浙江中考體育評分標準2022(初中中考體育成績標準)
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本文目錄:
一、2022年杭州中考游泳要多少米滿分呢?
杭州中考游泳標準2022年一百米,2分30秒內(nèi)為滿分標準。
100米游泳評分標準
男子在1分20秒之內(nèi)、女子在1分29秒內(nèi)游完100米全程,即可獲得100分滿分。
男子在3分08秒之內(nèi)、女子在3分15秒內(nèi)游完100米全程,得60分。
中考游泳注意事項
(1)忌飯前飯后游泳??崭褂斡緯绊懯秤拖δ埽矔谟斡局邪l(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳也會影響消化功能,還會產(chǎn)生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
(2)忌劇烈運動后游泳。劇烈運動后馬上游泳,會使心臟負擔加重;體溫急劇下降,會使抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。
二、蕭山中考體育評分標準2022
30分。內(nèi)容和分值:2022年中考體育勞績?nèi)客ㄟ^現(xiàn)場測試方式評定,分值為30分。體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式。即通過測運動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進行體質(zhì)評價。
三、2022年浙江麗水中考體育總分是多少
根據(jù)《麗水市初中畢業(yè)生體育考試實施意見的通知》精神, 2022年我市中考體育考試分為必考、抽考和選考三個大項,每項分值均為10分,考生在每個大項中,各選一種體育項目即可,總分30分。
2022年浙江麗水中考體育考試項目
必考項目
必考項目包括耐力跑1000米(男生)、800米(女生)或100米游泳。
抽考項目
抽考項目包括立定跳遠、一分鐘跳繩、擲實心球、引體向上(男生)、一分鐘仰臥起坐(女生)。
選考項目
選考項目包括籃球運球投籃、排球?qū)|球、足球繞桿、100米游泳(不得與必考項目重復選擇);
跑800米的技巧如下:
1、起跑后的100米,也就是第一個彎道,大家都很興奮,都會加速跑,都想沖到靠前的位置,以得到心理安慰。其實不用管別人跑成什么樣,剛起跑應該是思維上還很清醒的,不要和別人比什么,要比的話,比起跑后的50米就好了,然后就邁開大步跑就是了。
2、過了一百米后,就別太沖了,從過了第一個彎道后到第一圈跑完,保持勻速,保證不要讓自己的速度慢下來,時間控制在1分30秒以內(nèi)。當然,隨著快跑道第一圈的時候,速度一定會不知不決的就慢下來了,沒專業(yè)練過的,都有這個毛病,雖然速度慢下來了,但意志上一定要有保持速度的想法。
3、第一圈一過,要開始盯住你前面的同學,死死的跟住她,一但超過了,就去盯前面的同學,就別讓她超回來。因為你去追前面的同學,你速度快了,前面的同學感覺到后面有人在追自己,會有壓迫感,也會加速,你再死死的跟住,你的速度就上去了。這時候,你會感覺很累的,不過,咬在這個時候挺住。
4、第二圈的400米到700米的過程中,會很累,步子會感覺邁不開,不要緊,步子邁得越少,搗腳次數(shù)就會越多,體能就會消耗越快??褡錾詈粑?,多去感覺手臂的擺動,手臂的擺動有了,腿自然就邁開了。
5、最后的100米,前700米的跑法,沒什么說的了,拼命跑吧,有多快跑多快吧。
四、初中體育考試評分標準2022
初中畢業(yè)生升學體育與健康科目考試成績滿分為50分,由統(tǒng)一考試和體育素質(zhì)綜合測試與評價兩部分組成(四舍五入取整數(shù)),其中統(tǒng)一考試成績40分,體育素質(zhì)綜合測試與評價成績10分,計入高中錄取投檔總分。
1. 統(tǒng)一考試(40分)
(1)2022年實施方案
普通考生須參加必考項目和選考項目考試,統(tǒng)一考試成績=必考項目成績+選考項目1成績+選考項目2成績(注:各項目考試成績保留到小數(shù)點后兩位)。
必考項目(20分):①中長跑800米(女)、1000米(男)②100米游泳??忌氃谝陨蟽蓚€項目中任選一項參加考試。該考試項目成績按附件評分標準得分×20%計算。
選考項目1(10分):①素質(zhì)1類:投擲實心球、引體向上(男)/一分鐘仰臥起坐(女)②素質(zhì)2類:立定跳遠、三級蛙跳、一分鐘跳繩。2022年參加考試的考生可在素質(zhì)1類或素質(zhì)2類中任選一項參加考試,2023年和2024年參加考試的考生,在八年級學期末由市隨機選定一類,考生在市選定的該類項目中任選一項參加考試。該考試項目成績按附件評分標準得分×10%計算。
選考項目2(10分):足球、籃球、排球。由考生任選一項參加考試。該考試項目成績按附件評分標準得分×10%計算。
(2)2023年、2024年實施方案
2023年、2024年中考體育考試項目參照2022年執(zhí)行,考試方法與規(guī)則、評分標準將根據(jù)2022年中考體育考試情況進行適當調(diào)整,具體以當年發(fā)布中考體育考試通知為準。
2. 體育素質(zhì)綜合測試與評價(10分)
體育素質(zhì)綜合測試與評價成績=《國家學生健康體質(zhì)標準》(以下簡稱“《國標》”)成績+體育與健康綜合知識測試成績。
(1)《國標》成績(6分)。學生在七、八、九年級應參加《國標》測試。七年級滿分為1分(其中及格滿分,不及格0.5分,不參加測試為0分),八年級滿分為2分(其中優(yōu)良滿分,及格1分,不及格0.5分,不參加測試為0分),九年級滿分為3分(其中優(yōu)良滿分,及格1.5分,不及格0.5分,不參加測試為0分)。
①《國標》測試工作由各鎮(zhèn)街教育行政部門負責組織,原則上以第三方測試數(shù)據(jù)為準,測試成績須在學校對外公示欄公示一周以上時間,接受師生的監(jiān)督。
②考生七、八、九年級的《國標》成績由各學校負責匯總并導入中考業(yè)務管理系統(tǒng),并通過中考業(yè)務管理系統(tǒng)“國標成績匯總表功能”以班級為單位打印一式兩份,學校校長簽名,加蓋學校公章后,一份在學校公示,另一份(含加蓋學校公章的公示照片)送市教育體育局體衛(wèi)藝科審核存檔。
(2)體育與健康綜合知識測試成績(4分)。學生參加體育與健康綜合知識測試(單選題)。2022年安排在九年級上學期期末和其他科目期末考試一并進行,2023年和2024年安排在八年級下學期期末和其他科目期末考試一并進行,考試內(nèi)容為體育與健康通識知識。
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