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    兒童乳鈣十大排名

    發(fā)布時(shí)間:2023-03-27 22:27:59     稿源: 創(chuàng)意嶺    閱讀: 73        問(wèn)大家

    大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于兒童乳鈣十大排名的問(wèn)題,以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理,讓我們一起來(lái)看看吧。

    本文目錄:

    兒童乳鈣十大排名

    一、寶寶鈣片什么牌子好

    問(wèn)題一:給孩子補(bǔ)鈣哪個(gè)牌子的好 眾多周知,鈣是建造骨骼和肌肉的重要成分,而正值生長(zhǎng)旺盛時(shí)期的兒童,一直到青春期都需要補(bǔ)充大量的鈣質(zhì),以滿足骨骼迅速發(fā)育的需要。兒童在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中如果從食物中攝入鈣質(zhì)不足,輕者會(huì)發(fā)生盜汗、易驚、煩躁不安,重者會(huì)影響骨骼、智力的發(fā)育。因此很多媽媽們都選擇為孩子買(mǎi)一些營(yíng)養(yǎng)保健品來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。

    目前市面上的兒童鈣營(yíng)養(yǎng)品有主要分為有機(jī)鈣(如:乳鈣、乳酸鈣和葡萄糖酸鈣)和無(wú)機(jī)鈣(如:碳酸鈣)兩種,另外還有鈣粉、鈣片、液體鈣等等多種形式。管管為廣大丫友們總結(jié)了大家關(guān)注度較高的兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品,供媽媽們參考:

    乳鈣是目前公認(rèn)的安全性最高、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最好且易消化吸收的鈣,尤其適合寶寶嬌嫩的腸胃。乳加力、朵望、金奇仕、漢臣氏等牌子的乳鈣系列產(chǎn)品都比較受丫友們關(guān)注。

    乳酸鈣里面信譽(yù)度較好的有金箍棒、智靈通、全元康等品牌的產(chǎn)品。

    葡萄糖酸鈣比較受關(guān)注的有三精葡萄糖酸鈣口服液。

    碳酸鈣的產(chǎn)品里面鈣爾奇碳酸鈣D3咀嚼片(兒童型)、迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒等丫友們的評(píng)價(jià)都不錯(cuò)。

    兒童補(bǔ)鈣應(yīng)以食補(bǔ)為主,平時(shí)給寶寶多吃些含鈣量高的食物,如蝦皮,黑芝麻,豆制品,奶類(lèi),黑木耳等等。兒童腸胃功能較弱,因此在給兒童服用鈣品時(shí)應(yīng)特別小心。嬰兒胃酸濃度低,最好選擇葡萄酸鈣、乳酸鈣等有機(jī)鈣,2-3歲后胃酸濃度逐漸增高,可選擇含鈣量較豐富的無(wú)機(jī)鈣,如碳酸鈣。注意在服用鈣品時(shí)不要同時(shí)飲用汽水、碳酸飲料等,以免降低吸收率。另外,兒童過(guò)量服用鈣品,會(huì)抑制對(duì)鋅元素的吸收,因此對(duì)缺鋅兒童進(jìn)行補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)以食補(bǔ)為主。

    問(wèn)題二:兒童鈣片什么牌子好? 兒童補(bǔ)鈣選擇產(chǎn)品不僅要看牌子,看吃的是什么,更好注重鈣的吸收,普通鈣片的吸收率僅有百分之幾,所以要選擇鈣含量高,吸收率高的鈣片,比如蓋意利鈣片,不僅含鈣高,每片的吸收率也高達(dá)95%,這是普通鈣片所不能及的。寶媽可以給寶寶試試,效果真心不錯(cuò),希望對(duì)你有所幫助

    問(wèn)題三:兒童鈣片哪個(gè)牌子好 迪巧挺好的

    問(wèn)題四:嬰兒補(bǔ)鈣什么牌子好? 嬰兒補(bǔ)鈣要看孩子缺鈣的具體情況來(lái)補(bǔ)鈣,如果孩子缺鈣嚴(yán)重,最好是服用龍牡壯骨顆粒補(bǔ)鈣,它能健脾和胃,促進(jìn)鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。龍牡壯骨顆粒的突出特點(diǎn),就是在補(bǔ)鈣的同時(shí),還能調(diào)理孩子的脾胃功能,促進(jìn)飲食中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的全面均衡吸收,對(duì)食欲不振,消化不良,發(fā)育遲緩也有治療作用。如果缺鈣不嚴(yán)重,可以結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物,如奶類(lèi)、魚(yú)、蝦皮、海帶、排骨湯,同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。

    問(wèn)題五:兒童鈣片哪個(gè)牌子好 補(bǔ)鈣是食補(bǔ)貫穿始終。平日多選用含鈣豐富的食物做孩子的輔食,如胡蘿卜、小白菜、芹菜莖等可用文火燉湯;魚(yú)湯、肉湯和骨頭湯中點(diǎn)些醋熬湯含鈣較高;香菇、海帶、蝦皮、豬肝等可給稍大些的孩子燒菜吃。

    另外,要抱孩子多曬太陽(yáng),起初每天曬1-5分鐘,每日1-2次。冬季出生的嬰兒(早產(chǎn)兒和雙胞胎兒尤甚)應(yīng)多曬太陽(yáng),但要注意保暖和避風(fēng)。

    很多媽媽擔(dān)心寶寶不愿吃鈣劑,經(jīng)常把鈣劑悄悄地放到牛奶、米湯或稀粥里給寶寶食用。這種方法看起來(lái)似乎很巧妙,但實(shí)際上并不利于鈣劑的吸收。因?yàn)楹芏嗍澄镏泻兄菜?,這種物質(zhì)會(huì)影響鈣在腸道的吸收,并且,當(dāng)脂肪過(guò)多時(shí)還會(huì)形成皂鈣,不僅對(duì)補(bǔ)鈣作用不大,甚至還會(huì)導(dǎo)致鈣吸收量進(jìn)一步下降。

    寶寶補(bǔ)鈣,除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含鈣豐富的食物外,補(bǔ)充天然來(lái)源的鈣片才是首選,這里給各位寶媽們推薦伊分子鈣。食物中的蝦皮就是全家最經(jīng)濟(jì)的天然鈣片

    年輕父母不要自己購(gòu)買(mǎi)鈣制品,因?yàn)橛行┾}制品含鈣量很低,如葡萄糖酸鈣;有的含重金屬較多一些,如海洋牡蠣殼鍛制的產(chǎn)品;有的對(duì)胃 *** 性大一點(diǎn),如碳酸鈣。建議吃生物鈣,吸收利用率高。。建議向有關(guān)專科醫(yī)生咨詢,并且要聽(tīng)清醫(yī)生講的道理,然后才購(gòu)買(mǎi)

    二、兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜前8強(qiáng)有哪些?哪款比較好?

    兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜看到,前8強(qiáng)分別是:長(zhǎng)生鳥(niǎo)珍珠粉內(nèi)服補(bǔ)鈣膠囊、湯臣倍健鈣鎂片、愛(ài)寶氏嬰兒鈣、神豆凱爾欣嬰幼兒乳鈣軟膠囊、美國(guó)childlife鈣鋅鎂補(bǔ)充液、草原薇薇紅棗奶酪棒、神豆凱爾欣嬰幼兒乳鈣軟膠囊嬰兒鈣含核桃油、家樂(lè)寶乳爾軟膠囊嬰兒乳鈣。本人買(mǎi)過(guò)湯臣家的,還行。

    三、中國(guó)十大鈣片排名

    中國(guó)鈣片前十名如下:

    1、鈣爾奇

    鈣爾奇是相對(duì)來(lái)說(shuō)進(jìn)入國(guó)人視野比較早的鈣片品牌,同時(shí)也被眾多醫(yī)學(xué)專家用于預(yù)防以及治療骨質(zhì)疏松癥,其中的中老年人鈣片非常受歡迎,同時(shí)研發(fā)的兒童配方的碳酸鈣也為中國(guó)兒童補(bǔ)鈣開(kāi)啟新的篇章。

    2、蓋中蓋

    蓋中蓋相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò),也是有新蓋中蓋高鈣片也有專門(mén)針對(duì)中老年人的蓋中蓋鈣片,相對(duì)來(lái)說(shuō)蓋中蓋鈣片的含鈣量是比較大的,非常適合中國(guó)人,同時(shí)補(bǔ)鈣效果也非常不錯(cuò)。

    3、湯臣倍健

    湯臣倍健相信大家也不陌生,湯臣倍健主功以膳食補(bǔ)充劑為主的鈣片,不僅僅包含豐富的鈣量,還富含多種蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì),補(bǔ)鈣的同時(shí)也可以提高身體的免疫力,所以受到國(guó)人的喜愛(ài)。

    4、樂(lè)力

    樂(lè)力是國(guó)人家喻戶曉的不高產(chǎn)品,主要是樂(lè)力氨基酸螯合鈣,補(bǔ)鈣的效果是非常好的,并且是非常注重國(guó)人的營(yíng)養(yǎng)健康,樂(lè)力氨基酸螯合鈣是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松以及兒童佝僂癥,非常適合國(guó)人服用。

    5、迪巧

    迪巧相信不用做過(guò)多介紹,迪巧這個(gè)品牌歷史也是比較悠久的,主要的優(yōu)勢(shì)在于安全、分量足,并且比較容易吸收,可以滿足不同年齡階段對(duì)于鈣制劑的需求,產(chǎn)品豐富,有適合0-3雖設(shè)計(jì)的小兒碳酸鈣,也有兒童咀嚼鈣,補(bǔ)鈣效果都是非常好的。

    6、紐崔萊

    紐崔萊致力于提供優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng),倡導(dǎo)積極的生活方式,并且產(chǎn)品多樣化,以卓越的產(chǎn)品暢銷(xiāo)全球,并且受到消費(fèi)者的信賴。

    7、三精制藥

    三精制藥是以生產(chǎn)肌肉和靜脈水針劑為主,但是現(xiàn)在也設(shè)計(jì)鈣片,所制造的鈣片是非常適合中國(guó)人的體質(zhì)的,并且三精制藥已經(jīng)獲得了馳名保護(hù),這樣說(shuō)明三精制藥的安全性。

    8、龍牡

    龍牡壯骨顆粒是非常有名的品牌,主要成分是茯苓以及麥冬等,對(duì)于人體都是非常友好的,沒(méi)有任何的傷害,這也是為什么都選擇龍牡壯骨顆粒的原因,同事龍牡也推出了多種鈣片,來(lái)補(bǔ)充人體缺失的鈣元素。

    9、美澳健

    美澳健的產(chǎn)品分布的是比較全面的,有母嬰、兒童以及青少年和中老年,每個(gè)年齡階段都是可以選擇美澳健的,同事美澳健的產(chǎn)品均達(dá)到SFDA的標(biāo)準(zhǔn),可以放心服用。

    10、健力多

    健力多是以氨糖軟骨素鈣為主的品牌,主要致力于開(kāi)發(fā)以及研究鈣片的成分,相對(duì)來(lái)說(shuō)銷(xiāo)量還是非常不錯(cuò)的。

    以上內(nèi)容參考全國(guó)藥品網(wǎng)

    四、急!兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜前十名都是什么呀?

    嬰幼兒身體中的礦物質(zhì),約占體重的5%,其中鈣就約占體重的2%。

    所以,很多家長(zhǎng)都知道,鈣對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶非常重要!

    甚至不管寶寶出現(xiàn)什么問(wèn)題,家長(zhǎng)第一反應(yīng)就是:“是不是缺鈣導(dǎo)致的呀?”

    近期,花爸搜集了11款不同鈣源及鈣形態(tài)的熱銷(xiāo)產(chǎn)品,進(jìn)行測(cè)評(píng),給不知道買(mǎi)哪個(gè)品牌鈣的家長(zhǎng)們提供參考。

    目錄

    · 補(bǔ)鈣需知道的三件事

    · 測(cè)評(píng)樣品:11款嬰童補(bǔ)鈣劑

    · 測(cè)評(píng)指標(biāo):鈣、維D、重金屬和粒徑分布

    · 鈣源簡(jiǎn)介

    · 鈣實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱值:一款產(chǎn)品偏低

    · 維D實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱值:一款產(chǎn)品偏低,一款產(chǎn)品偏高

    · 粒徑分布:迪巧兩款產(chǎn)品粒徑最小

    · 重金屬:均符合國(guó)標(biāo)

    · 總評(píng)

    · 消費(fèi)建議:補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)

    建議選擇:

    補(bǔ)鈣需知道的三件事

    0-3歲寶寶一般不需要額外補(bǔ)鈣

    花爸在《8款補(bǔ)鈣劑測(cè)評(píng):你之前可能都給孩子補(bǔ)錯(cuò)了!》這篇文章中就已經(jīng)提到,正常飲食的0-3歲寶寶一般是不缺鈣的。

    根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》2016年版推薦的各年齡段鈣攝入量所示:

    而寶寶在奶量和輔食攝入量正常的情況下,鈣的攝入量如下:

    所以,寶寶食用奶類(lèi)和符合嬰標(biāo)的輔食夠量的情況下,鈣的攝入量是足夠的。

    家長(zhǎng)不要聽(tīng)信廣告?zhèn)髀劊つ拷o孩子補(bǔ)鈣。

    而沒(méi)有達(dá)到以上攝入量的寶寶,就需要根據(jù)情況適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑了。

    乳鈣更好吸收?

    很多乳鈣產(chǎn)品宣稱“乳鈣是所有鈣源中最好吸收的”,吸收率甚至可以達(dá)到90%。

    其實(shí)乳鈣并不是只有鈣,而是從牛奶中提取出的一類(lèi)以鈣為主,還包括其他營(yíng)養(yǎng)成分的混合物。又名乳礦物鹽、乳清鈣等。

    而其本質(zhì)是磷酸鈣。

    花爸在《乳鈣,寶寶究竟能不能吃?》這篇文章中已經(jīng)說(shuō)過(guò),乳鈣比起單一的鈣劑要更好吸收,這并不是因?yàn)槠渲械牧姿徕}更好。

    而是乳鈣中除了鈣還含有其它的促進(jìn)鈣吸收的成分,如——酪蛋白磷酸肽。

    其他形態(tài)的鈣,結(jié)合酪蛋白磷酸肽、維生素D、K一起補(bǔ)充,同樣可以達(dá)到較高的吸收率。

    液體鈣更好吸收?

    鈣補(bǔ)充劑進(jìn)入人體后,胃酸會(huì)不斷地對(duì)其進(jìn)行溶解,將以化合物形態(tài)存在的鈣離子釋放出來(lái),再被人體吸收利用。

    而液體鈣,只是將鈣固體以粉末的形式“分散”在水中。

    因此液體鈣跟顆?;驔_劑無(wú)異,依然是以化合物鈣的形式存在,而不是鈣離子。

    “液體鈣比固體鈣更容易吸收”這個(gè)謠言,也就不攻自破了。

    測(cè)評(píng)樣品

    花爸按天貓平臺(tái)銷(xiāo)量和粉絲提問(wèn)較多的品牌,挑選了11款嬰童補(bǔ)鈣劑。(5款是液體鈣,6款是固體鈣。)

    * 銷(xiāo)量靠前的OTC藥品,因法規(guī)限制未納入測(cè)評(píng)

    * 迪Q兩款產(chǎn)品均銷(xiāo)量領(lǐng)先,同時(shí)納入測(cè)評(píng);

    * 智L通和rot****chen為上次補(bǔ)鈣劑測(cè)評(píng)推薦產(chǎn)品,也納入測(cè)評(píng)。

    (下面提到補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí),僅用品牌名表示)

    從產(chǎn)品配料表部分需注意成分來(lái)看,真正適合3歲以下嬰幼兒的,只有迪Q沖劑、Sw**se和rot****chen這三款產(chǎn)品。

    測(cè)評(píng)指標(biāo)

    11款補(bǔ)鈣劑的送檢指標(biāo)如下所示:

    11款產(chǎn)品鈣源簡(jiǎn)介

    鈣實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱值

    Sw**se鈣實(shí)測(cè)值低于標(biāo)稱值

    根據(jù)《營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑標(biāo)示值等相關(guān)問(wèn)題的補(bǔ)充規(guī)定(征求意見(jiàn)稿)》(下稱《意見(jiàn)稿》),鈣補(bǔ)充劑的實(shí)際含量,應(yīng)該是其標(biāo)稱含量的75%~125%。

    11款鈣的實(shí)測(cè)值含量及每日攝取量如下表:

    小結(jié):

    1.補(bǔ)鈣劑鈣含量不需要達(dá)到每日推薦攝入量:

    孩子日常飲食中可以攝入一定量鈣了,常見(jiàn)食品的鈣含量如下表:

    2.所有產(chǎn)品的每日攝入量均不超過(guò)600mg:

    根據(jù)計(jì)算,所有產(chǎn)品的鈣實(shí)際攝入值均低于《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》(下稱《參考》)的推薦攝入量600mg/d(RNI)。

    RNI:推薦攝入量。

    UL:可耐受最高限量。

    3.一款產(chǎn)品鈣實(shí)測(cè)值與標(biāo)稱值嚴(yán)重不符:

    Sw**se實(shí)測(cè)值只有標(biāo)稱值的60.9%。

    4.鈣E奇、奧ST林、迪Q沖劑、迪Q鈣片四款產(chǎn)品的實(shí)測(cè)值最接近標(biāo)稱值,表現(xiàn)優(yōu)異。

    維D實(shí)測(cè)值VS標(biāo)稱值

    奧ST林VD實(shí)測(cè)值遠(yuǎn)低于標(biāo)稱值

    rot****chenVD實(shí)測(cè)值遠(yuǎn)高于標(biāo)稱值

    在補(bǔ)鈣劑中添加VD可以促進(jìn)鈣的吸收。

    11款產(chǎn)品中有9款宣稱添加了VD,通過(guò)實(shí)測(cè),來(lái)看看有沒(méi)有“謊報(bào)”。

    小結(jié):

    1.奧ST林、rot****chen兩款產(chǎn)品實(shí)測(cè)值與標(biāo)稱值嚴(yán)重不符

    奧ST林VD實(shí)測(cè)值只有標(biāo)稱值的59.2%;

    rot****chenVD實(shí)測(cè)值是標(biāo)稱值的336%。

    但即便如此,rot****chen的VD并沒(méi)有超過(guò)每日推薦攝入量,更遠(yuǎn)低于VD耐受值,不會(huì)有過(guò)量問(wèn)題。

    2.童NS光、迪Q鈣片兩款產(chǎn)品VD實(shí)測(cè)值最接近標(biāo)稱值,產(chǎn)品優(yōu)異

    3.所有產(chǎn)品的VD實(shí)際攝入量,均未達(dá)到推薦攝入量

    據(jù)《中國(guó)居民膳食推薦指南》2016年版所示,0~10歲嬰幼兒每日VD的推薦攝入量為10ug(400IU),每日攝入VD的最高耐受值為20μg。

    本次測(cè)評(píng)的所有產(chǎn)品,即使是實(shí)測(cè)值最大的產(chǎn)品,其VD的實(shí)際攝入量也沒(méi)有達(dá)到10μg/d。不用擔(dān)心過(guò)量的問(wèn)題。

    因日常食物中不會(huì)天然含有VD,如寶寶其他食物中沒(méi)有添加VD,可考慮另行適當(dāng)補(bǔ)充。

    粒徑分布

    迪Q兩款產(chǎn)品粒徑均較小

    “粒徑越小,越好吸收”這個(gè)賣(mài)點(diǎn),在補(bǔ)鈣劑的廣告里頻繁出現(xiàn)。

    花爸查閱了大量國(guó)內(nèi)外的文獻(xiàn),發(fā)現(xiàn)科學(xué)界對(duì)此觀點(diǎn)存在一些爭(zhēng)議:

    約一半的科研文獻(xiàn)得出結(jié)論:鈣的粒徑越小,與消化液接觸的表面積就越大,吸收更好;

    也有一部分認(rèn)為,鈣的粒徑大小與吸收率沒(méi)有太大關(guān)系;

    但并沒(méi)有任何科學(xué)文獻(xiàn),認(rèn)為粒徑小會(huì)降低吸收。

    因此,花爸根據(jù)文獻(xiàn)綜合判斷:

    鈣顆粒粒徑小,有利于鈣的吸收。

    翻譯:納米珍珠粉飲食可顯著提高鈣的生物利用度。

    截自《納米碳酸鈣補(bǔ)鈣效果的大鼠實(shí)驗(yàn)研究》

    花爸檢測(cè)了11款補(bǔ)鈣劑的粒徑分布情況,結(jié)果如下。

    什么是D10、D50、D90?

    以迪Q沖劑數(shù)據(jù)為例

    D10: 10%鈣顆粒,粒徑<0.476μm

    D50: 50%鈣顆粒,粒徑<1.332μm

    D90: 90%鈣顆粒,粒徑<2.974μm

    小結(jié):

    迪Q兩款產(chǎn)品的平均粒徑是最小的。

    參考文獻(xiàn):

    1. Haiyan Gao; Hangjun Chen; Wenxuan Chen; Fei Tao; Yonghua Zheng; Yueming Jiang; Huajun Ruan.Effect of nanometer pearl powder on calcium absorption and utilization in rats.[J]Food ChemistryVolume 109, Issue 3. 2007. PP 493-498

    2.譚翔文,許金華,王宗保,劉鑫.納米碳酸鈣補(bǔ)鈣效果的大鼠實(shí)驗(yàn)研究[J].臨床和實(shí)驗(yàn)醫(yī)學(xué)雜志,2008(03):7-8.

    3.Elble AE, Hill KM, Park CY, Martin BR, Peacock M, Weaver CM. Effect of calcium carbonate particle size on calcium absorption and retention in adolescent girls. J Am Coll Nutr. 2011 Jun;30(3):171-7.

    重金屬:均符合國(guó)標(biāo)

    1. 11款補(bǔ)鈣劑的鉛含量均未檢出,符合國(guó)標(biāo).

    2. 總砷檢出數(shù)值均在國(guó)標(biāo)規(guī)定的范圍內(nèi)。

    總評(píng)

    建議選擇1:

    不適用人群:無(wú)

    優(yōu)點(diǎn):

    適用所有人群(包括嬰幼兒)。

    實(shí)測(cè)鈣含量、VD添加量,與標(biāo)稱值偏離較小。

    粒徑分布的檢測(cè)表明,粒徑非常小。

    鉛和總砷均在國(guó)標(biāo)規(guī)定的安全范圍內(nèi)。

    建議選擇2:

    不適用人群:0-3歲嬰幼兒

    優(yōu)點(diǎn):

    實(shí)測(cè)鈣含量、VD添加量,與標(biāo)稱值偏離較小。

    粒徑分布的檢測(cè)表明,粒徑非常小。

    鉛和總砷均在國(guó)標(biāo)規(guī)定的安全范圍內(nèi)。

    缺點(diǎn):

    實(shí)測(cè)鈣含量略低于標(biāo)稱值

    建議選擇3:

    不適用人群:0-3歲嬰幼兒

    優(yōu)點(diǎn):

    實(shí)測(cè)鈣含量與標(biāo)稱值偏離較小。

    粒徑分布的檢測(cè)表明,粒徑較小。

    鉛和總砷均無(wú)檢出。

    缺點(diǎn):

    沒(méi)有添加VD

    公眾號(hào)后臺(tái)回復(fù)“補(bǔ)鈣劑檢測(cè)報(bào)告”,查看完整報(bào)告

    消費(fèi)建議

    1.鈣補(bǔ)充劑不要與蔬菜、水果一起吃。

    因?yàn)樗?、蔬菜中的植酸、草酸、鞣酸,可與鈣結(jié)合成難溶性復(fù)合物,減少鈣的吸收。

    所以,補(bǔ)鈣和吃水果、蔬菜,最好間隔1小時(shí)。

    2.注意同時(shí)補(bǔ)充維生素D、維生素K2、酪蛋白磷酸肽

    這些成分可以促進(jìn)鈣的吸收。

    3.鈣劑的補(bǔ)充量要參考不同年齡段孩子的鈣需求量。

    奶、蛋、肉中含鈣量豐富,家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子當(dāng)天的進(jìn)食量,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。

    以上就是關(guān)于兒童乳鈣十大排名相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你,如有更多相關(guān)問(wèn)題,您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢,客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。


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