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3、孕婦吃什么鈣片好
孕婦吃的鈣片排行榜(孕婦吃的鈣片有哪些牌子)
大家好!今天讓小編來大家介紹下關于孕婦吃的鈣片排行榜的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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一、適合孕婦吃的鈣片有哪些牌子
在孕期24周以后,由于孕婦和胎兒都對鈣質的需求量日益增高,那么這時候建議口服鈣片來補充身體的需求。哪一種鈣片比較好?一般還是選擇孕婦專用碳酸鈣類的藥物,碳酸鈣類在孕婦的體內(nèi)吸收率是比較高的,而且此種鈣的成分和劑量都比較充足,比如鈣爾奇D凱思立D或者碳酸鈣,這些鈣片都比較適合孕婦服用,可以選用其中的一種即可,而且在服用鈣片的時候,建議孕婦要在每天晚上睡覺之前來服用1~2片,這樣的話可以有效的避免低鈣血癥的發(fā)生。
應選擇正規(guī)的適合孕婦的大品牌,并且要堅持以下幾個原則:
1.孕婦補鈣要遠離便秘。孕期補鈣在選擇產(chǎn)品時,一定要特別注意鈣劑是否添加了山梨醇這一成分。山梨醇能夠有效的潤滑腸道,防止孕婦便秘的發(fā)生。
2.孕婦補鈣要添加維生素D。鈣進入人體后,需要通過維生素D的幫忙,才能為人體所用。
3.孕婦補鈣要注意鈣劑的安全。目前市場上鈣產(chǎn)品的來源,大致分為礦石加工提純的精致碳酸鈣、動物骨骼中提取的鈣和海洋生物中的鈣。雖說三種鈣都是好的,但是隨著環(huán)境污染的加重,動物骨骼和海洋生物,極有可能因為環(huán)境污染而導致其中含有害物質。因此,孕婦選擇鈣產(chǎn)品中,礦石提取的精致碳酸鈣是最完美的選擇。除了鈣源安全外,還要注意生產(chǎn)工藝的標準和是否通過權威部門的認證,比如通過美國FDA或者中國OTC的認證等。
二、孕婦鈣片哪個牌子好?
現(xiàn)在市面上有很多鈣片,各種鈣片區(qū)別不大,沒有臨床上的顯著差異,重要的是每天要補夠足量的鈣。建議孕婦一天要補充1200毫克的鈣片。喝牛奶比較多,曬太陽比較多,沒有抽筋的孕婦,可以適量的少補一點。
鈣片目前市面上主要有鈣爾奇D,迪巧,斯利安鈣片等幾種。鈣爾奇D比較傳統(tǒng),藥片相對大一點,導致便秘等不良反應相對多一些,但是價格便宜,可以報銷。
三、孕婦吃什么鈣片好
我懷孕的時候吃的是湯臣倍健的孕婦營養(yǎng)素片,里面就為孕婦特別添加的高鈣,比一般鈣片含量都高。是每片400mg。但是到了孕晚期還是會缺鈣,所以我又買了2盒樂力,
四、孕婦吃什么樣的鈣片好呀
推薦你吃迪巧的鈣片(不容易便秘)和惠氏瑪特納
以上就是小編對于孕婦吃的鈣片排行榜問題和相關問題的解答了,如有疑問,可撥打網(wǎng)站上的電話,或添加微信。
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