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央廣排行榜（央視排行榜）
發(fā)布時(shí)間：2023-04-14 18:51:56
稿源：
創(chuàng)意嶺 閱讀：
130
大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于央廣排行榜的問題，以下是小編對(duì)此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
一、門窗一線品牌十大名牌排名有哪些?
買門窗不能只注重品牌的選擇，還應(yīng)從以下幾個(gè)方面來判別門窗性能的好壞，以保證買到優(yōu)質(zhì)的門窗，如：
① 水密性：看門窗在正常關(guān)閉狀態(tài)下，刮風(fēng)下雨時(shí)阻止雨水滲透的能力如何；
② 氣密性：主要看門窗的內(nèi)扇與外框結(jié)構(gòu)是否嚴(yán)密，門窗是否緊密；
③ 抗風(fēng)壓性：主要是指外門窗在風(fēng)壓作用下時(shí)，不發(fā)生損壞，如不易發(fā)生開裂、型材破損、玻璃破損、五金件松動(dòng)等，抗風(fēng)壓性能分為9個(gè)級(jí)別，級(jí)別越高性能越強(qiáng)，選購(gòu)時(shí)可仔細(xì)查看該參數(shù)。
總之，選購(gòu)時(shí)要考慮門窗的水密性、氣密性、抗風(fēng)壓性這三項(xiàng)，判別其是否屬于高性能的門窗。
二、央廣購(gòu)物小燈泡美白祛斑乳液？
建議用些內(nèi)調(diào)來淡斑，斑是沉淀的黑色素，多喝水，用些保養(yǎng)型的就行。
如果皮膚過干，秋季，可以用補(bǔ)水面膜之類，鎖住水分！
祛斑食物排行榜:
抗斑食物TOP排行榜：含維生素C豐富的食物
祛斑指數(shù)：★★★★
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。
提醒：脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃，容易腹瀉。
祛斑指數(shù)：★★★☆
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛
推薦：
1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤(rùn)。
2、準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對(duì)治療黃褐斑有很好的療效。
祛斑指數(shù)：★★★☆
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤(rùn)光滑。
提醒：檸檬極酸，吃過多會(huì)損傷牙齒。
祛斑指數(shù)：★★★★
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準(zhǔn)媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
提醒：
另外，豆制品和動(dòng)物肝臟等這些食品對(duì)消除黃褐斑有一定的輔助作用。
祛斑食物排行榜
含維生素E豐富的食物
祛斑指數(shù)：★★★★
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。
推薦：大豆甜湯：
黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后溷合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調(diào)味做成飲服。每日3次對(duì)消除黃褐斑很有功效。
祛斑指數(shù)：★★★★
牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩的作用。
推薦：
桃仁牛奶芝麻煳：
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆?jié){200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
祛斑指數(shù)：★★★☆
隨著體內(nèi)過氧化物質(zhì)逐漸增多，極易誘發(fā)黑色素沉淀。谷皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質(zhì)產(chǎn)生，從而起到干擾黑色素沉淀的作用。
推薦：
豬腎薏苡仁粥：
豬腎1對(duì)，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃，具有補(bǔ)腎益膚功效。
三、music radio音樂之聲各地調(diào)頻
中央人民廣播電臺(tái)音樂之聲music radio全國(guó)各地落地頻率：
廣東廣州FM87.4，北京FM90.0，上海FM107.7，山西太原FM89.3，西藏拉薩FM96.1
內(nèi)蒙古呼和浩特FM99.1，廣西南寧FM106.2，寧夏銀川FM99.7，遼寧沈陽(yáng)FM99.8
浙江杭州FM103.2，湖北武漢FM105.8，天津FM92.5，江西南昌FM87.2，青海西寧FM100.6
福建廈門FM105.2，河南鄭州FM104.1，海南?？贔M105.8，山東濟(jì)南FM89.8
河北石家莊FM105.1，安徽合肥FM91.1，山東青島FM98.0，陜西西安FM90.0
貴州貴陽(yáng)FM107.3 ，吉林長(zhǎng)春FM91.6，黑龍江哈爾濱FM95.8，福建福州FM92.6
湖南長(zhǎng)沙FM107.0，四川成都FM107.6，江蘇南京FM98.9，福建泉州FM102.5
擴(kuò)展資料：
1、music radio周內(nèi)節(jié)目單：
早安音樂06:00-09:00
自在音樂09:00-12:00
全球流行音樂金榜12:00-14:00
快意音樂14:00-16:00（周二停播，電臺(tái)檢修三小時(shí)）
都會(huì)音樂16:00-19:00
中國(guó)TOP排行榜19:00-21:00
音樂VIP21:00-22:00
音樂萬(wàn)歲22:00-23:59
2、music radio周末節(jié)目單：
早安音樂06:00-09:00
音樂Brunch09:00-12:00
全球流行音樂金榜12:00-14:00
音樂漫步14:00-16:00
音樂新經(jīng)典16:00-18:00
音樂live 18:00-19:00
中國(guó)TOP排行榜19:00-21:00
音樂寄情21:00-23:59
參考資料來源：中央人民廣播電臺(tái)音樂之聲官網(wǎng)-頻率介紹
四、《五十年以后》歌詞是什么？
《五十年以后》歌詞如下：
此生最好的運(yùn)氣，就是遇見了你
剛好你也愛我，我也愛著你
在這個(gè)尷尬年紀(jì)，我不再是一個(gè)人
多幸運(yùn)能和你在一起，此生最大的歡喜
就是等到了你，是你帶我走出
那片沼澤地，從我們交換信物
深情相望那刻起，我的余生就是你
我希望五十年以后，你還能在我左右
和你坐在搖椅里，感受那夕陽(yáng)的溫柔
聽微風(fēng)輕輕地吹，聽河水慢慢地流
再聊聊從前日子，剛談戀愛的時(shí)候
我希望五十年以后，你還能在我左右
那時(shí)都已白了頭，還想聽你叫我丫頭
輕輕牽著你的手，靜靜靠在你胸口
這個(gè)畫面是不是就叫做長(zhǎng)相廝守，此生最大的歡喜
就是等到了你，是你帶我走出
那片沼澤地，從我們交換信物
深情相望那刻起，我的余生就是你
我希望五十年以后，你還能在我左右
和你坐在搖椅里，感受那夕陽(yáng)的溫柔
聽微風(fēng)輕輕地吹，聽河水慢慢地流
歌曲信息：
《五十年以后》是由高川東作詞、作曲，海來阿木演唱的歌曲，發(fā)行于2021年8月11日。收錄于同名專輯《五十年以后》中。
詞：高川東。
曲：高川東。
編曲：文克津。
錄音：曲比阿且。
混音：張黎兵。
聯(lián)合推廣：銀河計(jì)劃X星斗推。
OP：堅(jiān)誠(chéng)文化X銀河計(jì)劃。
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