杭州體育中考游泳限制姿勢嗎（杭州體育中考游泳規(guī)則）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于杭州體育中考游泳限制姿勢嗎的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、中考游泳考試標準是什么？

• 2、游泳中考標準2022

• 3、杭州中考游泳標準

• 4、杭州 中考 游泳 就是2011年中途可不可以中途更換泳姿 比如說自由泳過去，蛙泳回來的

一、中考游泳考試標準是什么？

杭州中考游泳標準2022年一百米，2分30秒內(nèi)為滿分標準。

100米游泳評分標準

男子在1分20秒之內(nèi)、女子在1分29秒內(nèi)游完100米全程，即可獲得100分滿分。

男子在3分08秒之內(nèi)、女子在3分15秒內(nèi)游完100米全程，得60分。

中考游泳注意事項

(1)忌飯前飯后游泳?？崭褂斡緯绊懯秤拖δ?，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳也會影響消化功能，還會產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。

(2)忌劇烈運動后游泳。劇烈運動后馬上游泳，會使心臟負擔(dān)加重;體溫急劇下降，會使抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。

二、游泳中考標準2022

考生必須穿泳衣戴泳帽。測試時從起點處池壁開始（不得跳水），泳姿不限?？忌刹捎萌魏无D(zhuǎn)身動作，但須手或腳碰池壁轉(zhuǎn)身，到終點時手碰池壁為結(jié)束。

考生在游泳測試進程中，手不能握水道線等支撐物，腳不得觸地，也不得使用鼻塞以及腳蹼等助游工具。如有搶游者，全組召回重游，搶游兩次者成績做零分。

場地器材及要求：50米長、1—2米深的標準游泳池，水質(zhì)干凈符合規(guī)定。泳道（線）若干，標志物、救生圈（板）、秒表、計算機等。

除特殊情況可要求在淺水區(qū)泳道參考，其他均隨機安排泳道參考。兩名考生一個泳道，錯時出發(fā)。每人考一次，以游完100米距離所用時間計為本次成績。考生須著合體游泳衣、褲，泳姿不限。

三、杭州中考游泳標準

中考游泳標準看截圖，男生標準如下

女生標準如下

四、杭州 中考 游泳 就是2011年中途可不可以中途更換泳姿 比如說自由泳過去，蛙泳回來的

應(yīng)該不可以的，要么蛙泳，要么自由泳，還是選擇自己強的一種姿勢比較有利。

以上就是關(guān)于杭州體育中考游泳限制姿勢嗎相關(guān)問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。

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