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提升自己的技能在線觀看（提升的能力在線）

發(fā)布時(shí)間：2023-03-23 21:23:24 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1577 問(wèn)大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于提升自己的技能在線觀看的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

1、如何提高個(gè)人能力
2、如何提升自己專業(yè)能力
3、如何通過(guò)刻意練習(xí)提高自己的技能水平？
4、心理咨詢師個(gè)人技能怎么提升？

提升自己的技能在線觀看（提升的能力在線）

一、如何提高個(gè)人能力

如何提升就是多去學(xué)習(xí)、閱讀，鍛煉。體力方面鍛煉需要制定作息和鍛煉計(jì)劃，制定計(jì)劃之后主要是堅(jiān)持，不能說(shuō)說(shuō)而已

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二、如何提升自己專業(yè)能力

如何提升自己專業(yè)能力

你知道是如何提升自己專業(yè)能力嗎？其實(shí)很多人對(duì)于這個(gè)問(wèn)題都是不太了解的，因?yàn)樘嵘约旱膶I(yè)能力是很重要的，因?yàn)樵诠ぷ魃峡梢詭椭约汉芏?，下面我為大家分享關(guān)于如何提升自己專業(yè)能力知識(shí)。

如何提升自己專業(yè)能力1

1、提升工作能力可以從兩方面，一方面可以通過(guò)自學(xué)，在網(wǎng)上找到適合自己行業(yè)和技能的視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)，也可以買專業(yè)書籍及報(bào)名網(wǎng)上課程進(jìn)行學(xué)習(xí)。但是這種的學(xué)習(xí)方式對(duì)于自控能力強(qiáng)的人非常適合，自控能力差的人不適合，容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)進(jìn)度無(wú)限延長(zhǎng)。

2、第二種就是結(jié)識(shí)業(yè)內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)豐富人士。不求他人能夠每天幫忙，這樣別人也會(huì)煩，但是在遇到問(wèn)題的時(shí)候虛心請(qǐng)教，別人也不一定會(huì)拒絕回答的。

3、第三就是報(bào)名許多線下的實(shí)體學(xué)校，培訓(xùn)學(xué)校一般在于成本高，課時(shí)緊，所以很少有在職的人愿意去培訓(xùn)，一般都是有錢加上沒(méi)工作的人才會(huì)選用，要不然就是短期加強(qiáng)班。像沒(méi)有畢業(yè)的大學(xué)生可以在各省份校區(qū)找青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)見(jiàn)習(xí)基地就可以報(bào)名學(xué)習(xí)。這個(gè)班是共青團(tuán)支持，跟全國(guó)高校合作的，所以值得認(rèn)可的。

如何提升自己專業(yè)能力2

專業(yè)能力有的表現(xiàn)

一、做事認(rèn)真，做人有品

大家都知道，HR工作之所以辛苦，就是因?yàn)榛A(chǔ)人事管理工作都是事務(wù)性工作，HR做事一定要認(rèn)真細(xì)致，避免粗心大意的工作差錯(cuò)，同時(shí)在處理員工事務(wù)中，始終對(duì)人員要有自己客觀的看法，有自己的正見(jiàn)正言，為人處世要有自己的道德底線，有明確的是非觀。

二、做事厚道，表現(xiàn)出彩

通常我們?cè)谧鼍唧w事務(wù)上，有些是有標(biāo)準(zhǔn)，我們只需按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，但有些事情沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，需要我們開(kāi)啟先例，這就考驗(yàn)著每一位處理事情的HR良心與職業(yè)道德。有的伙伴工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，但總是不能獲得領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)，類似職場(chǎng)類電視劇《歡樂(lè)頌》中的五女之一的關(guān)雎?tīng)?，所以一個(gè)非常聰明的職場(chǎng)人，TA明白自己為公司做了這些多的工作，也應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，學(xué)會(huì)在領(lǐng)導(dǎo)和老板面前表現(xiàn)出彩，讓領(lǐng)導(dǎo)看到你在部門的職業(yè)價(jià)值，讓領(lǐng)導(dǎo)和老板對(duì)你有個(gè)好印象。

三、做一個(gè)注重結(jié)果的HR

公司最大化價(jià)值是經(jīng)濟(jì)效益，作為奮斗在HR崗位上的我們，最大價(jià)值就是你的成績(jī)和貢獻(xiàn)值。一個(gè)沒(méi)有功勞只有苦勞的HR是很難在企業(yè)中有好的發(fā)展職位的，因?yàn)楣局豢粗啬闶欠袷怯袃r(jià)值，老板和領(lǐng)導(dǎo)只會(huì)為你的'價(jià)值部分買單。

四、做一個(gè)100%負(fù)責(zé)任的HR

責(zé)任是與生俱來(lái)的，我們工作崗位決定了我們的責(zé)任，多年來(lái)很多伙伴最恐懼的就是“負(fù)責(zé)任”，但事實(shí)上你越是懼怕它，它就越給你找麻煩，反之你越能看清它，它反而能為你帶來(lái)榮譽(yù)，所以作為一個(gè)重要核心崗位上的HR，不論你是負(fù)責(zé)招聘、績(jī)效、薪酬、員工關(guān)系、培訓(xùn)還是其他事務(wù)，都必須讓自己正視責(zé)任既是壓力也是動(dòng)力，只有我們正確的看待責(zé)任，勇于面對(duì)責(zé)任，我們才能讓責(zé)任成為你走向優(yōu)秀職場(chǎng)人生的一張王牌，助你走得更高更遠(yuǎn)。

五、要想獲得加薪，首先學(xué)會(huì)付出

很多HR伙伴苦于來(lái)公司多年，加薪名單里沒(méi)有自己的名字，而不得不糾結(jié)我是該走還是該留。其實(shí)加薪是公司對(duì)付出員工的一種嘉獎(jiǎng)方式，每個(gè)人都希望獲得加薪成為高薪白領(lǐng)，可是很多人并不明白，加薪的前提是你是有價(jià)值的付出，如果不能提供讓公司老板和領(lǐng)導(dǎo)看得見(jiàn)“有價(jià)值付出”，公司多久給你加薪這事兒都跟你沒(méi)任何關(guān)系。

六、良好的人際關(guān)系，是你必修功課

在公司里，人際關(guān)系對(duì)于不同人有不同的作用，可作為管理人力資源和配置人力資源崗位HR來(lái)講，搞好人際關(guān)系不單是為了讓自己工作開(kāi)心，更是為了工作的需要。人際關(guān)系包括：上下級(jí)關(guān)系、同事關(guān)系和員工關(guān)系。在職場(chǎng)上下級(jí)關(guān)系融洽，可以得到很多助力支持，讓你少走一些彎路，仕途會(huì)順一些；同事關(guān)系處理好，能讓你得到民心，具有親和力和感召力的HR必定是下一任的HRM或HRD；員工關(guān)系處理得當(dāng)，會(huì)讓基層員工理解你工作中身不由已，站在你的角度理解你、認(rèn)同你和支持你，從而讓你的跨部門溝通、績(jī)效管理、員工事務(wù)性工作容易執(zhí)行開(kāi)展。所以HR不管你性格如何，只要你還繼續(xù)做下去，良好人際關(guān)系是你必修的功課。

七、平臺(tái)比努力重要，方向比努力重要

每個(gè)人在進(jìn)入公司后，就是進(jìn)入一個(gè)平臺(tái)。那么平臺(tái)的力量到底賦予我們多大的職位力量？我們總犯一個(gè)錯(cuò)誤，把能力只是歸結(jié)為個(gè)人的能力，其實(shí)能力等于個(gè)人能力+職位能力。一個(gè)人的個(gè)人能力是基礎(chǔ)，平臺(tái)才是關(guān)鍵。如果拿百分比來(lái)計(jì)算一個(gè)人的能力的話，個(gè)人能力只占到10%，而平臺(tái)賦予我們的職位能力會(huì)占到70%。也就是說(shuō)，你在職位上才有可能掌控職位上的資源，當(dāng)你有了資源，就會(huì)變成你的能力。

我們常說(shuō)，方向不清行動(dòng)迷茫。當(dāng)一項(xiàng)工作任務(wù)下來(lái)，如果我們都沒(méi)有明確的工作方向，就很有可能“出力不討好”最終成為“南轅北轍”的實(shí)際案例，故為避免這樣的事件發(fā)生在我們身上，我們必須在行動(dòng)前認(rèn)清方向，這樣才不會(huì)偏離領(lǐng)導(dǎo)的指揮棒。

八、要做就做有名氣兒的HR

現(xiàn)在不論是草根網(wǎng)紅還是明星大腕，他們只要在自己的社交圈或朋友圈說(shuō)句話，都會(huì)有很多人跟帖點(diǎn)贊。其實(shí)HR很多專業(yè)性的工作和管理，也不一定是一溝通就能被認(rèn)同尊重的。所以要想做好溝通說(shuō)服工作，建議大家學(xué)會(huì)在內(nèi)部搭建自己的社交圈，做一個(gè)有人氣兒的HR。我們可以通過(guò)公司內(nèi)網(wǎng)、內(nèi)刊、工作QQ群、微信群或者行業(yè)論壇甚至我們強(qiáng)大的三茅平臺(tái)，經(jīng)常寫一點(diǎn)自己的工作心得體會(huì)，就算我們大多數(shù)的人不能向我們牛人老師和專欄大咖一樣有貨，也可以多在這里學(xué)習(xí)，及時(shí)點(diǎn)贊評(píng)論，因?yàn)榇罂Ю蠋煼浅？粗氐氖?，能在他們寫完每一篇文章后，與他們交流互動(dòng)的人，而這些工作恰恰是我們普通小伙伴完全可以去做的，長(zhǎng)久堅(jiān)持，一定能獲得更多大咖牛人的關(guān)注，建立自己的人氣兒地位，成為行業(yè)中、公司中的“網(wǎng)紅”、“圈紅”。

九、踏實(shí)勤奮，不耍小聰明

在職場(chǎng)中，經(jīng)?？吹揭恍┩性诠ぷ魃细I(lǐng)導(dǎo)和老板耍聰明，不管他們之前是不是和你一樣做過(guò)HR，但一定有他們比你優(yōu)秀的一面，就如《我的前半生》的凌玲一樣，最終害人終害己。雖然你認(rèn)為你領(lǐng)導(dǎo)的能力非常有限，甚至你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)就不應(yīng)該坐在那個(gè)位置上，但是TA能坐在那個(gè)位置上，肯定有過(guò)人之處，所以我們永遠(yuǎn)要牢記，工作踏實(shí)勤奮，不耍小聰明。

十、學(xué)會(huì)用腦袋聽(tīng)話而是不是耳朵

你在公司里，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)的話你都得聽(tīng)，不管他們說(shuō)的是否認(rèn)同，你只有服從執(zhí)行的義務(wù)。HR在執(zhí)行前，為避免出錯(cuò)就必須學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，且懂得服從與接受，而不總是問(wèn)為什么。公司里不需要經(jīng)常問(wèn)為什么的員工，因?yàn)槟愕呢?zé)任是按照工作指示，為公司解決問(wèn)題而不是繼續(xù)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，而作為領(lǐng)導(dǎo)則是在執(zhí)中解決問(wèn)題。領(lǐng)導(dǎo)是做戰(zhàn)略問(wèn)題，你作為中層，是戰(zhàn)術(shù)問(wèn)題．就是想盡辦法彌補(bǔ)未完成的任務(wù)，當(dāng)然還要想辦法提高，讓我們的業(yè)績(jī)指標(biāo)達(dá)到一個(gè)更好的標(biāo)準(zhǔn)。

三、如何通過(guò)刻意練習(xí)提高自己的技能水平？

想要提高自己的技能水平，首先你要知道自己欠缺什么技能，或者說(shuō)哪些方面能力不足。如此你才能有針對(duì)性地去學(xué)習(xí)、去練習(xí)。

如果你通過(guò)自我思考和分析，有很多能力都需要培養(yǎng)，那你可以根據(jù)你當(dāng)前最需要的技能或能力出發(fā)，選擇一項(xiàng)較為重要的技能，先培養(yǎng)?；蛘咭阅愕拈L(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和規(guī)劃為基礎(chǔ)，選擇要培養(yǎng)的能力。

知道了自己要提升什么，就可以對(duì)應(yīng)地去讀書學(xué)習(xí)和刻意練習(xí)了。

讀書學(xué)習(xí)是自我提升中比較常規(guī)且有用的方法。很多好的思路、方法已經(jīng)在書本中了，我們要做的就是去閱讀發(fā)現(xiàn)它、使用它。為了提高讀書學(xué)習(xí)效率，建議你學(xué)習(xí)掌握“快速閱讀”的能力，減少學(xué)習(xí)阻力。因?yàn)閷?duì)于上班的人來(lái)說(shuō)，每天能抽出來(lái)的學(xué)習(xí)時(shí)間是很有限的，而且還很可能沒(méi)有精力去學(xué)，所以學(xué)習(xí)的效率很重要。

所謂刻意練習(xí)，不是埋頭苦練，而是針對(duì)技能短板，有目標(biāo)、有選擇地練習(xí)；是聽(tīng)取外界的反饋意見(jiàn)，有針對(duì)性地改進(jìn)練習(xí)。比如下棋，有的人下了一輩子，時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了一萬(wàn)小時(shí)，卻只是中級(jí)水平。而有的人只花費(fèi)了幾年的時(shí)間就超過(guò)了那些下了一輩子的人，這之間的差別就在刻意練習(xí)上。

以下是刻意練習(xí)要遵循的幾個(gè)重要原則：

①刻意練習(xí)時(shí)，要有“明確且具體的目標(biāo)”。

目標(biāo)越詳細(xì)、越具體，才能讓自己練得有效率，達(dá)到精進(jìn)技能的效果。

②刻意練習(xí)時(shí)，練習(xí)的“節(jié)奏比時(shí)數(shù)更重要”。

比如每天練習(xí)1小時(shí)，比平時(shí)不練，周末集中練習(xí)8個(gè)小時(shí)效果更好。

③刻意練習(xí)時(shí)，要有“即時(shí)反饋”。

練習(xí)的過(guò)程中有人指導(dǎo)、給出改進(jìn)建議更好，但沒(méi)人教也沒(méi)關(guān)系。我們可以充分利用書籍和網(wǎng)絡(luò)等公共資源獲得反饋，比如看一些專業(yè)書，咨詢一些大V等。也可以通過(guò)我之前講批判性思維時(shí)候講過(guò)的“自問(wèn)自答”的方法來(lái)引導(dǎo)自己思考，獲得反饋。

④刻意練習(xí)時(shí)，練習(xí)的“目標(biāo)難度要適合自己”。

目標(biāo)不要太難也不要太簡(jiǎn)單，每次設(shè)定比現(xiàn)有能力難一點(diǎn)的目標(biāo)，更容易讓自己進(jìn)入心流，做到專注和堅(jiān)持。

耐心學(xué)習(xí)和練習(xí)。

一項(xiàng)技能的熟練掌握，有時(shí)可能需要花費(fèi)幾年的時(shí)間刻意練習(xí)。所以在練習(xí)技能時(shí)要保持耐心，專注手頭的目標(biāo)。三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)是無(wú)法提高技能水平的。不說(shuō)工作中那些需要長(zhǎng)久打磨的技能，就拿學(xué)習(xí)“精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練”來(lái)說(shuō)，想要掌握兩三千字每分鐘的快速閱讀技能，提升閱讀學(xué)習(xí)效率，都需要每天堅(jiān)持練習(xí)一個(gè)多小時(shí)，花費(fèi)一個(gè)月左右的時(shí)間，才能很好地掌握。所以，耐心和堅(jiān)持也很重要。不要因?yàn)橛龅揭稽c(diǎn)挫折和阻礙，就早早放棄。

四、心理咨詢師個(gè)人技能怎么提升？

1、寫點(diǎn)兒日記：通過(guò)寫日記來(lái)反思你的咨詢，無(wú)論是你覺(jué)得好的還是不好的，都可以寫。也可以隨手記下你每周對(duì)自己，對(duì)別人的觀察。并不需要特別正式的日記，這只是個(gè)記錄你想法和感受的地方。

2、俗務(wù)優(yōu)先：建議你在咨詢開(kāi)始時(shí)搞定所有關(guān)于費(fèi)用、時(shí)間安排和保密相關(guān)的問(wèn)題。沒(méi)有什么比在一次深刻的情感突破之后，花三分鐘討論收費(fèi)和看日歷更讓人尷尬的了。在咨詢開(kāi)始時(shí)候就把這些搞定吧。

3、我想要什么?我感覺(jué)如何?：這是能將來(lái)訪者從困境中解救出來(lái)的兩個(gè)基本的問(wèn)題。如果你真的覺(jué)得還有什么可以跟來(lái)訪者交流的，或者對(duì)來(lái)訪者做的，不妨問(wèn)問(wèn)來(lái)訪者這兩個(gè)問(wèn)題，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一些可聊的。

4、有什么就問(wèn)：有時(shí)候人會(huì)避談某些問(wèn)題，因?yàn)樗麄冇X(jué)得這些問(wèn)題不合適，特別是有些咨詢師會(huì)由于閱歷等關(guān)系，對(duì)諸如一些性的問(wèn)題難以出口，但是在情感咨詢中，這是經(jīng)常出現(xiàn)的而且相當(dāng)重要的一點(diǎn)。只要不違背咨詢師的職業(yè)道德，有什么想要了解的問(wèn)就可以了否則你會(huì)在相當(dāng)大的程度上拒絕走進(jìn)來(lái)訪者的心扉。

以上就是關(guān)于提升自己的技能在線觀看相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。