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男朋友讓我瘦到皮包骨（瘦到皮包骨凹陷的肚子）

發(fā)布時(shí)間：2023-04-22 05:13:58 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 142

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于男朋友讓我瘦到皮包骨的問題，以下是小編對(duì)此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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男朋友老讓我減肥，見面就問我瘦沒瘦
男朋友特別喜歡我瘦的樣子還說我越瘦越好最好肋骨一根一根的全身都是骨頭怎么辦好呢男人都這樣
男朋友一直拼命讓我瘦我已經(jīng)很瘦了 171 體重82斤他喜歡那種骨感瘦骨嶙峋的女生我為他已經(jīng)
我男朋友就特別喜歡骨感身材剛和他在一起的時(shí)候我112斤然后在一起兩年了我變成了87斤我身高

男朋友讓我瘦到皮包骨（瘦到皮包骨凹陷的肚子）

男朋友老讓我減肥，見面就問我瘦沒瘦

這個(gè)身高體重不胖呀，看起來還應(yīng)該是比較瘦的那種，再瘦就成皮包骨了。你這男朋友是不是有心理缺陷，有病態(tài)心理吧。

男朋友特別喜歡我瘦的樣子還說我越瘦越好最好肋骨一根一根的全身都是骨頭怎么辦好呢男人都這樣

您男朋友可能認(rèn)為女孩瘦點(diǎn)基本無力，需要呵護(hù)，會(huì)滿足他的保護(hù)欲，其實(shí)大多數(shù)女性根本沒有意識(shí)到，以瘦來判定女人值不值得愛的標(biāo)準(zhǔn)，是一種帶有濃重的男權(quán)傾向的審美意識(shí)。

損害自己的健康，努力去迎合某些男人的審美，是非常不明智的。

《歡樂頌》里老譚說：玫瑰花有刺，卻不會(huì)有人因?yàn)榇潭憛捤?，真有那樣的，也不是真正愛花的。若一個(gè)男人只愿愛服從他的女性，那他就算戀愛結(jié)婚，也不是真正愛他的伴侶。這種男人也根本不值得女人去刻意求瘦。

一個(gè)有人格魅力的女人，遠(yuǎn)比一個(gè)男人玩偶更值得珍愛。

愛自己最好的前提。加油！

男朋友讓我瘦到皮包骨（瘦到皮包骨凹陷的肚子）

男朋友一直拼命讓我瘦我已經(jīng)很瘦了 171 體重82斤他喜歡那種骨感瘦骨嶙峋的女生我為他已經(jīng)

　　我想跟你說的是，你男友太不在乎你了，這不是骨感或什么，而是不健康的表現(xiàn)。屬于過度減肥。
　　體內(nèi)脂肪與蛋白質(zhì)減少，體重下降超過正常標(biāo)準(zhǔn)10%時(shí)，即稱為消瘦。這里所指的消瘦一般都是短期內(nèi)呈進(jìn)行性的，有體重下降前后測(cè)的體重?cái)?shù)值對(duì)照，且有明顯的衣服變寬松，腰帶變松，鞋子變大以及皮下脂肪減少，肌肉瘦弱，皮膚松弛，骨骼突出等旁證。有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習(xí)慣不科學(xué)導(dǎo)致的。飲食攝入不足，飲食調(diào)配不合理，進(jìn)餐不規(guī)律，學(xué)習(xí)工作壓力大，焦慮，精神緊張，過度疲勞，睡眠不佳等都會(huì)導(dǎo)致消瘦。消瘦與肥胖一樣，都是亞健康的一種。人體內(nèi)的肌肉、脂肪含量過低，體重指數(shù)BMI小于18.5即為消瘦。消瘦者不僅容易疲倦、體力差，而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱，易患多種疾病。消瘦的女性易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂和閉經(jīng)。其實(shí)還是健康體型好，這樣對(duì)你的身體危害太大了。
　　以瘦為美的現(xiàn)代，有很多人都不滿意自己的身材，不論胖的還是瘦的。都加入了減肥的行列中，可是大家都忽略了減肥過度的危害性。1 、少了脂肪影響少女性發(fā)育
　　現(xiàn)象：小紅本來已經(jīng)很瘦，卻還要追求所謂的“骨感美”，每天節(jié)食，餓得受不了，也只吃白水煮青菜，帶油的食物一律不沾。時(shí)間一長(zhǎng)，她那一向很規(guī)律的月經(jīng)，漸漸變得不正常起來，甚至一度停經(jīng)。小紅感到事情的嚴(yán)重性，到醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生告訴她，體內(nèi)脂肪太少，導(dǎo)致雌激素分泌紊亂。
　　專家點(diǎn)評(píng)：脂肪是人體必需的七大營(yíng)養(yǎng)素之一，不吃或吃得過少對(duì)女性身體有很大的影響。
　　由于脂肪是人體能量的主要來源之一，所以，脂肪太少，會(huì)造成機(jī)體能量攝入不足，而使體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被超常耗用，以致雌激素合成障礙明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。
　　一般來說，少女的脂肪至少應(yīng)占體重的17%，才能發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。
　　2 、少了脂肪妙齡女性容顏老
　　現(xiàn)象：剛剛參加工作的王小姐年紀(jì)輕輕眼角便長(zhǎng)了魚尾紋，佝腰駝背，皮膚粗糙多屑，乍一看比實(shí)際年齡要大得多。平時(shí)很注意保養(yǎng)的她對(duì)自己的皮膚困擾不已。在看過無數(shù)皮膚科醫(yī)生后，她終于知道，自己一直拒絕進(jìn)食脂類食物，讓皮膚失去了依靠。
　　專家點(diǎn)評(píng)：女性皮膚的柔嫩光滑，脂肪充當(dāng)了重要角色，皮下脂肪可使皮膚光滑緊縮，富于彈性而不松軟。它能幫助身體吸收脂溶性維生素A、D、E等。
　　長(zhǎng)期脂肪供給不足，會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)遲緩，特別是危及皮膚健康的維生素A缺乏癥。維生素A缺乏會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑、角化增生、撫摸時(shí)有雞皮疙瘩或粗沙樣感覺。
　　3、我們需要適量的脂肪
　　許多人認(rèn)為脂肪是導(dǎo)致許多疾病的罪魁禍?zhǔn)?。事?shí)上，人體對(duì)脂肪的需求量，不可太多更不可以太少。
　　人體所需總能量的10%—40%是由脂肪所提供。脂肪中的磷脂和膽固醇是人體細(xì)胞的主要成分，在腦細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞中含量最多。此外，脂肪還具有調(diào)節(jié)體溫和保護(hù)內(nèi)臟器官、關(guān)節(jié)的作用。它分布在各內(nèi)臟器官間隙中，可使其免受震動(dòng)和機(jī)械損傷。
　　成人每公斤體重需要2.5克脂肪，體重為50—60公斤的成人，每日必需食用125—150克脂肪。每餐保證吃些肉、蛋、奶等食品，基本上可滿足需要。
　　目前最常使用測(cè)量肥胖度的方法就是“腰圍除以臀圍”，女性指數(shù)1.0為正常，男性0.8為正常。如果女性指數(shù)在0.7以下，就屬于脂肪含量偏低了。
　　減肥不要盲目的減，如果你達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)身材就無需在費(fèi)力去減肥了。大家要知道減肥過度的后果也是很嚴(yán)重的。

我男朋友就特別喜歡骨感身材剛和他在一起的時(shí)候我112斤然后在一起兩年了我變成了87斤我身高

他不是真愛你，是喜歡你的好身材，愛一個(gè)人是捧在手心的，不會(huì)讓你受苦瘦成皮包骨的，他不為你身體著想，離開他，不然會(huì)害了你自己，過分減肥以后會(huì)不孕的，關(guān)乎一輩子，趁早離開

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