糾正口吃的正確方法（結(jié)巴改過來小竅門）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于糾正口吃的正確方法的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

ChatGPT國內(nèi)免費(fèi)在線使用，一鍵生成原創(chuàng)文章、方案、文案、工作計劃、工作報告、論文、代碼、作文、做題和對話答疑等等

只需要輸入關(guān)鍵詞，就能返回你想要的內(nèi)容，越精準(zhǔn)，寫出的就越詳細(xì)，有微信小程序端、在線網(wǎng)頁版、PC客戶端

官網(wǎng)：https://ai.de1919.com

本文目錄:

• 1、如何矯正口吃最有效？口吃的自我治療怎么做？

• 2、口吃矯正法,有什么好的辦法解決口吃嗎

• 3、難發(fā)性口吃怎樣自我糾正

• 4、治療口吃的方法（我親身體驗(yàn)的矯正口吃方法）

一、如何矯正口吃最有效？口吃的自我治療怎么做？

正口就是指說話結(jié)結(jié)巴巴斷斷續(xù)續(xù)的，經(jīng)常被朋友們嘲笑或者拿來開玩笑，所以口吃的很多人很自悲少言少語，所以你如果有口吃的現(xiàn)象出現(xiàn)一定要盡早進(jìn)行糾正，下面我們一起來聊聊關(guān)于口吃如何自我治療？

口吃是生活種非常常見的現(xiàn)象，在很多地方都會遇見有口吃癥狀的人，引起口吃癥狀的原因有很多種，都會對交流造成很大的影響?？诔缘某C正方法需呀根據(jù)引起口吃的原因來進(jìn)行，下面就來詳細(xì)了解引起口吃的原因，以及正確的處理方法吧。

緊張口吃是生活種最常見的一種口吃現(xiàn)象，這種口吃只在人緊張的時候才會出現(xiàn)，正常情況下是沒有口吃現(xiàn)象的。對于這種原因引起的口吃癥狀，糾正雖然簡單，但是做到卻很難，我們需要增加閱歷或者多加練習(xí)，來消除自身的緊張感，從而消除口吃癥狀。也可以通過適當(dāng)放慢語速來緩解口吃現(xiàn)象。

如果精神方面受到較大的刺激，也很容易出現(xiàn)口吃的癥狀，例如經(jīng)歷過某些刺激的游戲、娛樂等項(xiàng)目，就會對精神產(chǎn)生較大的刺激，還可能是觀看了恐怖電影，受到驚嚇等等，都會對精神產(chǎn)生較大的影響，如果神經(jīng)刺激達(dá)到一定的程度，就會引起口吃癥狀。對于這種情況，可以盡量不要做一些刺激的事情，同時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，消除精神影響，都可以糾正口吃癥狀。

有部分口吃患者的癥狀并不是天生的，而是后期形成的一種習(xí)慣。如果我們身邊有口吃的人，我們?nèi)绻梢赃M(jìn)行模仿，經(jīng)過一段時間的習(xí)慣養(yǎng)成，就會出現(xiàn)口吃的癥狀，這種情況在小孩身上較為常見。而一旦形成習(xí)慣，就不容易改正了，而且不經(jīng)意間就會有口吃的癥狀。對于這種情況，我們說話的時候一定不要急，可以適當(dāng)減慢語速，一旦出現(xiàn)口吃癥狀立即中止，強(qiáng)制性的憋過來可以糾正口吃，不過改變一種習(xí)慣是很漫長的。

口吃是一種交流有障礙的癥狀反應(yīng)，會嚴(yán)重影響人際關(guān)系交流，而且對自身健康影響也是非常巨大的，因此如果有口吃的癥狀一定要及時治療。很多原因引起的口吃癥狀都是可以通過自我療法來解決的，下面就來針對不同原因詳細(xì)了解口吃如何自我治療吧。

緊張口吃是一種非常常見的口吃癥狀，這種口吃的表現(xiàn)為正常說話的時候沒喲問題，只有在緊張的狀態(tài)下才會出現(xiàn)口吃的癥狀，而且不適習(xí)慣性口吃，對于這種口吃癥狀，自我治療也是非常簡單的。我們首先要做的就是增加自身閱歷，是自己適應(yīng)各種場合，消除緊張感，可以有效的消除口吃癥狀。還可以適當(dāng)放慢說話速度，也可以有效消除口吃癥狀。

人在受到精神刺激的情況下也是會出現(xiàn)口吃癥狀的，例如進(jìn)行過一些刺激的娛樂游戲項(xiàng)目，過山車、蹦極之類的，或者是觀看了恐怖的電影等等，這些都可能會引起口吃癥狀。對于這種情況，自我療法也非常簡單，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來暫時消除精神上的刺激，可以通過一些自己的興趣愛好來緩解這種精神上的刺激，都可以有效緩解或消除口吃癥狀。

有部分人在心理上存在異常時也很容易出現(xiàn)口吃癥狀，這種情況在小孩身上較為常見，心理障礙大多都是受到外界影響導(dǎo)致的，例如受到嚴(yán)厲的訓(xùn)斥之后，在之后很長一段時間里，見到訓(xùn)斥的人就會結(jié)巴。例如經(jīng)常被人欺負(fù)，產(chǎn)生了自卑的心理，也容易出現(xiàn)結(jié)巴的癥狀。對于這些情況，需要及時消除負(fù)面心理影響，可以進(jìn)行自我心理暗示、心理疏導(dǎo)等方式來消除心理上的不利影響可以有效解決口吃癥狀。

如果在生活種經(jīng)常處于劣勢地位，就很容易產(chǎn)生缺乏自信的心理，在這種狀態(tài)下，就會在說話是小心翼翼，因此很容易出現(xiàn)結(jié)巴的癥狀。對于這種缺乏自信的原因，也很容易通過自我療法來治療，我們可以通過北洋自己的興趣愛好來增強(qiáng)自己的自信，可以通過多加鍛煉來消除自卑心理，這些都可以緩解口吃現(xiàn)象。

還有一些口腔疾病也是會引起口吃癥狀的，例如口腔潰瘍、炎癥等都可能會引起口吃癥狀，因?yàn)榧膊〉脑?，會影響說話的正常功能，因此導(dǎo)致口吃。對于這種情況，自我療法也是很重要的，在飲食方便要注意控制少吃上火的食物，多吃蔬菜水果類的食物，可以有效預(yù)防口腔疾病，從而避免出現(xiàn)口吃的癥狀。

二、口吃矯正法,有什么好的辦法解決口吃嗎

任何時候語言表達(dá)都是非常重要的，一個人連正常的說話都不能了那該是多么痛苦的事情，一個人不能正常說話是會耽誤很多事情的，口吃的痛苦不是一句兩句話就能說明白的，積極的矯正口吃才是解決口吃的好辦法。

一、口吃者可以選擇人多的地方大聲朗讀或唱歌，我們都知道一個口吃者內(nèi)心是恐懼不敢說話的，越是這樣恐懼的心理就更不敢說話，如果不能戰(zhàn)勝這種不敢說話的恐懼心理，只會讓口吃這樣循環(huán)，所以戰(zhàn)勝口吃者恐懼心理十分重要。

二、口吃者多去學(xué)習(xí)別人正確的發(fā)音方式，口吃者除了心理問題之外，其發(fā)音方式也有一些錯誤，所以口吃者要去學(xué)習(xí)周圍人正確的發(fā)音方式。

三、口吃者盡量降低說話的速度，比如一開始可以一分鐘幾十個字，訓(xùn)練好之后再不斷的增加自己說話的速度，口吃者將要說話口吃之前可以心理先想好要說什么話，心理想好再說出來。

三、難發(fā)性口吃怎樣自我糾正

口吃并不是不痛不癢的，口吃存在諸多危害，盡快的矯正口吃才是正確的做法，有些成年人口吃實(shí)際上在幼兒時期就已經(jīng)出現(xiàn)，因?yàn)闆]有及時矯正才拖延至成年時期，這么多年口吃者肯定會遭受口吃帶來的困擾。我總結(jié)了口吃常見的矯正方法，希望這些方法可以給你的口吃矯正帶來幫助。

1.口吃者盡量降低自己說話的速度，一個人說話速度越快口吃問題會越顯著，口吃次數(shù)也會增加，所以建議口吃者開始放慢自己說話速度，隨著口吃矯正效果變好再不斷的增加說話速度。

2.口吃者可以多去學(xué)習(xí)別人正確的發(fā)音方式，比如自己找一個語言老師，自己平時多跟著對方學(xué)習(xí)說話。

3.口吃者可以公開性的唱歌或朗讀，口吃實(shí)際上多數(shù)是心理不自信、恐懼說話造成的，所以口吃者可以多去戶外唱歌或演講，這樣可以逐步克服內(nèi)心的恐懼。

四、治療口吃的方法（我親身體驗(yàn)的矯正口吃方法）

哈，說來不好意思，就口吃來說，老夫可是“老資格”了。后來，我注意矯正，竟然矯正成功?，F(xiàn)在，我向大家分享一下矯正口吃的親身體會。全是干貨，有口吃的朋友不妨一試。

一、我口吃的原因

我小時候淘氣，在幼兒園里為了撩撥小朋友，就學(xué)人家口吃，大約在6歲的時候，自己就不知不覺地口吃了。那個時候人們都管口吃叫“磕巴”。以至于“磕巴”最嚴(yán)重的時候，去商店打醬油都說不明白，急得我直搓腳啊。

小學(xué)時候，我的學(xué)習(xí)成績好，又經(jīng)常做好人好事，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師多次讓我在全校大會上“講用”，現(xiàn)在叫做“分享”，就是介紹學(xué)雷鋒做好事的經(jīng)驗(yàn)體會。我自己寫了發(fā)言稿，可無法上臺宣讀。沒有辦法，我的班主任郝曉峰老師就上臺替我念發(fā)言稿，再后來還讓我的弟弟替我上臺發(fā)言。在小學(xué)，即使我入了團(tuán)，當(dāng)了學(xué)校一號的學(xué)生干部，口吃依然存在，無法在班級發(fā)言，無法在全校大會上發(fā)言。

后來到了中學(xué)，我依然是學(xué)校一號的學(xué)生干部，出頭露面的機(jī)會很多，還在畢業(yè)前夕入了黨，可還是“磕巴”依舊，自己覺得很苦惱，很沒有面子。

1975年8月7日，我中學(xué)畢業(yè)就要上山下鄉(xiāng)了。這是離開家的頭一天晚間，全家人在一起吃了一頓豐盛一點(diǎn)的晚餐。父親慈祥地對我說：“我和你媽都相信你會把口吃的毛病改掉，希望你第一次探家的時候就能流利的說話?！备赣H的這句話，讓我這個即將離家的游子，深深地感覺到，我的口吃，是父母心里的痛啊。

我和2000多名知青一起下鄉(xiāng)到昭烏達(dá)盟翁牛特旗，到了插隊(duì)的東山大隊(duì)，在歡迎大會上帶隊(duì)師傅讓我代表知青們講話，結(jié)果是“磕巴”成串，很不像樣子。

但是我沒有灰心。夜深人靜的時候，我在思索，在回想。我記起來，在畢業(yè)前夕，我的恩師叢玉文、譚金榮不止一次地提醒我，你唱歌不磕巴，說話磕巴。不妨你說話的時候唱著說，一點(diǎn)點(diǎn)就會改過來了。于是我由此感悟到，磕巴的根子就在于有一種不良的心理暗示，自覺不自覺地給自己設(shè)限，也就是老有自己是磕巴的心理負(fù)擔(dān)，造成發(fā)音與腦子思維動作不夠協(xié)調(diào)、流暢、自如。既然是這個原因，那么“戒掉”磕巴的辦法，顯然就是通過練習(xí)，讓發(fā)音與腦子思維自如地協(xié)調(diào)起來。

二、矯正口吃的方法

于是，我就采用了最簡單的“三多”方法予以矯正。

第一種：多朗讀。我下鄉(xiāng)的地方是半農(nóng)半牧地區(qū)，青年點(diǎn)所在的生產(chǎn)大隊(duì)（村）周邊地廣人稀。于是，我就時常帶上一本書，有時候帶上一本《紅旗》雜志，來到小榆樹林里，來到山坡上，面對著山下炊煙渺渺的村莊或原野，只當(dāng)山下的一切是講臺下的觀眾，假如自己在臺上講話發(fā)言。既然唱歌不磕巴，那就在初期用唱歌的方式進(jìn)行朗讀。朗讀中，盡量地放松自己，放飛自己。后來，比較熟練了，就大聲朗讀，抑揚(yáng)頓挫，音調(diào)高低，自如調(diào)整。

第二種：多說話。我在青年點(diǎn)里，是首任點(diǎn)長。全青年點(diǎn)共計有58名男女知青，在偌大的院子里和20多個寢室的“大家庭”里，吃喝拉撒睡，派工計分，需要管理的事項(xiàng)很多。每天扒開眼睛，督促知青們挑水、掃院子、做飯、打柴、喂豬、種菜、采買、公辦、處理糾紛等等，亂事兒不少。知青們有屁大的事兒都來找我，我也不推辭。每天我忙得焦頭爛額，嘴皮子都磨破了。

第三種：多唱歌。那個時候，正是我們這一代人激情燃燒的歲月，知青們在一起生活、勞動、學(xué)習(xí)、民兵訓(xùn)練，唱歌的機(jī)會很多。尤其是我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)氐拿晒抛甯枨貏e好聽， 特別是當(dāng)我騎著馬路過牧區(qū)的時候，時常會聽見蒙古族姑娘唱的草原歌曲。那種音調(diào)嘹亮、悠揚(yáng)久遠(yuǎn)、節(jié)奏自由的歌曲，正是遼闊草原的氣勢與牧民的寬廣胸懷。于是，我悟出，矯正口吃也一定要有遼闊的意境和博大的胸懷，說話要直抒胸臆，放松自己。憋憋屈屈地、夾夾咕咕地壓抑自己是無法進(jìn)行矯正的。

三、矯正口吃的效果

僅僅半年不到的時間，不知不覺地，矯正口吃的效果開始顯現(xiàn)了。我可以流利地與人們對話了，不少人對我驚奇地說：“啊，你不磕巴啦？”還有一種效果，那就是居然可以與人爭辯了，什么是與非、對與錯、多與少，有的時候爭得面紅耳赤，而且嗓門很高，語言流暢。不僅如此，我還能夠主持召開青年點(diǎn)全體知青大會。我被結(jié)合進(jìn)大隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)班子，擔(dān)任了專職黨支部副書記后，經(jīng)常到各個生產(chǎn)隊(duì)給社員和父老鄉(xiāng)親們開會講話，弄得風(fēng)生水起的。

當(dāng)我下鄉(xiāng)第二年春節(jié)回家探親的時候，我的父母發(fā)現(xiàn)我能夠流利地與他們二老對話了，都高興地了不得，當(dāng)晚，父親喝多了......

四、結(jié)論

現(xiàn)在回想起來，其實(shí)口吃不可怕，可怕的是你沒有勇氣戰(zhàn)勝它，可怕的是你不懂得怎樣戰(zhàn)勝它。實(shí)踐讓我體會到，口吃是完全可以矯正的，這一點(diǎn)是毋庸置疑的；按照“三多”的方法進(jìn)行矯正，時間短，見效快，無成本，立竿見影；矯正后的效果是相當(dāng)穩(wěn)定的，好處多多，受益匪淺，利己、利家、利民。我矯正了口吃后，立業(yè)、成家都是一帆風(fēng)順。而且，對自己的前途愈加自信。經(jīng)過筆試、面試、口試，在數(shù)百人中脫穎而出，考入中共撫順市委政策研究室工作。現(xiàn)在，我的后代口才很好，絲毫沒有受到我曾經(jīng)口吃的影響，辯才極佳，現(xiàn)在從事法律顧問工作。

有口吃的朋友們，不要苦惱啦，趕緊戰(zhàn)勝自我，堅定信心吧，更加美好的明天在等著你！

以上就是關(guān)于糾正口吃的正確方法相關(guān)問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。

推薦閱讀：

糾正口吃的正確方法（結(jié)巴改過來小竅門）

形體糾正培訓(xùn)班（形體矯正培訓(xùn)）

小紅書的話題怎么添加（小紅書的話題怎么添加標(biāo)簽）

哈爾濱廠區(qū)景觀設(shè)計公司（哈爾濱廠區(qū)景觀設(shè)計公司有哪些）