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最近發(fā)現(xiàn)右手有時(shí)會(huì)發(fā)抖為什么（我的右手有時(shí)候會(huì)發(fā)抖是怎么回事）

發(fā)布時(shí)間：2023-03-09 20:59:39 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1592 問(wèn)大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于最近發(fā)現(xiàn)右手有時(shí)會(huì)發(fā)抖為什么的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

1、手有時(shí)會(huì)發(fā)抖是什么原因
2、為什么我的右手老是會(huì)自己抖？
3、我今年17歲我最近發(fā)現(xiàn)我的右手食指總是抖動(dòng) 比如用食指點(diǎn)鼠標(biāo)時(shí)就抖個(gè)不停請(qǐng)問(wèn)這是哪方面的問(wèn)題謝謝
4、手有時(shí)會(huì)發(fā)抖是什么原因？

最近發(fā)現(xiàn)右手有時(shí)會(huì)發(fā)抖為什么（我的右手有時(shí)候會(huì)發(fā)抖是怎么回事）

一、手有時(shí)會(huì)發(fā)抖是什么原因

手有時(shí)候會(huì)抖主要要分具體原因，分為生理性和病理性的。

如果生理性的手部的抖動(dòng)，而且是一過(guò)性的抖動(dòng)，有可能跟手部肌肉的過(guò)勞、過(guò)于疲勞或者說(shuō)手部肌肉一過(guò)性的運(yùn)動(dòng)或者使用過(guò)多引起的，在這種情況下主要是注意手部的休息就可以了。

病理性的也分為幾種情況，病理性的手部抖動(dòng)的。首先要排除軀體性的疾病或者說(shuō)是一種內(nèi)科疾病引起的，最常見(jiàn)的就是甲狀腺疾病，在甲狀腺功能障礙的時(shí)候有可能會(huì)引起手部的震顫或者抖動(dòng)，這種情況下需要檢查甲狀腺功能和甲狀腺的B超，從而進(jìn)行相關(guān)的這個(gè)排出。

其次還有一種家里有相關(guān)的這種病史，但抖動(dòng)的不是靜止性的，是在活動(dòng)中間出現(xiàn)抖動(dòng)，而且少量的飲酒或者說(shuō)適量的飲酒之后抖動(dòng)可以明顯的減輕，這種抖動(dòng)叫做特發(fā)性的震顫也叫做良性的震顫，它跟帕金森病是不一樣的，這種震顫是可以通過(guò)藥物治療或者控制癥狀的。

然后就是平時(shí)說(shuō)的比較常見(jiàn)的，也是大多數(shù)人比較擔(dān)心的帕金森病，它的特點(diǎn)主要就是手部放在那里，靜止性的就會(huì)出現(xiàn)震顫而且頻率是比較快的，除了手部的震顫，隨著疾病的進(jìn)展以后也會(huì)逐漸的出現(xiàn)上肢的震顫，進(jìn)而發(fā)展到下肢的正常，最后是全身四肢的震顫，最后進(jìn)展到吞咽功能或者軀體運(yùn)動(dòng)功能的障礙等等。

二、為什么我的右手老是會(huì)自己抖？

手抖的原因是多種多樣的。

手抖分生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)是一種細(xì)小的，快速的無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。生理性抖動(dòng)常在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除手抖也隨之消失。

另外，年輕人手抖小心甲亢。還有，一些年輕人嗜酒如命體內(nèi)礦物質(zhì)和維生素被酒精破壞殆盡，所以會(huì)發(fā)生手抖狀況。除此之外還有老年人手抖、帕金森綜合征、肝豆?fàn)詈俗冃?、肝性腦病、小腦、腦干病變，腦動(dòng)脈硬化、腦缺血、藥物中毒等等，都會(huì)引起手抖。詳見(jiàn)下面視頻連接中的詳細(xì)介紹?？纯茨闶鞘裁丛蛟斐墒侄丁?

三、我今年17歲我最近發(fā)現(xiàn)我的右手食指總是抖動(dòng) 比如用食指點(diǎn)鼠標(biāo)時(shí)就抖個(gè)不停請(qǐng)問(wèn)這是哪方面的問(wèn)題謝謝

顫抖的病因和癥狀如下::

( 了解后若病情嚴(yán)重 ,個(gè)人還是建議去看醫(yī)生喔 )

■ 顫抖是一種規(guī)律性而反復(fù)的不自主的身體抖動(dòng), 可以發(fā)生在全身各處, 但以四肢為多. 幅度可以大或小, 速度可以快或慢 , 一般介于每秒 1至 10 次間.

【規(guī)律性】為其最大特征 , 凡是非規(guī)律性的不自主運(yùn)動(dòng)就不是顫抖.

以下是一些較常見(jiàn)的顫抖:

1 :生理性的顫抖

2 :體質(zhì)或遺傳性的顫抖

3 :巴金森氏病的顫抖

4 :小腦病變引起的顫抖

★生理性顫抖

是正常生理現(xiàn)象而非疾病. 顫抖型態(tài)細(xì)小而快速. 正常人都具有此種顫抖但不明顯而不自覺(jué), 在某些情形下, 生理性顫抖會(huì)被強(qiáng)化而變得厲害而明顯. 會(huì)強(qiáng)化生理性顫抖的常見(jiàn)原因如下:

情緒激動(dòng)害怕

寒冷

血糖過(guò)低

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)

酒精或藥物戒斷癥狀

藥物或咖啡因的作用

【在所有顫抖癥中占最高的比例.】此種顫抖的發(fā)生病因不明. 一般認(rèn)為跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān).

其中一半有家族病史, 所以這種顫抖跟遺傳有很大的關(guān)系.

★體質(zhì)或遺傳性的顫抖

發(fā)生于各年齡層, 但年齡越大顫抖的程度會(huì)越厲害, 主要出現(xiàn)于雙手, 也常出現(xiàn)于頭部, 甚至聲音顫抖. 在雙手維持固定姿勢(shì)或作精細(xì)動(dòng)作時(shí)特別明顯, 休息時(shí)減輕, 有些患者喝酒后顫抖的程度會(huì)減輕. 此種顫抖的病程為緩慢惡化, 而且不會(huì)發(fā)生其它之神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

體質(zhì)或遺傳性的顫抖有一些變異性的亞型, 例如:

動(dòng)作時(shí)才發(fā)生的顫抖

休息及維持固定姿勢(shì)均發(fā)生的顫抖

寫(xiě)字時(shí)才發(fā)生的顫抖 (寫(xiě)字顫抖)

單純性聲音顫抖

下巴顫抖

單純性舌頭顫抖

站立性顫抖

★巴金森氏病的顫抖

發(fā)生于中老年, 主要出現(xiàn)于手與腳, 休息時(shí)特別明顯, 在做動(dòng)作時(shí)會(huì)減輕, 這一特點(diǎn)與體質(zhì)或遺傳性的顫抖是相反的. 病程持續(xù)惡化, 而且伴隨其它巴金森氏病之神經(jīng)系統(tǒng)癥狀.

★小腦病變引起的顫抖

此種顫抖是由于小腦病變引起, 特征為休息時(shí)無(wú)或極輕微, 維持固定姿勢(shì)時(shí)輕微, 但趨近目標(biāo)時(shí)特別明顯, 而且伴隨其它之小腦癥狀如平衡失調(diào)等.

■ 顫抖的預(yù)后如何怎樣治療 ?

●生理性的顫抖只要能找到原因加以治療顫抖大多會(huì)消失 .

●體質(zhì)或遺傳性的顫抖是不能根除的, 而且會(huì)隨著時(shí)間過(guò)去, 年齡老化而日益嚴(yán)重. 好在治療可以達(dá)到不錯(cuò)的癥狀控制.

●常用的藥物包括乙型阻斷劑 (beta-blockers), 巴比妥鹽 (barbiturates)及其它類鎮(zhèn)靜劑, Primidone 等. 對(duì)于比較嚴(yán)重而藥物治療效果不佳的患者, 可以考慮腦部立體定位手術(shù)的外科療法.

手抖分為生理性手抖和病理性手抖

生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

病理性手抖，醫(yī)學(xué)上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動(dòng)，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下，即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖在睡覺(jué)時(shí)就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規(guī)律，典型的疾病如帕金森綜合征。運(yùn)動(dòng)性手抖是只在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖，運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn)時(shí)，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動(dòng)就越明顯。運(yùn)動(dòng)性手抖無(wú)規(guī)律，抖動(dòng)幅度大，受情緒影響而增強(qiáng)，常見(jiàn)于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變。

臨床上引起病理性手抖的常見(jiàn)病有：上肢神經(jīng)疾病胨鶘?、脑讬?#xFFFD;膊『鴕┪鎦卸拘允侄丁?

手抖是老年人的常見(jiàn)現(xiàn)象。兩只手抖個(gè)不停，吃飯、寫(xiě)字都受到嚴(yán)重影響，令老人們非常苦惱。醫(yī)學(xué)上將這種抖動(dòng)稱為震顫。震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動(dòng)，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害從而引起震顫。

在臨床上，震顫麻痹癥、腦動(dòng)脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、藥物中毒、癡呆等，都有可能引起老人手抖。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物。

如果排除病理因素，手抖的另一常見(jiàn)病因是由心理因素引起。

你的問(wèn)題有點(diǎn)象預(yù)期焦慮癥。這種問(wèn)題常常制造了一個(gè)使病人感覺(jué)到恐懼的情境。比如，你非常擔(dān)心工作有別人在場(chǎng)時(shí)手會(huì)發(fā)抖，結(jié)果別人來(lái)到你面前時(shí)，你的手真的在抖動(dòng)了。在預(yù)期性焦慮癥中，引起心理反應(yīng)的癥狀的焦慮會(huì)加劇或?qū)е掳Y狀的產(chǎn)生。而癥狀的出現(xiàn)又進(jìn)一步強(qiáng)化預(yù)期性焦慮，從而形成一個(gè)惡性循環(huán)。在這個(gè)惡性循環(huán)中，你被封閉起來(lái)而不能自拔。

由此可見(jiàn)，你真正害怕的是害怕本身。

對(duì)于這樣的情況，心理學(xué)家弗蘭克爾有一個(gè)矛盾意向治療法。

病人D，現(xiàn)年41歲。因恐懼癥找醫(yī)生求治。他的癥狀為不能在人面前書(shū)寫(xiě)，或在人面前他不能有效地進(jìn)行機(jī)械操作。在很長(zhǎng)的時(shí)間里，如果有人在周圍，他就不能簽支票。在眾人面前發(fā)言時(shí)，也十分緊張。醫(yī)生告訴他遇到恐懼的情形時(shí)，不要回避，而是立即進(jìn)入這一狀態(tài)。在眾人面前努力顯示出自己是一個(gè)多么好的發(fā)抖者。他要向人們顯示自己的病癥，盡力去表現(xiàn)出發(fā)抖的樣子。病人照醫(yī)生的話作了，他取得了成功。他說(shuō)：我不再發(fā)抖了，我不再到恐懼了，無(wú)論我如何讓自己發(fā)抖，我都做不到。

另一個(gè)例子是有一個(gè)醫(yī)學(xué)院的大學(xué)生，實(shí)習(xí)階段出現(xiàn)了一個(gè)毛病。每當(dāng)走進(jìn)手術(shù)室，當(dāng)他的指導(dǎo)教師出現(xiàn)時(shí)，他的手都開(kāi)始發(fā)抖。無(wú)論如何也不能控制。有一次他恰巧聽(tīng)了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來(lái)了，我要向他表明我是一個(gè)多么出色的手發(fā)抖的人，我要向他表明我的手抖的多么優(yōu)美。但令他驚奇的是，無(wú)論他多么想抖，他也無(wú)法抖動(dòng)了。（以上引自《尋找生命的意義》一書(shū)）

有人這樣評(píng)論說(shuō)：這種恐懼癥的根部開(kāi)始自我加強(qiáng)了，由于對(duì)恐懼的恐懼和對(duì)失去工作的恐懼，他們覺(jué)得自己的能力開(kāi)始減退。讓他字盡量寫(xiě)差些的建議扭轉(zhuǎn)了他的基本態(tài)度，這種態(tài)度就是恐懼的直接根源。

1、減少自我關(guān)注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事務(wù)上，而不要關(guān)注自己的感覺(jué)。這是很重要的。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你在關(guān)注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關(guān)注這類問(wèn)題時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)就會(huì)不由自主地受到激活或強(qiáng)化。而你減少關(guān)注它，就可以使它得到休息，其沖動(dòng)強(qiáng)度也就自然減弱了。為了減小對(duì)自我的關(guān)注，你要在所處的情境中學(xué)會(huì)關(guān)注你的真正的問(wèn)題，比如你的應(yīng)聘，你的考官，你的環(huán)境等。

2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發(fā)現(xiàn)自己不自然了，臉紅了，手抖了，我們會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地做出努力來(lái)控制自己的這些反應(yīng)。問(wèn)題是，植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作是很難在短時(shí)間內(nèi)受到我們的意識(shí)的控制的。所以我們?cè)绞桥θタ刂?，就越是容易發(fā)現(xiàn)我們的控制無(wú)效，結(jié)果就讓自己處于緊張，甚至焦慮不堪的狀態(tài)里了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會(huì)，它倒是會(huì)自動(dòng)熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對(duì)最壞的后果心中有數(shù)并能坦然接受：大不了我這一次應(yīng)聘落選，我可以東山再起嘛！我還年輕，不怕一時(shí)挫折，不會(huì)一蹶不振！

3、培養(yǎng)接受態(tài)度。它的意思是，我們要學(xué)會(huì)與癥狀為友。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己欲手抖臉紅時(shí)，我們不要與之為敵，進(jìn)行斗爭(zhēng)，控制，而是要學(xué)會(huì)接受它。我們可以對(duì)自己這樣說(shuō)，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒(méi)什么啦。來(lái)吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對(duì)自己說(shuō)，（即自言自語(yǔ)），神經(jīng)系統(tǒng)的工作就會(huì)變得強(qiáng)度降低，對(duì)我們的影響也變小了。而我們的對(duì)抗，則強(qiáng)化了它。接受它，沒(méi)有關(guān)系的。與癥狀和平共處，必定也就相安無(wú)事了。接受的態(tài)度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。

你先試一試我這里所提供的方法。如果有效就一切OK。如果一時(shí)間沒(méi)有效果，也不要緊的。任何事情都有一個(gè)發(fā)展過(guò)程，一步到位的情況畢竟少見(jiàn)。所以當(dāng)出現(xiàn)挫折時(shí)，你也要有耐心，堅(jiān)持做下去，慢慢學(xué)習(xí)慢慢適應(yīng)也就會(huì)慢慢好起來(lái)了。

當(dāng)一段時(shí)間后還是存在著巨大的障礙，那么，那時(shí)候我們?cè)賮?lái)分析你的心理原因，性格問(wèn)題等，不遲。你已經(jīng)提到了自卑是你的一個(gè)有待解決的問(wèn)題，除此之外，還可能存在其它的問(wèn)題，比如過(guò)分在意他人對(duì)你的看法，在意社會(huì)形象，愛(ài)面子，愛(ài)虛榮，過(guò)敏等，這些，是可以慢慢分析，慢慢改進(jìn)的。它需要更長(zhǎng)的過(guò)程，需要更多的精力?？墒?，目前你先試起來(lái)那些方法，如果你的問(wèn)題不是太嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)是可以有效果的。

四、手有時(shí)會(huì)發(fā)抖是什么原因？

震顫又名特發(fā)性震顫，是一種發(fā)病率并不算太低的肌張力障礙的疾病，這種病屬于功能性的非器質(zhì)性病變，儀器檢查像腦CT、核磁共振、肌電圖顯示的結(jié)果都是無(wú)異常的，震顫的發(fā)病原因至今尚不明確，但60%的患者都是有家族遺傳史的，喝酒雖然當(dāng)時(shí)能夠麻痹神經(jīng)起到讓癥狀緩解甚至消失，但次日酒醒后會(huì)加重，微信公眾號(hào)：特發(fā)性震顫研究中心的文章里面有提到過(guò)，此病很受情緒和身體變化的影響，在情緒激動(dòng)或在人多緊張的環(huán)境下（比如演講）時(shí)會(huì)加重，越想刻意控制越加重，身體變化，如饑餓，勞累時(shí)也會(huì)加重，這種病雖然大部分屬于手部顫抖，但卻會(huì)隨時(shí)間不斷加重，通常發(fā)病順序?yàn)槭侄?、頭抖、上肢雙側(cè)或一側(cè)抖動(dòng)、下肢或肢干抖動(dòng)，此病早發(fā)現(xiàn)早治療，千萬(wàn)別拖，越拖越嚴(yán)重

以上就是關(guān)于最近發(fā)現(xiàn)右手有時(shí)會(huì)發(fā)抖為什么相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。