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- 14歲從小跳芭蕾舞，腰圍要多少算很瘦？求正解！我50厘米算肥嗎？還能跳舞嗎？
- 舞蹈生160cm女生體重73斤是需要減肥嗎？
- 我在學(xué)爵士，但是太瘦了，跳舞很沒(méi)力量要怎么鍛煉呢？ 還有要怎么變胖一點(diǎn)??！
- 我是一個(gè)13歲的女孩，我太瘦了，跳舞時(shí)又要穿緊身衣，怎么辦?。?/a>
小女孩舞蹈生太瘦了（小女孩舞蹈生太瘦了怎么辦）
發(fā)布時(shí)間：2023-04-21 14:05:49
稿源：
創(chuàng)意嶺 閱讀：
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大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于小女孩舞蹈生太瘦了的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。
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本文目錄:
14歲從小跳芭蕾舞，腰圍要多少算很瘦？求正解！我50厘米算肥嗎？還能跳舞嗎？
我就是北京舞蹈附中的芭蕾科的女生，50厘米可以了，不過(guò)并不只是看有多瘦，跳芭蕾的女孩下身至少比上身長(zhǎng)12厘米，不然根本沒(méi)資格進(jìn)入正規(guī)的舞蹈學(xué)院。學(xué)芭蕾很苦的，但苦中有甜嗎，我也是跳舞的，今年15歲了，祝你好運(yùn)吧。舞蹈生160cm女生體重73斤是需要減肥嗎？
女生160cm身高，體重73斤，是不需要減肥的。從健康角度來(lái)說(shuō)，有點(diǎn)偏瘦，從現(xiàn)在大多人以微胖為美的標(biāo)準(zhǔn)看，也是偏瘦的。國(guó)際體重計(jì)算公式＝＜160－105＞×2＝110斤，按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于這個(gè)身高110斤是最合適的，也是最健康的。
我在學(xué)爵士，但是太瘦了，跳舞很沒(méi)力量要怎么鍛煉呢？ 還有要怎么變胖一點(diǎn)?。?/strong>
其實(shí)太瘦和力量的關(guān)系不是很大啦。我是跳JAZZ的。最好能練一些小肌肉，多做些敲門這樣的力量控制的訓(xùn)練，有沒(méi)有力量主要是速度及力量爆發(fā)點(diǎn)，停頓點(diǎn)的控制，這些好了，自然就有力量了。可以去網(wǎng)絡(luò)上自學(xué)寫力量型的舞蹈，跳多了自然就好了
我是一個(gè)13歲的女孩，我太瘦了，跳舞時(shí)又要穿緊身衣，怎么辦?。?/strong>
每個(gè)人都有權(quán)力展現(xiàn)自我，表現(xiàn)出自己特別是你青春的活力，瘦又沒(méi)什么的，那也是人啊，對(duì)不？他們一定不會(huì)歧視你的，因?yàn)槟銢](méi)有做錯(cuò)啊。是你自己心里作用啦啦，說(shuō)不定你沒(méi)有那么瘦呢。
要把精力放在舞蹈上，展現(xiàn)出自我，把觀眾吸引到你的舞蹈動(dòng)作上那才是最真！好好想清楚吧，孩子…
加油哦！ 要多微笑哦，這是很好的藥方哦，會(huì)迷倒好多人的嚄~
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