嬰幼兒鈣劑排行榜

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于嬰幼兒鈣劑排行榜的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、急！兒童補鈣產(chǎn)品排行榜前十名都是什么呀？

• 2、寶寶補鈣什么牌子的效果好？嬰兒補鈣什么牌子的好？

• 3、請問嬰幼兒補鈣產(chǎn)品前十名有哪些？寶寶補鋅什么牌子好？扶娃這個牌子怎樣？

• 4、如何給幼兒挑選嬰補鈣產(chǎn)品

一、急！兒童補鈣產(chǎn)品排行榜前十名都是什么呀？

嬰幼兒身體中的礦物質(zhì)，約占體重的5%，其中鈣就約占體重的2%。

所以，很多家長都知道，鈣對于生長發(fā)育期的寶寶非常重要！

甚至不管寶寶出現(xiàn)什么問題，家長第一反應(yīng)就是：“是不是缺鈣導(dǎo)致的呀？”

近期，花爸搜集了11款不同鈣源及鈣形態(tài)的熱銷產(chǎn)品，進行測評，給不知道買哪個品牌鈣的家長們提供參考。

目錄

· 補鈣需知道的三件事

· 測評樣品：11款嬰童補鈣劑

· 測評指標：鈣、維D、重金屬和粒徑分布

· 鈣源簡介

· 鈣實測值VS標稱值：一款產(chǎn)品偏低

· 維D實測值VS標稱值：一款產(chǎn)品偏低，一款產(chǎn)品偏高

· 粒徑分布：迪巧兩款產(chǎn)品粒徑最小

· 重金屬：均符合國標

· 總評

· 消費建議：補鈣注意事項

建議選擇：

補鈣需知道的三件事

0-3歲寶寶一般不需要額外補鈣

花爸在《8款補鈣劑測評：你之前可能都給孩子補錯了！》這篇文章中就已經(jīng)提到，正常飲食的0-3歲寶寶一般是不缺鈣的。

根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》2016年版推薦的各年齡段鈣攝入量所示：

而寶寶在奶量和輔食攝入量正常的情況下，鈣的攝入量如下：

所以，寶寶食用奶類和符合嬰標的輔食夠量的情況下，鈣的攝入量是足夠的。

家長不要聽信廣告?zhèn)髀?，盲目給孩子補鈣。

而沒有達到以上攝入量的寶寶，就需要根據(jù)情況適當補充鈣劑了。

乳鈣更好吸收？

很多乳鈣產(chǎn)品宣稱“乳鈣是所有鈣源中最好吸收的”，吸收率甚至可以達到90%。

其實乳鈣并不是只有鈣，而是從牛奶中提取出的一類以鈣為主，還包括其他營養(yǎng)成分的混合物。又名乳礦物鹽、乳清鈣等。

而其本質(zhì)是磷酸鈣。

花爸在《乳鈣，寶寶究竟能不能吃？》這篇文章中已經(jīng)說過，乳鈣比起單一的鈣劑要更好吸收，這并不是因為其中的磷酸鈣更好。

而是乳鈣中除了鈣還含有其它的促進鈣吸收的成分，如——酪蛋白磷酸肽。

其他形態(tài)的鈣，結(jié)合酪蛋白磷酸肽、維生素D、K一起補充，同樣可以達到較高的吸收率。

液體鈣更好吸收？

鈣補充劑進入人體后，胃酸會不斷地對其進行溶解，將以化合物形態(tài)存在的鈣離子釋放出來，再被人體吸收利用。

而液體鈣，只是將鈣固體以粉末的形式“分散”在水中。

因此液體鈣跟顆?；驔_劑無異，依然是以化合物鈣的形式存在，而不是鈣離子。

“液體鈣比固體鈣更容易吸收”這個謠言，也就不攻自破了。

測評樣品

花爸按天貓平臺銷量和粉絲提問較多的品牌，挑選了11款嬰童補鈣劑。（5款是液體鈣，6款是固體鈣。）

* 銷量靠前的OTC藥品，因法規(guī)限制未納入測評

* 迪Q兩款產(chǎn)品均銷量領(lǐng)先，同時納入測評；

* 智L通和rot****chen為上次補鈣劑測評推薦產(chǎn)品，也納入測評。

（下面提到補鈣產(chǎn)品時，僅用品牌名表示）

從產(chǎn)品配料表部分需注意成分來看，真正適合3歲以下嬰幼兒的，只有迪Q沖劑、Sw**se和rot****chen這三款產(chǎn)品。

測評指標

11款補鈣劑的送檢指標如下所示：

11款產(chǎn)品鈣源簡介

鈣實測值VS標稱值

Sw**se鈣實測值低于標稱值

根據(jù)《營養(yǎng)素補充劑標示值等相關(guān)問題的補充規(guī)定（征求意見稿）》（下稱《意見稿》），鈣補充劑的實際含量，應(yīng)該是其標稱含量的75%~125%。

11款鈣的實測值含量及每日攝取量如下表：

小結(jié)：

1.補鈣劑鈣含量不需要達到每日推薦攝入量：

孩子日常飲食中可以攝入一定量鈣了，常見食品的鈣含量如下表：

2.所有產(chǎn)品的每日攝入量均不超過600mg：

根據(jù)計算，所有產(chǎn)品的鈣實際攝入值均低于《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》（下稱《參考》）的推薦攝入量600mg/d（RNI）。

RNI:推薦攝入量。

UL：可耐受最高限量。

3.一款產(chǎn)品鈣實測值與標稱值嚴重不符：

Sw**se實測值只有標稱值的60.9%。

4.鈣E奇、奧ST林、迪Q沖劑、迪Q鈣片四款產(chǎn)品的實測值最接近標稱值，表現(xiàn)優(yōu)異。

維D實測值VS標稱值

奧ST林VD實測值遠低于標稱值

rot****chenVD實測值遠高于標稱值

在補鈣劑中添加VD可以促進鈣的吸收。

11款產(chǎn)品中有9款宣稱添加了VD，通過實測，來看看有沒有“謊報”。

小結(jié)：

1.奧ST林、rot****chen兩款產(chǎn)品實測值與標稱值嚴重不符

奧ST林VD實測值只有標稱值的59.2%；

rot****chenVD實測值是標稱值的336%。

但即便如此，rot****chen的VD并沒有超過每日推薦攝入量，更遠低于VD耐受值，不會有過量問題。

2.童NS光、迪Q鈣片兩款產(chǎn)品VD實測值最接近標稱值，產(chǎn)品優(yōu)異

3.所有產(chǎn)品的VD實際攝入量，均未達到推薦攝入量

據(jù)《中國居民膳食推薦指南》2016年版所示，0~10歲嬰幼兒每日VD的推薦攝入量為10ug（400IU），每日攝入VD的最高耐受值為20μg。

本次測評的所有產(chǎn)品，即使是實測值最大的產(chǎn)品，其VD的實際攝入量也沒有達到10μg/d。不用擔(dān)心過量的問題。

因日常食物中不會天然含有VD，如寶寶其他食物中沒有添加VD，可考慮另行適當補充。

粒徑分布

迪Q兩款產(chǎn)品粒徑均較小

“粒徑越小，越好吸收”這個賣點，在補鈣劑的廣告里頻繁出現(xiàn)。

花爸查閱了大量國內(nèi)外的文獻，發(fā)現(xiàn)科學(xué)界對此觀點存在一些爭議：

約一半的科研文獻得出結(jié)論：鈣的粒徑越小，與消化液接觸的表面積就越大，吸收更好；

也有一部分認為，鈣的粒徑大小與吸收率沒有太大關(guān)系；

但并沒有任何科學(xué)文獻，認為粒徑小會降低吸收。

因此，花爸根據(jù)文獻綜合判斷：

鈣顆粒粒徑小，有利于鈣的吸收。

翻譯：納米珍珠粉飲食可顯著提高鈣的生物利用度。

截自《納米碳酸鈣補鈣效果的大鼠實驗研究》

花爸檢測了11款補鈣劑的粒徑分布情況，結(jié)果如下。

什么是D10、D50、D90？

以迪Q沖劑數(shù)據(jù)為例

D10: 10%鈣顆粒，粒徑＜0.476μm

D50: 50%鈣顆粒，粒徑＜1.332μm

D90: 90%鈣顆粒，粒徑＜2.974μm

小結(jié)：

迪Q兩款產(chǎn)品的平均粒徑是最小的。

參考文獻：

1. Haiyan Gao; Hangjun Chen; Wenxuan Chen; Fei Tao; Yonghua Zheng; Yueming Jiang; Huajun Ruan.Effect of nanometer pearl powder on calcium absorption and utilization in rats.[J]Food ChemistryVolume 109, Issue 3. 2007. PP 493-498

2.譚翔文,許金華,王宗保,劉鑫.納米碳酸鈣補鈣效果的大鼠實驗研究[J].臨床和實驗醫(yī)學(xué)雜志,2008(03):7-8.

3.Elble AE, Hill KM, Park CY, Martin BR, Peacock M, Weaver CM. Effect of calcium carbonate particle size on calcium absorption and retention in adolescent girls. J Am Coll Nutr. 2011 Jun;30(3):171-7.

重金屬：均符合國標

1. 11款補鈣劑的鉛含量均未檢出，符合國標.

2. 總砷檢出數(shù)值均在國標規(guī)定的范圍內(nèi)。

總評

建議選擇1：

不適用人群：無

優(yōu)點：

適用所有人群（包括嬰幼兒）。

實測鈣含量、VD添加量，與標稱值偏離較小。

粒徑分布的檢測表明，粒徑非常小。

鉛和總砷均在國標規(guī)定的安全范圍內(nèi)。

建議選擇2：

不適用人群：0-3歲嬰幼兒

優(yōu)點：

實測鈣含量、VD添加量，與標稱值偏離較小。

粒徑分布的檢測表明，粒徑非常小。

鉛和總砷均在國標規(guī)定的安全范圍內(nèi)。

缺點：

實測鈣含量略低于標稱值

建議選擇3：

不適用人群：0-3歲嬰幼兒

優(yōu)點：

實測鈣含量與標稱值偏離較小。

粒徑分布的檢測表明，粒徑較小。

鉛和總砷均無檢出。

缺點：

沒有添加VD

公眾號后臺回復(fù)“補鈣劑檢測報告”，查看完整報告

消費建議

1.鈣補充劑不要與蔬菜、水果一起吃。

因為水果、蔬菜中的植酸、草酸、鞣酸，可與鈣結(jié)合成難溶性復(fù)合物，減少鈣的吸收。

所以，補鈣和吃水果、蔬菜，最好間隔1小時。

2.注意同時補充維生素D、維生素K2、酪蛋白磷酸肽

這些成分可以促進鈣的吸收。

3.鈣劑的補充量要參考不同年齡段孩子的鈣需求量。

奶、蛋、肉中含鈣量豐富，家長可以根據(jù)孩子當天的進食量，適當補充鈣劑。

二、寶寶補鈣什么牌子的效果好？嬰兒補鈣什么牌子的好？

什么牌子的好？

暫且不討論嬰兒補鈣什么牌子的好，先來看看傳說中的嬰幼兒補鈣產(chǎn)品前十名是什么，詳見下圖。

仔細閱讀這張圖就能發(fā)現(xiàn)，它實際上是2019年雙十一天貓OCT鈣劑類交易額前十的品牌，這十個品牌中并不只是補鈣產(chǎn)品，它包含了鈣和維生素D的復(fù)合制劑(如前三)、純維生素D制劑(如第五)、鈣鋅都補的復(fù)合制劑(如第八和第九)、中成藥(如第七)等。

經(jīng)過這么簡單的分析就可以發(fā)現(xiàn)，實際上這十個產(chǎn)品的成份并不一樣。微量元素補充劑有個簡單的道理，即缺什么補什么，不缺自然不用補，所以，嬰幼兒補鈣產(chǎn)品前十名到底哪家強？嬰兒補鈣什么牌子的好？還是得先看看孩子缺什么，再根據(jù)孩子具體情況選擇。

有這樣一個男寶，童童，4歲，不愛吃肉、不愛喝牛奶，家長使出渾身解數(shù)，也沒調(diào)整過來孩子的飲食習(xí)慣。到醫(yī)院體檢后，經(jīng)過醫(yī)生診斷，考慮童童缺鋅、缺鈣可能，建議補鋅、補鈣。

醫(yī)院開的葡萄糖酸鋅顆粒，童童還是愛喝的，可是卻嫌碳酸鈣D3顆粒味道不好，怎么都不喝，怎么辦？于是，家長就來咨詢，有沒有味道好孩子容易接受的替代藥呢？還真有，即鈣鋅都補的葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。

葡萄糖酸鈣鋅口服溶液含有鋅和鈣，還有賴氨酸，吃一樣藥，可以補三樣，可以說家長省時省力又高效。

(二)葡萄糖酸鈣鋅口服溶液適合缺鋅又缺鈣的人群

嬰幼兒補鈣產(chǎn)品前十名中的第八和第九就是鈣鋅都補的葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，這是兩個不同的品牌，第八是扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，第九是鈣鋅特葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。

這兩個藥雖然鈣鋅都補，但是也有區(qū)別。主要區(qū)別有兩個，一是扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液不含富有爭議的人工甜味劑，而是以天然蔗糖為甜味劑，安全性更高;二是扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液獨有的橙子口味，酸酸甜甜，寶寶接受度高。

所以，一旦孩子缺鋅又缺鈣，可以優(yōu)選選擇扶娃，不用再過多糾結(jié)嬰兒補鈣什么牌子的好。

服用補充劑可以更快速地改善缺鋅、缺鈣的狀態(tài)，但是合理的飲食仍然是基礎(chǔ)。根據(jù)《中國居民膳食指南2016》，畜禽肉類、蛋類、水產(chǎn)品，2-3歲每天建議食用50-70克、4-5歲則70-105克以預(yù)防鋅缺乏;《中國兒童鈣營養(yǎng)專家共識(2019年版)》則建議學(xué)齡前兒童每日攝入奶量400-500mL才能保證鈣需求。所以，家長們，你們做到了嗎？

三、請問嬰幼兒補鈣產(chǎn)品前十名有哪些？寶寶補鋅什么牌子好？扶娃這個牌子怎樣？

奶類是兒童期最主要的鈣源，也是最好的鈣源，學(xué)齡前兒童每日奶量建議為400-500毫升，喝50毫升遠遠不夠需求，所以一方面要保障孩子的奶量攝入，一方面要適當選用鈣、鋅補充劑。至于嬰幼兒補鈣產(chǎn)品前十名有哪些？寶寶補鋅什么牌子好？扶娃這個牌子怎么樣？市面上各種微量元素補充劑很多，但對于兒童補鈣，要優(yōu)先考慮含鈣量適中、吸收好、口感好、服用方便的鈣劑，比如扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液就可以。扶娃含鈣量適中，不易引起便秘，而且經(jīng)科學(xué)配比，鈣、鋅、賴氨酸三樣同補互相促進吸收，營養(yǎng)更全面。更值得一提的是，扶娃不含人工甜味劑，長期服用更安全；而且它口感酸甜，是小孩都愛喝的橙子味，服用方便簡單。

四、如何給幼兒挑選嬰補鈣產(chǎn)品

一、嬰兒補鈣的藥物有哪些

市面上形形色色的補鈣藥讓家長們不知如何選擇，而且不同類型不同性質(zhì)的補鈣藥品效果也是有所不同的。到底嬰幼兒補鈣藥哪種好？下面我們先來了解一下嬰幼兒補鈣藥的種類。補鈣產(chǎn)品可歸為三種類型：一類是無機鈣，又稱為第一代補鈣產(chǎn)品，如：碳酸鈣、磷酸鈣、氧化鈣，或者來自于經(jīng)過機械加工的動物貝殼、骨骼；第二類是有機酸鈣，即第二代鈣劑，如：葡萄酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣、醋酸鈣等；第三類是有機鈣，為第三代鈣劑，如氨基酸螯合鈣、L-蘇糖酸鈣。

由此三類鈣補充劑制成的補鈣藥主要有六大種：

1、碳酸鈣：特點是鈣量高，副作用小，價格便宜，吸收率高，可以達到40％，與牛奶相似。

2、乳酸鈣：是我國傳統(tǒng)的鈣補充劑之一，其優(yōu)點是容易溶解，缺點是鈣含量低。

3、磷酸氨鈣：是日本常用的補鈣品種，含鈣23.3％，相對較高。我國也有生產(chǎn)此類型的鈣劑，每片含鈣量70毫克，含鈣量與藥品價格屬中等。但它的缺點是藥片崩解和吸收較難，加之它含磷高，對腎功能障礙者有害，因此應(yīng)用較少。

4、枸緣酸鈣：含鈣量為21.1％，水溶性好，生物利用也較磷酸鈣好，其吸收不依賴胃酸，有泡騰片，更適合老年人服用。

5、活性鈣：是生物鈣（貝殼類）高溫煅燒而形成的鈣混合物，鈣含量高，但其水溶液是強堿性，對胃腸刺激性大，不適合嬰幼兒、兒童、老年胃酸缺乏者。

二、什么是嬰幼兒的補鈣藥

通過服用一些嬰幼兒補鈣藥來補充鈣劑是嬰幼兒補鈣的一種方式，通常都是已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有缺鈣癥狀的寶寶才服用藥物來補鈣。也有一些媽媽因為擔(dān)心給寶寶的奶水不夠，所以也給寶寶服用一些補鈣藥來達到補鈣的效果。嬰幼兒補鈣藥的類型很多，品牌也很多，市面上不少的補鈣產(chǎn)品都屬于保健品的類型。

有的嬰幼兒補鈣藥含鈣量很低，有的含重金屬多一些，有的對胃刺激大一點，因此，家長們選擇起來也需要格外謹慎。如果拿捏不準，不妨多向?qū)？漆t(yī)生咨詢。此外，不少的嬰幼兒補鈣藥其實補鈣的'效果并沒有太好，一方面可能是服用的方法和時間不對，另外一方面則可能是藥品本身的質(zhì)量不過關(guān)。作為家長，在給嬰幼兒選擇補鈣藥的時候要先了解清楚寶寶的需求，然后根據(jù)寶寶的實際情況選擇合適的補鈣產(chǎn)品。

此外，家長們還需要注意的是，補鈣并不是每個孩子所必需的，應(yīng)該是缺多少補多少，如果通過膳食攝入的鈣難以達到適宜攝入量，可根據(jù)孩子的具體情況適量補充鈣劑。

三、嬰幼兒補鈣產(chǎn)品的效果

好的鈣源是好的鈣制劑的前提條件，因此正確選擇鈣制劑首先應(yīng)該從鈣的來源著眼。下面為大家搜羅了一份嬰幼兒補鈣產(chǎn)品排行榜，榜單中的產(chǎn)品都是大熱的嬰兒補鈣產(chǎn)品，有國產(chǎn)的也有進口的，爸爸媽媽們可以根據(jù)自身需求來選擇！

第1名：迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒劑

第2名：蓋中蓋補鈣

第3名：鈣加D鈣片

第4名：美國Childlife鈣鎂鋅嬰幼兒液體鈣 寶寶補鈣兒童鈣片嬰兒乳鈣鐵鋅

第5名：恩貝施牛乳鈣軟膠囊/嬰兒鈣膠囊/液體鈣/嬰幼兒補鈣

第6名：朵望新西蘭進口乳鈣軟膠囊

第7名：恩貝施嬰兒鈣軟膠囊/乳鈣兒童嬰幼兒鈣/補鈣液體鈣寶寶鈣

第8名：法國漢臣氏兒童初乳螯合鈣

第9名：安利紐崔萊補鈣片

第10名：金奇仕乳鈣2段60+鱈魚肝

寶寶吃進口的東西一定以安全作為最重要的衡量標準，尤其鈣劑作為人體可長期服用的營養(yǎng)補充劑，更該注重其本身的品質(zhì)。父母們最好先了解清楚以上產(chǎn)品的各項，選擇可靠的途徑購買。

四、如何給幼兒挑選嬰補鈣藥

市面上的嬰幼兒補鈣藥琳瑯滿目，看了排行榜可能都不知哪些更適合自家寶寶，不知媽媽們是否有同感？畢竟適合的才是最好的，產(chǎn)品的“綜合素質(zhì)”過關(guān)也很重要！那么，嬰幼兒補鈣藥如何挑選呢？下面為您支幾招，了解過后就不用擔(dān)心被商家坑騙了。

1、注意鈣制劑的安全性

嬰幼兒補鈣原則上不用動物骨粉。現(xiàn)今動物骨粉為原料制作補鈣品已不被提倡，因為重金屬等有毒物質(zhì)易沉積于動物骨骼中，人若長期服用，易造成二次中毒。建議選擇由礦石提純的精制碳酸鈣安全性高，同時應(yīng)避免選擇含香精、色素、防腐劑等的鈣劑。

2、注意產(chǎn)品鈣元素的含量

額外單獨補充的元素鈣的總量要適宜，標準為每日適宜補充的總鈣量的1/3，不及則缺乏，同時應(yīng)注意添加維生素D，可促進鈣吸收。

3、注意鈣劑的溶解度

由于嬰幼兒還沒有吞咽藥品的能力，所以應(yīng)給小寶寶選擇沖劑型鈣劑，最好只需較少水就能沖開，寶寶的小胃不必承受大負擔(dān)。

4、選擇腸道吸收度高的產(chǎn)品

補鈣其實最重要的不是補了多少鈣，而是吸收度有多高。媽媽在給寶寶選擇鈣劑的時候最好選擇腸道吸收度高的產(chǎn)品。

5、補鈣產(chǎn)品的口味很重要

補鈣產(chǎn)品除了品質(zhì)要過關(guān)，口味問題也值得重視。普遍來說，寶寶都喜歡有酸甜口味的產(chǎn)品，可酸甜的補鈣產(chǎn)品對寶寶正在發(fā)育的味蕾刺激是很大的，會讓寶寶的味蕾受到損害，之后還可能因此不喜歡喝白水和奶，容易偏食、挑食。建議選擇天然淡口味的鈣劑。媽媽們一定要注意了！

以上就是關(guān)于嬰幼兒鈣劑排行榜相關(guān)問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。

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