí)）站起，要求在此過(guò)程中不可用手觸地，不可用手借助除環(huán)坐隊(duì)友以外的任何外力。站起來(lái)人數(shù)最多的隊(duì)獲勝。在合作的過(guò)程中要不斷的實(shí)踐并發(fā)現(xiàn)問題然后及時(shí)改變策略也是本游戲獲勝的一把鑰匙。

各隊(duì)都在緊張實(shí)踐并改進(jìn)自己的方法（巾幗不讓須眉）

最后黑隊(duì)?wèi){借超強(qiáng)實(shí)力10個(gè)人同時(shí)站起獲勝。

石頭剪刀布

一個(gè)經(jīng)典的考察隊(duì)友之間相互協(xié)調(diào)配合的游戲，主要考驗(yàn)全體隊(duì)員如何在短時(shí)間內(nèi)達(dá)成一致，并在意見相左的時(shí)候如何顧全大局，犧牲自己。大家都興致很高，雖然名字相同但玩法和平時(shí)玩的“石頭剪刀布”還是有很大不同，事先規(guī)定三個(gè)象征石頭、剪刀、布的動(dòng)作，要求每組要擺出一個(gè)陣型，大家統(tǒng)一做出相同的動(dòng)作并喊出來(lái)，然后兩隊(duì)pk。

中場(chǎng)休息

在經(jīng)過(guò)了三輪游戲項(xiàng)目后，大家需要休息補(bǔ)充體力并解決個(gè)人問題，我們安排了10分鐘中間休息。此期間每位同學(xué)可以分到一格甜美的棒棒糖和一瓶礦泉水，讓同學(xué)們身心都得到放松，大家在一種輕松的氣氛中討論著前面游戲的心得體會(huì)，10分鐘很快就過(guò)去了。

趣味接龍

此項(xiàng)目集中體現(xiàn)了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)合作能力，我們俱樂部現(xiàn)在云集了眾多各方面的人才，但由于大家彼此不是非常熟悉，所以團(tuán)結(jié)合作方面有所欠缺，所以我們針對(duì)這個(gè)問題設(shè)計(jì)了這個(gè)沒有競(jìng)爭(zhēng)在開心快樂的游戲中體會(huì)合作的樂趣。首先大家在不能講話的前提下按照自己手中的撲克牌的牌面數(shù)字按從小到大的順序在組內(nèi)排好隊(duì)，然后在兔子舞音樂的帶動(dòng)下整齊劃一的跳舞，由齊頭并進(jìn)的兩隊(duì)變成首尾相繼的圓圈，需要兩隊(duì)的每個(gè)成員的共同努力，看到大家能很好的合作，并玩的很開心，組織者也忍不住參與了一把游戲。

大家相互配合，動(dòng)作整齊劃一

人橋前行

經(jīng)過(guò)一系列的精彩游戲之后大家彼此都比較熟悉了，配合越來(lái)越默契，這個(gè)游戲是對(duì)大家體力和精力的雙重考驗(yàn)，通過(guò)這個(gè)游戲使學(xué)員互助合作，相互信賴，要知道欲速則不達(dá)的道理，完成高難度活動(dòng)。在一條長(zhǎng)10米的跑道上，一個(gè)女生在剩下的12人用手搭橋上爬行，當(dāng)女生爬過(guò)搭橋這對(duì)人后，這對(duì)人馬上換到橋頭。隊(duì)伍依次前進(jìn)，直到某個(gè)隊(duì)伍的女生率先撞線，率先完成比賽那個(gè)隊(duì)伍獲勝，這個(gè)游戲有一定的危險(xiǎn)性，但充滿了挑戰(zhàn)。

兩隊(duì)在精心準(zhǔn)備，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存

產(chǎn)供銷一條龍

經(jīng)過(guò)5個(gè)緊張激烈的比拼之后，安排了一個(gè)非常輕松但充滿技術(shù)含量的游戲，本游戲主要考察大家在我們非常熟悉的工具限制使用的情況下，如何開動(dòng)大腦，創(chuàng)新方法，同樣高效率的完成任務(wù)。每個(gè)小組需要一名生產(chǎn)者、一名消費(fèi)者其余為運(yùn)輸隊(duì)，每組發(fā)放氣球若干，生產(chǎn)者在起點(diǎn)負(fù)責(zé)生產(chǎn)符合規(guī)格的氣球（吹氣球），其余人負(fù)責(zé)運(yùn)輸氣球到終點(diǎn)的消費(fèi)者，起點(diǎn)到終點(diǎn)相距10米，在整個(gè)運(yùn)輸過(guò)程中每個(gè)隊(duì)員不能用手碰觸氣球，并且每個(gè)氣球都要經(jīng)過(guò)所有人才算成功，如果中途出現(xiàn)氣球破裂或者掉落抑或犯規(guī)，則重新從起點(diǎn)開始運(yùn)送，規(guī)定時(shí)間內(nèi)在終點(diǎn)氣球數(shù)最多者獲勝。

這個(gè)游戲開始前給大家3分鐘的時(shí)間，分工及討論運(yùn)輸策略，如何更高效安全的完成任務(wù)。

為了省時(shí)（雖然費(fèi)力），主席改用口吹

緊張激烈的生產(chǎn)運(yùn)輸現(xiàn)場(chǎng)

經(jīng)歷了以上6輪緊張的競(jìng)爭(zhēng)之后，原計(jì)劃公布結(jié)果獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝隊(duì)比賽結(jié)束，但歷史卻驚人的相似，和去年一樣戲劇性的是，黑紅兩隊(duì)分?jǐn)?shù)完全相同，迫不得已下，增加了一個(gè)附加賽，讓兩個(gè)隊(duì)伍各出一個(gè)節(jié)目pk，由組織部所以成員做評(píng)委，黑隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)李叢帶領(lǐng)下，借助現(xiàn)場(chǎng)道具，擺出tic標(biāo)志并高歌一曲《tencent party》，非常有創(chuàng)意，并且體現(xiàn)了他們的真誠(chéng)和活力。紅隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)朱偉和全體隊(duì)員一起努力下，表演了集t臺(tái)秀、武術(shù)一體的精彩節(jié)目，展示了我們俱樂部同學(xué)的激情。最后評(píng)分結(jié)果紅隊(duì)以微弱的優(yōu)勢(shì)獲勝。相信大家對(duì)勝利的態(tài)度都是一樣的：在這次活動(dòng)中沒有輸家，每個(gè)人都學(xué)到了很多東西。

黑隊(duì)真人版tic

紅隊(duì)t臺(tái)秀、武術(shù)表演

最后由主席王牧作活動(dòng)總結(jié)，紅隊(duì)每人得到了一個(gè)小紀(jì)念品，大家共同分享了一塊香甜的大蛋糕，整個(gè)活動(dòng)到此圓滿結(jié)束。

三、總結(jié)

像平常一樣3個(gè)小時(shí)很快過(guò)去了，與往常不同的是在這緊張激烈的3個(gè)小時(shí)的活動(dòng)中，大家學(xué)到了很多東西，收獲頗豐，在品嘗著香美的蛋糕的溫馨氛圍中本次活動(dòng)圓滿結(jié)束了。雖然大家都很累，但本次活動(dòng)按照既定的.計(jì)劃，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。以精彩的游戲?yàn)檩d體，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了了解，取得了相互的信任，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作?；顒?dòng)的整個(gè)過(guò)程中，同學(xué)們都相互溝通，彼此配合，并暢談每個(gè)活動(dòng)的感受，其樂融融，像一個(gè)和諧的大家庭。我們都深深懂得，在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)，沒有團(tuán)隊(duì)的合作就沒有成功，國(guó)家之間尚且如此，何況我們小小的俱樂部呢，所以看著大家能敞開心扉，相互信任，是很難得的。比如，我們勇敢的女同學(xué)在很多男同學(xué)用手臂搭成的橋上奮力前行，沒有一點(diǎn)顧及，這個(gè)是很難做到的，說(shuō)明我們俱樂部確實(shí)是個(gè)互相信任，團(tuán)隊(duì)合作很好的團(tuán)體，相信通過(guò)這次活動(dòng)，在以后的工作中大家一定能夠更好的合作，團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)步，也相信在主席的帶領(lǐng)下，通過(guò)我們每一個(gè)人的努力，我們一定會(huì)把俱樂部建設(shè)的更好，并在這個(gè)大家庭中每個(gè)人的能力都能得到進(jìn)一步的提高。

本次活動(dòng)整體上是成功的，但在過(guò)程中也暴露了一些組織工作不夠完善的地方。主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

第一、原計(jì)劃全體西安電子科技大學(xué)騰訊創(chuàng)新俱樂部成員大部分都能到會(huì)，可是現(xiàn)場(chǎng)截止2:00只有33人到場(chǎng)，部分同學(xué)因?yàn)楦鞣N原因，沒能到常當(dāng)然我們沒有在活動(dòng)當(dāng)天再次電話通知每個(gè)同學(xué)，是我們通知欠缺的地方，在以后的活動(dòng)中我們一定會(huì)更加重視。

第二、由于我們沒有充分考慮到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的困難，在做人橋前行的活動(dòng)中由于場(chǎng)地不夠大，所以兩隊(duì)同時(shí)比賽，場(chǎng)地比較擠，加上同學(xué)們競(jìng)爭(zhēng)激烈，致使活動(dòng)過(guò)程中一位女同學(xué)摔倒，幸運(yùn)的是并沒有受傷，對(duì)此，我們要深刻反思，在以后的活動(dòng)中堅(jiān)決杜絕類似事情的發(fā)生。

總之，此次素質(zhì)拓展活動(dòng)是我們新組建的組織處第一次組織大型活動(dòng)，時(shí)間緊張，組織處每個(gè)成員都盡力為之，付出了很多心血，克服了不少困難，成功組織、策劃并圓滿完成了此次活動(dòng)，全體組織處成員受益匪淺，對(duì)于活動(dòng)中表現(xiàn)出的不足之處我們也吸取了教訓(xùn)，相信在今后的活動(dòng)中我們一定會(huì)做的更好！

四、素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得怎么寫？

在這次由鄭州心彩拓展訓(xùn)練公司組織的玨山拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，讓我深刻的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。

“信任背摔”讓人體會(huì)最深的是人與人之間的信任和真誠(chéng)。站在兩米多高的背摔臺(tái)上，毫無(wú)顧慮的躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對(duì)臺(tái)下隊(duì)員的充分信任。只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們才會(huì)在你需要幫助時(shí)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們?cè)诩w中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。其實(shí)在工作中，我們要做的是主動(dòng)坦誠(chéng)待人，這樣不僅會(huì)讓我們更快、更好、更有效率的完成工作，還會(huì)讓我們體會(huì)到工作帶給我們的快樂。

“穿電網(wǎng)”，它使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊(duì)的那種無(wú)窮的、向上的動(dòng)力。在此游戲中由于我們沒有經(jīng)驗(yàn)屢次失敗，眼看勝利在望，最終卻又失敗了。有好幾次我都有了放棄的念頭。后來(lái)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們經(jīng)過(guò)研究分析，終于找到了失敗的原因，終于在天黑之前順利的通過(guò)了電網(wǎng)。我們激動(dòng)的歡呼雀躍，它讓我體驗(yàn)到在團(tuán)體的合作中，隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的，只有這樣才能完成一個(gè)個(gè)艱巨的任務(wù)。

接下來(lái)的項(xiàng)目是“盲人布陣”。當(dāng)教練用布捂住我眼睛的那一剎那，我眼前一片黑暗，心里一下就沒了底。隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)著我們摸索著一步一步向前走，這時(shí)真正讓我體會(huì)到了作為一個(gè)盲人整天生活在黑暗中還要樂觀的面對(duì)人生是多么不易，多么堅(jiān)強(qiáng)啊！經(jīng)過(guò)了困難重重，我們終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，組成了一個(gè)完美的正方形，完成了我們的任務(wù)。

經(jīng)過(guò)兩天辛苦而又豐富多彩的拓展訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了很多東西．我要把這種體會(huì)和精神帶到以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，把它帶給家人，帶給同事，帶給朋友，帶給我身邊所有的人。

此次拓展訓(xùn)練，使我深深地體會(huì)到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?；不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄。只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。

以上就是小編對(duì)于素質(zhì)拓展個(gè)人總結(jié)問題和相關(guān)問題的解答了，如有更多相關(guān)問題，可撥打網(wǎng)站上的電話，或添加微信。

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