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nlp十三條前提假設(shè)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于nlp十三條前提假設(shè)的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
一、NLP十二條前提假設(shè)條件
1、沒有兩個人是一樣的。
2、一個人不能改變另一個人。
3、人生只有三類事:自己、別人及老天的事。
4、凡事照顧了三贏,不會有后遺癥。
5、效果比道理更重要。
6、我們用主觀認知塑造自己的世界,而不是用感官經(jīng)驗。
7、凡事必有至少三個解決方法。
8、每個人都做了當下他能做的最好。
9、動機和情緒不會錯,只是行為沒效果而已。
10、假如沒有從中學(xué)到,失敗只會是失敗之母。
11、值得做的,都值得做好;值得做好的,都值得做得開心。
12、每一個人擁有讓自己人生成功快樂的權(quán)利與責(zé)任。
(一)沒有兩個人是一樣的
1、沒有兩個人對同一件事的看法能夠完全一致;
2、因此一個人會做的事,另一個人不一定會做;
3、人與人之間的不同,建造了這個世界的奇妙可貴;
4、同樣地,自己與別人的看法不同,也是正常的事;
5、尊重別人的不同之處,別人才會尊重自己獨特的地方。
(二)一個人不能改變另一個人
1、一個人不能改變另一個人,因此不能操控另一個人;
2、你不愿被人操控,其他人也一樣;
3、每個人只能改變自己;
4、你不能推動另一個人,每個人只被本人的價值觀所推動;
5、因此一個人不能教導(dǎo)另一個人,而只能引導(dǎo)他自己去學(xué)習(xí)。
(三)人生只有三類事:本人、別人及老天的事
1、本人的事必須自己負責(zé)照顧,如本人的成功快樂;
2、別人的事我們只能提建議,并且尊重他的選擇;
3、老天的事無從抗拒,只得順從、臣服;
4、很多人該管本人的事不管,硬要去管別人的事;
5、順著老天運作的方向設(shè)計自己的人生路,就是智慧。
(四)凡事照顧了三贏,不會有后遺癥
1、三贏是:我好、你好、世界好;
2、三贏的底線:不傷害自己,不傷害對 方,不傷害其他人;
3、雙贏要不得,貪污、賣國都是雙贏;
4、凡事先考慮三贏,會有更妥善的效果;
5、三贏及有效果,是任何事情的選擇標準。
(五)效果比道理更重要
1、光強調(diào)道理正確而做不出效果,是自欺欺人;
2、沒有兩個人的“道理”是一樣的;
3、道理就是對錯,應(yīng)該穿越對錯看效果;
4、道理往往把焦點放在過去,而效果只把焦點放在未來;
5、沒有效果的道理沒有意義。
(六)我們用主觀認知塑造自己的世界,而不是用感官經(jīng)驗
1、我們用感官攝入資料,因為不能捕捉所有資料,總是主觀地選擇部分資料攝入;
2、攝入的資料經(jīng)由我們的信念系統(tǒng)過濾而決定其意義,憑所產(chǎn)生的情緒感覺而停留腦里;
3、感官主觀、信念系統(tǒng)亦是主觀,所以,我們無法客觀;
4、每個人的世界在他的腦里,像自制一幅地圖,憑它去處理每一件事情;
5、改變一個人腦里的世界,這個人對生活里事物的態(tài)度便會改變。
(七)凡事必有至少三個解決方法
1、只有一個方法是困境,只有兩個方法是左右兩難,進退維谷;
2、方法多就是選擇多,也就是能力大;
3、沒有辦法,只是說已知的辦法不管用,還有新而未知的辦法;
4、至今不成功,只是說用過的方法沒有效果,還有未用過的新方法;
5、有選擇比沒選擇好。
(八)每個人都做了當下他能做的最好
1、每個人腦里有一個自動選擇最好的機制;
2、不懂、忘了及不愿意做,都不會做;
3、既然做了,就是當時可以做的最好的;
4、重新來過你不會做得更好,因此,你需要完全地接受自己;
5、每個人都不完美,同時每天都可以做得更好。
(九)動機和情緒不會錯,只是行為沒效果而已
1、動機在潛意識里,總是為了讓這個人得到更多更好;
2、每份情緒都有其意義,不是提供力量就是指引方向;
3、當我們學(xué)到該學(xué)的,情緒就會消失;
4、接受一個人的動機和情緒,他就愿意讓你引導(dǎo)他作出改變;
5、一次行為不等于整個人或整個人生。
(十)假如沒有從中學(xué)到,失敗只會是失敗之母
1、重復(fù)失敗的做法,只會重復(fù)失敗的結(jié)果;
2、堅持無效或錯誤的方式,只會累死,不會成功;
3、成功80%決定于如何選擇,只有20%決定于怎樣做;
4、失敗就是需要改變的訊號;
5、靈活比堅持多一百倍成功的機會。
(十一)值得去做的事都值得去做得好;值得做好的事都值得做得開心
1、在任何時候,你都有很多選擇,你的潛意識總是在眾多選擇中挑選最好的事去做,就是最值得去做的事;
2、每件事既然選擇去做,就是你想做成功的事;
3、所有選擇去做的事,都應(yīng)該開心地去做,而不是只有成功時才開心;
4、只有成功時才有開心的感覺,人生就會樂少苦多了。有不快樂的成功,沒有不成功的快樂。
5、在快樂感覺中,腦里有最多的成功荷爾蒙。
(十二)每一個人擁有讓自己人生成功快樂的權(quán)利與責(zé)任
1、接受生命是為了家族系統(tǒng)發(fā)展和壯大,此為人生第一目的;
2、人生第二目的是有成功快樂人生,這是為了支持第一目的;
3、生命的傳承因此賦予了我們成功快樂人生的權(quán)利與責(zé)任;
4、接受自己、欣賞自己、愛自己,是讓自己人生成功快樂的先決條件;
5、我們亦已擁有成功快樂人生所需的一切資源,它們來自每個人背后的無數(shù)代父母。
二、十二條前提假設(shè)
NLP的十二條前提假設(shè):
1、沒有兩個人是一樣的
2、一個人不能改變另外一個人
3、有效用比有道理更重要
4、我們只是活在由自己的感官經(jīng)驗所塑造出來的主觀世界
5、溝通的意義決定于對方的回應(yīng)
6、重復(fù)舊的做法只會得到舊的結(jié)果
7、凡事必有至少三個解決方法
8、每一個人都選擇給自己最佳利益的行為
9、每人都已經(jīng)具備使自己成功快樂的資源
10、在任何一個系統(tǒng)里,最靈活的部分最能影響大局
11、沒有挫敗,只有回饋
12、動機和情緒總不會錯,只是行為沒有效果而已,每一個行為的背后都有其正面的動機
三、十二條前提假設(shè)
NLP的基本精神:十二條前提假設(shè)
——NLP的基本精神,NLPer思考和解決問題的出發(fā)點,也就是NLPer的人生觀。
一、 沒有兩個人是一樣的
二、 一個人不能控制另外一個人
三、有效果比有道理更重要
四、只有由感官經(jīng)驗塑造出來的世界,沒有絕對的真實世界
五、溝通的意義在于對方的回應(yīng)
六、重復(fù)舊的做法,只會得到舊的結(jié)果
七、凡事必有至少三個解決方法
八、每一個人都選擇給自己最佳利益的行為
九、每人都已經(jīng)具備使自己成功快樂的資源
十、 在任何一個系統(tǒng)里,最靈活的部分便是最能影響大局的部分
十一、沒有挫敗,只有回應(yīng)訊息
十二、動機和情緒總不會錯,只是行為沒有效果而已
一、沒有兩個人是一樣的
No two persons are the same.
1、沒有兩個人的人生經(jīng)驗會完全一樣,所以沒有兩個人的信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)會是一樣。
2、因此沒有兩個人對同一件事的看法能夠絕對一致。
3、因此沒有兩個人對同一件事的反應(yīng)會是一樣。
4、因此沒有兩個人的態(tài)度和行為模式會完全一樣。
5、因此發(fā)生在一個人身上的事,不能假定發(fā)生在另一個人身上也會有一樣的結(jié)果。
6、人與人之間的不同,建造了這個世界的奇妙可貴。
7、尊重別人的不同之處,別人才會尊重自己獨特的地方。
8、每一個人的信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)都是在不斷演變中,所以沒有一個人在兩分鐘是一樣的。
9、兩人的信念、價值觀和規(guī)條不一樣,不一定會使兩個人不能溝通或者發(fā)展出良好關(guān)系。
10、給別人空間也就是尊重別人的信念、價值觀和規(guī)條,才能有良好的溝通和關(guān)系。
11、同樣地,自己與別人的看法不同,也是正常的事。
12、當尊重別人的信念、價值觀和規(guī)條的同時,我們也有權(quán)利要求別人尊重自己的信念,價值觀和規(guī)條。
二、一個人不能控制另外一個人
One person cannot change another person.
1、一個人不能改變另外一個人,一個人只能改變自己。
2、每個人的信念、價值觀、規(guī)條系統(tǒng)只對本人有效,不應(yīng)強求別人接受。
3、改變自己,別人才會有可能改變。
4、一個人不能推動另外一個人。每個人都只可以自己推動自己。
5、找出對方的價值觀,創(chuàng)造、增大或轉(zhuǎn)移對方在乎的價值,對方便會產(chǎn)生推動自己的行為。
6、一個人因此不能“教導(dǎo)”另外一個人。一個人只能引導(dǎo)另外一個人去學(xué)習(xí)。
7、因此一個人不能希望另外一人放棄自己的一套信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng),而去接受另外的一套。
8、好的動機只給一個人去做某一件事的原因,但是不能給他控制別人,或使事情恰如他所愿發(fā)生的權(quán)利。
9、不強迫別人跟隨自己的一套信念、價值觀和規(guī)條,別人便不會抗拒。
10、同樣地,我們只能自己推動自己。
三、有效果比有道理更重要
Usefulness is more important.
1、光說做法有道理或者正確而不顧是否有沒有效果,是在自欺欺人。
2、在三贏(我好、人好、世界好)的原則基礎(chǔ)上追求效果,比堅持什么是對的更有意義。
3、說道理往往是把焦點放在過去的事情上;注效果則容易把注意力放在未來。
4、效果是原定計劃的意義基礎(chǔ),亦是所有行動的指標。
5、有道理是由理性方面的標準來決定的。因為沒有兩個人的信念,價值觀和規(guī)條是一樣,所以,沒有兩個人的“道理”是一樣的。
6、故此,堅持道理,只不過是堅持一套不能放在另一個人身上的信念、價值觀和規(guī)條。
7、真正推動一個人的力量是在感性的一邊,要有效果就要加上了理性方面的認同才回出現(xiàn)。故此,有效果需要一個人的理性和感性上的共鳴。
8、沒有效果的道理,是背棄了信念和價值的規(guī)條,應(yīng)該加以檢討。
9、有效和有道理往往可以并存,但必先由相信有這個可能的信念始。
10、只追求有道理但無效果的人生,難以有成功和快樂的體驗。
四、只有由感官經(jīng)驗塑造出來的世界,沒有絕對的真實世界
The map is not territory.
1、每個人運用自己的感官器官把資料攝入(攝入過程),由感官運用是主觀地有選擇性的,因為不能,亦不需要把所有資料捕捉。
2、攝入的資料經(jīng)由我們的信念、價值觀和規(guī)條過濾而決定其意義,亦因此能儲存在腦中(編碼過程)。我們的信念、價值觀和規(guī)條是主觀的形成的,故此,過濾出來的意義也是主觀的。
3、我們每一個人的世界,都是用上述的方式一點一滴地塑造出來的亦因此是主觀的。
4、我們只能用這種方式建立對這個世界的認知,沒有其他方法。
5、因此沒有絕對的真實,或者相對的真實。
6、因此每個人的世界是在他的腦里。我們是憑腦里對世界的認知去處理每一件事。
7、因此,改變一個人腦里的世界,這個人對世界中事物的態(tài)度便會改變。
8、因此,每個人都是用自制的地圖在這個世界里生活。
9、改變主觀經(jīng)驗在腦里的結(jié)構(gòu)模式,事情對我們的影響便會改變,我們對事情的感受亦會改變。因此,我們無須改變外面的世界(我們無法知道它是怎樣變的),改變我們自己(腦里的世界),我們的人生便會有所改變。
10、事情從來都不會給我們壓力,壓力是來自我們對事情的反應(yīng)。
11、情緒也從來不是來自某人得言行,或環(huán)境里出現(xiàn)的轉(zhuǎn)變,而是來自我們對這些的態(tài)度,亦即是我們的信念、價直觀和規(guī)條系統(tǒng)。
五、溝通的意義在于對方的回應(yīng)
The meaning of communication is the response one gets.
1、溝通沒有對與錯,只有“有效果”或者“沒有效果”之分。
2、自己說得多“對”沒有意義,對方收到你想表達的訊息才是溝通意義。
3、因此自己說什么不重要,對方聽到什么才是重要。
4、話有很多方法說出來,使聽者完全收到講者意圖傳達的訊息,便是這正確的方法。
5、溝通的效果,來自聲調(diào)和身體語言的比文字更大。
6、溝通訊息的送出與接受在潛意識層面的比意識層面的大得多。
7、沒有兩個人對同樣的訊息有完全同樣的反應(yīng)。
8、說話的效果由講者控制,但由聽者決定。
9、改變說的方法,才有機會改變聽的效果。
10、溝通成功的先決條件是和諧氣氛。
11、抗拒是對講者不夠靈活的說明。
六、重復(fù)舊的做法,只會得到舊的結(jié)果
Repeating the same behavior will repeat the same result.
1、做法有不同,結(jié)果才會有不同。
2、如果 你的事沒有結(jié)果,改變你的做法。任何新的做法,都比舊的多一分成功機會。
3、想明天比昨天更好,必須用與昨天不同的做法。
4、改變自己,別人才有可能改變。
5、世界上本來便是每樣事物都在不停地改變中,不肯改變的便面臨淘汰或失敗的威脅。
6、因此只有不斷的改變做法,才能保持與其他事物關(guān)系有理想狀態(tài)。
7、“做法”是規(guī)條,目的是取得價值,實現(xiàn)信念。維持最有效果的規(guī)條,就是靈活地不斷修正做法,才能保證取得價值,實現(xiàn)信念。
8、改變是所有進步的起點。
七、凡事必有至少三個解決方法
There are at least three solutions to every situation.
1、對事情只有一個方法的人,必陷入困境,因為別無選擇。
2、對事情有兩個方法的人也陷困境,因為他制造了左右兩難,進退維谷的局面給自己。
3、有第三個方法的人,通常會找到第四、五個方法,甚至更多的方法。
4、有選擇就是有能力。所以,有選擇總比沒有選擇好。
5、至今不成功,只是說至今用過的方法都得不到想要的效果。
6、沒有辦法,只是說已知的辦法都行不通。
7、世界上尚有很多我們過去沒有想過,或者尚未認識的方法。
8、只有相信尚有未知的有效方法,才會有機會找到它和使事情改變。
9、不論什么事情,我們總有選擇的權(quán)利,而且不只是一個。
10、“沒有辦法”使事情劃上句號,“總有辦法”使事情有突破的可能。
11、“沒有辦法”對你沒有好處,應(yīng)停止想它;“總有辦法”對你有好處,故應(yīng)把它留在腦中。
12、為何不使自己成為第一個找出辦法的人?
八、每一個人都選擇給自己最佳利益的行為
Every one chooses the best behavior at the moment.
1、每一個人做任何事都是為滿足自己的一些深層需要。
2、每一個恩的行為,對他的潛意識來說,都是當時環(huán)境里最符合自己利益的做法。
3、因此,每個行為的背后,都必定有正面的動機。
4、了解和接受其正面動機,才容易引導(dǎo)一個人改變他的行為。
5、動機不會錯,只是行為不能達到效果。(滿足背后正面動機的效果)
6、接受一個人的動機,他便會覺得我們接受他這個人。
7、動機往往是在潛意識的層面,不能意識地說出來。
8、找出行為背后的動機,最易的方法是問企圖經(jīng)由該行為得到的價值是什么。
9、任何行為在某些環(huán)境中都會有其效用。
10、因此,沒有不對的行為,只有在當時環(huán)境中沒有效果的行為。
九、每人都已經(jīng)具備使自己成功快樂的資源
Every one already possesses all the resources needed.
1、每一個人都有過成功快樂的經(jīng)驗,也即是說有使自己成功快樂的能力。
2、人類只用了大腦能力的極少部分,提升大腦的運用,很多新的突破便會出現(xiàn)。
3、運用大腦的能力,現(xiàn)在已有大量的技巧發(fā)展出來,人類比以前更易把效果提升。
4、每一個人都可以憑改變思想去改變自己的情緒和行為,因而改變自己的人生。
5、每天里遇到的事情,都有能給我們成功快樂的因素,取舍全由個人決定。
6、所有事情或經(jīng)驗里面,正面和負面的意義同時存在,把事情或經(jīng)驗轉(zhuǎn)為絆腳石抑或踏腳石,由自己決定。
7、成功快樂的確人所擁有的思想和行為能力,都是經(jīng)過一個過程而培養(yǎng)出來的。在開始的時候,他們與其他人所具備的條件一樣。
8、有能力替自己制造出困擾的人,也有能力替自己消除困擾。
9、情緒、壓力、困擾都不是源自外界的人事物,而是由自己內(nèi)里的信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)產(chǎn)生出來的。
10、自己不信有能力或有可能,是使自己得不到渴求的成功快樂的最有效的保證。
十、 在任何一個系統(tǒng)里,最靈活的部分便是最能影響大局的部分
In any system, the most flexible person has the control.
1、靈活便是有一個以上的選擇;選擇便是能力。因此最靈活的人便是最有能力的人。
2、靈活來自減少信使自己的一套信念、價值觀和規(guī)條,而多憑觀察而運用環(huán)境所提供的其他條件。
3、靈活是使事情更快有效果的重要因素。因此,亦是人生成功快樂的重要因素。
4、靈活亦是自信的表現(xiàn)。自信越不足,堅持某個模式的態(tài)度會越強硬。
5、容許不同的意見和可能性,便是靈活。
6、在一個群體中,固執(zhí)使人緊張,靈活使人放松。
7、靈活不代表放棄自己的立場,而是容許找出雙贏的可能性(更進一步而三贏)。
8、在溝通中,明白不代表接受;接受不代表投降(放棄立場)。
9、“流水”是學(xué)習(xí)靈活的最好老師。
10、靈活是用自己的步伐去作出轉(zhuǎn)變;而固執(zhí)則是在被迫的情況下作出轉(zhuǎn)變。
十一、沒有挫敗,只有回應(yīng)訊息
There is no failure, only feedback.
1、“挫敗”只是指出過去的做法得不到期望的效果,是給我們需要改變的信號。
2、“挫敗”只是在事情劃上句號時才能用上,欲想事情解決,即是事情仍會繼續(xù)下去,這二字便不適用。
3、“挫敗”是指過去的事;“怎樣改變做法”是指向未來。
4、挫敗是過去的經(jīng)驗;而經(jīng)驗是讓我們提升自我的踏腳石,因為經(jīng)驗是能力的基礎(chǔ),而能力是自信的基礎(chǔ)。
5、每次“挫敗”,都只是不過是學(xué)習(xí)過程里修正行動的其中一步。
6、人生里所有的學(xué)習(xí),都是經(jīng)由不斷地修正而達致完善。
7、想要成功,首先要相信有成功的可能。
8、把每次的“挫敗”帶來的教訓(xùn)掌握了,每次便都變成了學(xué)習(xí)。
9、自信不足的人,潛意識總是在找“不用干下去”的籍口,“挫敗”二字便很容易冒出來。
十二、動機和情緒總不會錯,只是行為沒有效果而已
Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective.
1、動機在潛意識里??偸钦娴拇_。潛意識從來不會傷害自己,只是誤會地以為某行為可以滿足該動機,而又不知有其他做法的可能。
2、情緒總是給我們一份推動力。情緒是使我們在該事情之中有所學(xué)習(xí)。學(xué)到了,情緒便會消失。
3、我們可以接受一個人的動機和情緒,同時不接受他的行為。
4、接受動機和情緒,便是接受那個人。那個人也會感覺出你對他的接受,因而更肯讓你去引導(dǎo)他作出改變。
5、任何一次行為不等于一個人。
6、行為不能接受,是因為沒有效果;找出更好的做法,是兩人的共同目標,能使兩人有更好的溝通和關(guān)系。
7、找出更好的做法的方法之一是追查動機背后的價值觀
四、NLP的十二條前提假設(shè)(1)
我對NLP前提假設(shè)的解讀
通過學(xué)習(xí)NLP十二條前提假設(shè),我知道沒有兩個人是一樣的,也沒有兩個人在同一時間處于一樣的狀態(tài)。因此我們試圖改變別人的思想模式,很多人在意識層面上試圖改變他人,因此我們所說的沒有兩個人是一樣的這個概念,只是處于意識層面的。
對于潛意識來說,它在潛意識層面認定兩個人是一樣的,因此每個人就想妄圖改變他人。李勇老師說:當我們開始改變他人的時候,我們就是比別人高或者比別人大,尤其是面對父母的時候。
有些人在朋友面前總是會說,我覺得你應(yīng)該怎么怎么樣,因為你這個習(xí)慣太壞了。他總是把他的思想強加給別人,認為別人應(yīng)該和他一樣。其實很多人都困在思想的怪圈里出不來。認為你應(yīng)該和我一樣,你應(yīng)該也有這優(yōu)秀樂觀和助人的精神。這種改變別人思想的人,他總是在想,別人應(yīng)該為我做什么。別人應(yīng)該和我一樣,因為我這么優(yōu)秀,他們沒有權(quán)利,也沒有資格去邋遢或者說不優(yōu)秀。
如果你去問一個思想正常的人,你說有兩個人是一樣嗎?他會說肯定沒有兩個人是一樣的。但是仔細研究他的生活日常,工作經(jīng)驗,你會發(fā)現(xiàn)這種認定沒有兩個人是一樣的概念,只是存在于竟識層面。而潛意識層面還是想著別人應(yīng)該和我一樣。
潛意識中兩個人是一樣的
我對沒有兩個人是一樣的概念,是這樣認為的。當兩個人做同一件事情的時候,可能往往結(jié)果是不同的,我小時候數(shù)學(xué)特別糟糕,然后一道題我們會算出不同的結(jié)果。而往往正確的結(jié)果,在現(xiàn)實生活中是正確的,但在心靈層面卻未必是正確的。
因此NLP所指出的沒有兩個人是一樣的,僅僅在意識層面上認為是不夠的,還需要植入到潛意識。我這幾天一直在觀察每個人的思維模式。有些人的思維模式雖然相同,但是往往是認同式的相同。這就是我對沒有兩個人是一樣的一種概念解讀。下面我會根據(jù)李老師對NLP十二條前提假設(shè)的解讀,來進一步驗證我的思想。
李老師講NLP十二條前提假設(shè)
大家早上好,我是簡快幸福關(guān)系學(xué)導(dǎo)師:李勇。歡迎大家走進這個群,我們一起來學(xué)習(xí)。從今天起我將組織大家一起來學(xué)NLP的十二條前提假設(shè),我首先解釋一下什么是NLP?它是一門什么樣的學(xué)問?人們在學(xué)習(xí)一門學(xué)問的時候總是會問,他是一門什么學(xué)問,他是教人做什么的 ?
NLP也不例外,關(guān)于NLP的研究領(lǐng)域,NLP是對于人類有關(guān)經(jīng)驗的研究。隨著科學(xué)技術(shù)的研究,人類對這個繁華世界的認知也逐漸增多,而對內(nèi)心世界的研究卻太少了。我們?nèi)绾螌?nèi)心世界有個全面的認知呢?如何把這些信息與其他信息觸合在一起呢?
NLP是專門研究這些的,因此NLP是研究人的大腦如何運作,和如何有效的加工信息的。因此NLP的學(xué)名叫精神語言程序?qū)W。好了解釋完什么叫NLP之后。
什么是前提假設(shè)
我們來看什么叫前提假設(shè)?NLP的學(xué)問和技巧是建立在前提假設(shè)上的。學(xué)員不需要接受這些前提假設(shè),只要假定它們成立即可,其實我們都是這樣的,并且以這個假定的態(tài)度去處理我們的人事物。因此在下一次遇到同一件事時,我們是不是得用同樣的前提假設(shè)?
比如我們很多人就會對這個世界有很多的假定,當我們假定這個世界是恐懼,不安全的,當我們這樣認為的時候,他對這個世界的態(tài)度是怎樣的呢,他一定是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,堤防外面的人事物的,那么這個假定是真實的嗎?因為這個假定跟自己過去的人生經(jīng)驗有關(guān)系,這是他對這個世界的一套認為,我們把他的這套認為稱為假定。
其實人類對這個世界永遠不能夠客觀看待的,所以NLP就講:每個人都活在由自己感官所塑造的主觀世界。剛剛說:有些人對這個世界的看法是負面的,也有的人對這個世界是正面的,他認為這個世界是安全的。有愛的,也是善良的。因此他對身心的反應(yīng)和對外在的反應(yīng)是積極的,舒展的。與人為善的,善于與人溝通的心身狀態(tài)。
由此可見,我們內(nèi)在的前提假設(shè)有決定著外有行為,再往深了就是我們內(nèi)在的感受。這就是身心的反應(yīng)機制。有一套有效的反應(yīng)機制或者說一套信念系統(tǒng),可以幫助我們在這個世界上活的輕松,滿足,成功,快樂 。
所以NLP這個學(xué)問就總結(jié)出十二條前提假設(shè),運用這十二條前提假設(shè)應(yīng)對外在的人事物的時候,我們都能很有效的處理與外在人事物的關(guān)系,所以我們的人生因此能夠輕松,滿足,成功,快樂。
心正則氣正
黃帝內(nèi)經(jīng)中有一句話,心正則氣正,氣正則邪不可干。也就是說我們保持了內(nèi)心的健康穩(wěn)定,我們就可以應(yīng)對外在的負面情緒,那很多有害的負面情緒就對我們構(gòu)不成威脅。因此我們就會把事物處理的正向,正面。讓我們的人生可以過的更好。
這個不管是在身心健康上,人際關(guān)系上,還是在我們的生活中,它都會起到很重要的作用。很多人會在生活中遇到很多問題,比如親密關(guān)系上,與父母的關(guān)系上,親子關(guān)系上,友情關(guān)系上,NLP的十二條前提假設(shè)都適用 。
這十二條前提假設(shè)相當于大腦的殺毒軟件或防火墻,以前我們的大腦經(jīng)常有病毒入侵。說明我們防范病毒入侵的能力還不足,隨著科技的發(fā)展這些殺毒軟件越來越先進,我們就有一套防火墻。
NLP是防止我們思想被入侵的這么一套防火墻。NLP十二條前提假設(shè)之一:沒有兩個人是一樣的 。這句話很簡單呀,大家都知道沒有兩個人是一樣的,這個世界上有兩片相同的樹葉嗎?對、這句話大家都知道。但你只是在意識層面知道,在潛意識層面你未必知道。
我給大家舉一個例子,比如你老公興沖沖的回家了,而你的臉色卻非常難看。你老公就會問,你怎么不高興呀,你會說今天碰到你們單位小張了,你老公就問小張跟你說什么了嗎?你說沒說什么,只是人家和你同一天進的公司,人家都成處長了,而你還是個科長。
在你潛意識里你是不是把你老公和小張,想成一樣的呢,沒有兩個人是一樣的,我們不僅要在意識層面上認識到它,我們還要在潛意識層面認識到它。這樣的話,NLP的十二條前提假設(shè)才會對我們有用。
在我們的溝通當中,是不是我們的潛意識也希望他人和我們一樣呢,沒有兩個人是一樣的雖然簡單,但如果把它運用到生活之中其實并不容易 。沒有兩個人是一樣的含義是,沒有兩個人的人生經(jīng)驗是一樣的,所以沒有兩個人的信念,價值觀和規(guī)條系統(tǒng)是一樣的,沒有兩個人對同一件事的看法決對一致,因此沒有兩個人對同一件事的反應(yīng)會是一樣。沒有兩個人的態(tài)度和行動模式會是一樣。
因此發(fā)生在一個人身上的事情,不能假定會發(fā)生在另一個人身上。一個人會做的事情另一個人不一定會做,人與人之間的不同構(gòu)成了這個世界的奇妙可貴。尊重別人的不同,別人才會尊重你,每個人的信念,價值觀和規(guī)條系統(tǒng)都在不斷演化,沒有一個人在兩分鐘之內(nèi)是一樣的,
人與人雖然信念,價值觀和規(guī)條不同,但依然會建立良好的溝通和良好的關(guān)系 。給別人空間,也就是尊重別人的信念價值觀和規(guī)條,這樣才能建立良好的溝通和良好的關(guān)系。因此自己與別人的看法不同,也是正常的。在尊重別人的信念,價值觀和規(guī)條的同時,我們也有權(quán)利讓別人尊重我們的信念,價值觀和規(guī)條 ,
這就是李勇老師講的NLP十二條前提假設(shè),也有我對沒有兩個人是一樣的一種解讀。好了園園更文就到此結(jié)束。
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