正文

練嘴皮子經(jīng)典口才（幽默口才順口溜900句）

發(fā)布時(shí)間：2023-03-18 05:23:49 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 58 問(wèn)大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于練嘴皮子經(jīng)典口才的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

開始之前先推薦一個(gè)非常厲害的Ai人工智能工具，一鍵生成原創(chuàng)文章、方案、文案、工作計(jì)劃、工作報(bào)告、論文、代碼、作文、做題和對(duì)話答疑等等

只需要輸入關(guān)鍵詞，就能返回你想要的內(nèi)容，越精準(zhǔn)，寫出的就越詳細(xì)，有微信小程序端、在線網(wǎng)頁(yè)版、PC客戶端

官網(wǎng)：https://ai.de1919.com

本文目錄:

1、口才發(fā)音基本功訓(xùn)練
2、如何訓(xùn)練自己的口才.
3、怎么才能練就自己的好口才6
4、有什么練嘴皮子的方法，本來(lái)就不太愛(ài)講話，現(xiàn)在上班面對(duì)電腦，感覺(jué)機(jī)會(huì)更少了

練嘴皮子經(jīng)典口才（幽默口才順口溜900句）

一、口才發(fā)音基本功訓(xùn)練

越來(lái)越多人開始重視口才的訓(xùn)練，訓(xùn)練的方法層出不窮，什么樣的方法比較好呢?下面我和大家一起，學(xué)習(xí)口才的一些基本功。

口才發(fā)音01

第一階段：呼吸練習(xí)

一深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)

其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先吸一口氣，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢撥出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。

二深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習(xí)

A.數(shù)數(shù)練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”，—口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

B.數(shù)棗練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲：出東門過(guò)大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少，吸足氣數(shù)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……到這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。

C.數(shù)葫蘆練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲念：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆吸足氣一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……到這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。

用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆來(lái)控制氣息。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過(guò)一段時(shí)間，則會(huì)大有進(jìn)步。

三深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)

經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音數(shù)，女生發(fā)“咿”音。聲音呈波浪式發(fā)音，能拉多長(zhǎng)就拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。

四斷音練習(xí)

這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，我介紹三種練習(xí)：

A.吸一口氣后，嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”反復(fù)到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“噼--啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

B.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—反復(fù)加快“哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音。

C.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”反復(fù)逐漸加快“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí)，氣息已基本飽滿，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。

口才發(fā)音02

第二階段：氣、聲、字的練習(xí)

具體方法是以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

①唇音練習(xí)：先放慢念一遍,逐漸加快

八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑—

炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一

標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齒音練習(xí)：先放慢念一遍,逐漸加快

四是四

十是十，

十四是十四，

四十是四十，

不要把十四說(shuō)四十，

也不要把四十說(shuō)十四，

③舌音練習(xí)：先放慢念一遍,逐漸加快

六十六歲劉老六，

推著六十六只大油簍，

六十六枝垂楊柳，

拴著六十六只大馬猴。

④喉音練習(xí)：先放慢念一遍,逐漸加快

山前有只虎，

山下有只猴，

虎攆猴，猴斗虎，

虎攆不上猴，

猴也斗不了虎。

口才發(fā)音03

第三階段：高音練習(xí)

高音是演講中不可缺少的。注意不可多練，關(guān)鍵是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面練習(xí)的會(huì)全部做廢，還會(huì)傷及嗓子。練習(xí)這路音最忌擠、卡、捏、壓、硬。將音做狹、做細(xì)、做銳、做深，則音自高矣。這里有竅門，有方法，要根據(jù)自己的實(shí)際條件，去摸索，去探求。

下面是一張60分鐘聲音訓(xùn)練計(jì)劃表，各位可根據(jù)自己的情況有選擇、有針對(duì)性地組合操練.

1氣泡音：閉口和張口共30秒.

2輕度哼鳴：20秒.

3膈肌訓(xùn)練狗喘氣：閉口1分鐘，改良的“嘿”、“哈”共30秒.

4慢吸快呼：2次，20秒.

5慢吸慢呼：2次，20秒.

6快吸慢呼：4次，2分鐘.

7“絲”——音：20秒、30秒各2次，1分鐘.

8“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分鐘.

9搓臉：10秒.

10轉(zhuǎn)頸：10次，10秒.

11松下巴：10秒.

12提顴?。?0次，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行.

13咀嚼：閉|、張口各20次，30秒.

14半打哈欠：5次，10秒.

15撮唇：10次，20秒.

16合口左右撅唇：10次左、右為一次，30秒.

17轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒.

18雙唇打響：30次，30秒.

19彈唇：1分鐘.

20b本音：60次，1分鐘.

21ba本音：60次，1分鐘.

22ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘.

23頂腮：30次，30秒.

24刮舌：20次，20秒.

25伸卷舌：20次，20秒.

26立舌：10次，30秒.

27轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘.

28彈舌：30秒.

29d本音：60次，1分鐘.

30da音：60次，1分鐘.

31da-----da-----da-----da------;60次，1分鐘.

32g本音：60次，1分鐘.

33ga本音：60次，1分鐘.

34ga-----.

35ge音：60次，1分鐘.

36ge-----.

37數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次，3分鐘.

38數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個(gè)八拍，3 次，3分鐘.

39數(shù)“數(shù)兒”：“一二三，三二一，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合.2次，2分鐘.

40數(shù)“數(shù)兒”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”.一口氣數(shù)下來(lái)，2次，2分鐘.

41數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上“棗兒”，2次，2分鐘.

42數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù)20個(gè)以上“葫蘆”，2次，2分鐘.

43喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2分鐘.

44繞口令：任選10段，10分鐘.

45有針對(duì)性的語(yǔ)段或詩(shī)詞片段練習(xí)：10分鐘.

二、如何訓(xùn)練自己的口才.

我認(rèn)為訓(xùn)練自己的口才，不僅僅是練嘴皮子，首先要豐富自己的知識(shí)，自己的知識(shí)沉淀越多，你的講話才能夠滔滔不絕，第二，要注意說(shuō)話的邏輯性，前言不搭后語(yǔ)的演講，就是沒(méi)有邏輯性的演講，當(dāng)然，誰(shuí)也不愛(ài)聽，第三，講話要有藝術(shù)性，要引人入勝，第四才是靈活的嘴皮子，按照這個(gè)步驟去訓(xùn)練自己的口才，你的說(shuō)話演講能力便會(huì)得到提高，

三、怎么才能練就自己的好口才6

第一階段：呼吸練習(xí) (一)深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí) 其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先吸一口氣，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)—次 (二)深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習(xí) A.數(shù)數(shù)練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“110”，—口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次 B．?dāng)?shù)棗練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲：出東門過(guò)大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少，(吸足氣數(shù))一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……到這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)—次 C．?dāng)?shù)葫蘆練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲念：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……到這口氣氣盡為止，反復(fù)—次用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆來(lái)控制氣息。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過(guò)一段時(shí)間，則會(huì)大有進(jìn)步 (三)深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí) 經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音數(shù)，女生發(fā)“咿”音。聲音呈波浪式發(fā)音，能拉多長(zhǎng)就拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí) (四)斷音練習(xí) 這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，我介紹三種練習(xí)： A.吸一口氣后，嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“噼--啪”的斷音。反復(fù)—次 B.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—(反復(fù))(加快)“哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音 C.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí) 經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí)，氣息已基本飽滿，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。第二階段：氣、聲、字的練習(xí) 具體方法是以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性 ①唇音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快) 八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一北一坡一炮一兵一并一排一跑— 炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一 ②齒音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快) 四是四本文載于－技巧網(wǎng)評(píng)十是十，十四是十四，四十是四十，不要把十四說(shuō)四十，也不要把四十說(shuō)十四， ③舌音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快) 六十六歲劉老六，推著六十六只大油簍，六十六枝垂楊柳，拴著六十六只大馬猴 ④喉音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快) 山前有只虎，山下有只猴，虎攆猴，猴斗虎，虎攆不上猴，猴也斗不了虎好口才是慢慢鍛煉出來(lái)的，這只是基礎(chǔ)內(nèi)在的。外在還需要你多加強(qiáng),像經(jīng)常與人交流，參加演講比賽或者辯論賽等等。時(shí)間長(zhǎng)了，慢慢就練出來(lái)了！要敢于吃苦噢！

四、有什么練嘴皮子的方法，本來(lái)就不太愛(ài)講話，現(xiàn)在上班面對(duì)電腦，感覺(jué)機(jī)會(huì)更少了

當(dāng)然是當(dāng)著眾人的面講話了，人越多越好。不信你看一些教人練演講練膽的書都這么說(shuō)的。

但是我想告訴你的是我以前常用的方法，一開始如果講太多或者在場(chǎng)的人太多而不好意思或講不出什么有水平的話，沒(méi)事，沒(méi)事的時(shí)候找個(gè)話題或看見(jiàn)什么事情可以在心里自己和自己對(duì)話，一定要站在兩個(gè)針鋒相對(duì)的角度自我對(duì)話，我以前參加辯論會(huì)時(shí)候就是沒(méi)事這么練習(xí)的，既可以把問(wèn)題想的周到，還鍛煉思維。

當(dāng)然，最終你還是要在人前說(shuō)話的，這是你的目的和練習(xí)的目標(biāo)，千萬(wàn)別忘了！否則你自己在心里說(shuō)的再好也沒(méi)人理會(huì)，祝你成功！

以上就是關(guān)于練嘴皮子經(jīng)典口才相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。